都说秋冬正是囤积脂肪的季节，也是让很多女生发愁的季节，特别是易胖体质的女生们，除了需要抵挡美食的诱惑最害怕的就是担心长胖，这个其实懒猪也是有过此烦恼，最近也有很多亲问懒猪说能不能分享一些消食去积的汤水，所以今天懒猪分享一道简单快手的消食汤水，懒猪经常在饭后或平时当汤水喝，现在看看懒猪是怎么做的吧！
　　食材清单：苹果1个，山楂5克，红枣20克，蜂蜜详细步骤：
　　1.将准备好的苹果，山楂，红枣，放入碗中然后加入适量食盐，用手搓洗干净，再用清水冲洗干净。
　　2.将清洗干净的苹果切小块，红枣去核备用，去核的红枣不易上火。
　　3.准备一个小锅，加入适量清水，大火煮开后将苹果，红枣，山楂加入，煮开后转中火煮20分钟即可，最后用碗盛出一碗后，等汤水放置常温后，加入适量蜂蜜即可。
　　这道简单快手的汤水酸甜好喝，特别适合饭后消食，而且可以养颜美容，是一道不错的饮品，如果家里小朋友会积食也可以试试这道汤水，大人小孩都可以喝，今天的汤做法就分享完了，我们下期再见，欢迎大家在评论区留言分享，大家一起互相学习交流，喜欢的记得点个关注哦，如果还没有学会，可以点我头像进去看具体的视频教程，谢谢大家！

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