嗨喽大家好！我是小会，冬季天气大干燥了，很容易上火，今天给大家分享一道好吃又不怕上火的鸭胗的做法。
　　食材：鸭胗350克，蒜苔200克，小甜椒一个，
　　调料：食用油，盐，鸡精，料酒，生抽，水淀粉，姜片，大葱段适量。
　　1.将鸭胗洗净切花，（横刀切五下，不要切断，竖刀切5.6下要切断）将切好的鸭胗装入玻璃碗中，加入适量的、盐、鸡精、料酒、水淀粉、腌制15分钟。
　　2.将蒜苔洗净切小段，甜椒切丝，装盘备用，姜切片，大葱切段装碗备用。
　　3.锅中注水水开后加入少许盐，食用油把蒜苔倒入锅中煮30秒捞出备用，腌制好的鸭胗也倒入沸水中煮约1分钟捞出装盘备用。锅里倒油烧热后倒入姜片，大葱段，甜椒丝爆香，倒入鸭胗、料酒、生抽、适量的盐，鸡精，蒜苔翻炒均匀，再淋入水淀粉拌匀即可出锅。
　　超级下饭的蒜苔炒鸭胗就做好了，我是90后小会>感谢朋友们的阅读和支持，喜欢的朋友也可以偿试着做，我会每天更新文章，有什么不同建议和想法的欢迎大家在下方留言评论，我们共同进步，愿所有的朋友们开心快乐每一天！

一个人做饭的成本比点外卖高吗？那要看怎么算了，如果只算菜钱，假期没事逛个菜市场买把小青菜，两斤西红柿，买盒鸡蛋，再买两块钱切面，回家洗洗切切煮个西红柿鸡蛋面，算成本的话，今年青菜贵，一碗面里边儿小青菜一块钱，西究竟用什么方法豆腐不碎，水饺不粘，做鱼不腥呢？要做出美味可口的美食，小编很负责任地告诉你，一些烹饪的小技巧必不可少。今天小编就要来分享我的厨艺秘籍！豆腐不碎上锅蒸新买回来的豆腐隔水蒸十五分钟，这样想切成什么形状都可以，味道口感女人每周喝一次乌骨鸡汤，坚持半年身体会有哪些变化？自古以来，中医认为乌骨鸡具有滋阴清热健脾止泻补肝益肾等功效。但它的做法不多，主要是用来炖汤。问题是女人常喝乌骨鸡汤会有什么变化？以及怎么炖最好？什么体质的女人不能喝？女人喝乌骨鸡汤介绍下中国白酒？都有什么特色？中国白酒首先代表着中华酒文化的历史变迁和传承。中国白酒与中国文化渊源流长。白酒的发源，？酿酒I工艺，酒窖遗址的发掘。诗仙李白，酒仙杜康，有酒有诗，文化的现实参照！现在酒和生活也辭合保存白菜很简单，牢记3放2不放，白菜放一年不黑心，太实用了保存白菜很简单，牢记3放2不放，白菜放一年不黑心，太实用了。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？最近的天气真的是一天比一天寒冷了，每次出门喝红酒有哪些好处？都说葡萄酒是酒中贵族，葡萄酒中富含多种营养元素，特别是女人在睡觉前喝一杯能起到很好的美容作用，而随着现代社会人们生活水平的不断提高，越来越多的人也渐渐开始喝红酒了，红酒除了美容的功你生活的地方早点吃什么？我是北京的，在过去的老北京，一般专门卖早点的叫粥铺或者烧饼铺，一般你买个烧饼或者油条，老板就送你一碗粥和咸菜，吃的暖暖的，饱饱的，过去早点铺最热闹，大爷大叔大哥大姐们都会去店里吃个为何购买的金骏眉那么难喝？看起来干茶很好看的，香气也可以。冲泡后，汤水寡淡？金骏眉，其实是红茶家族中正山小种的一种高端分支产品，只产于武夷山桐木关。因条索金黄，如眉型，加上创始人梁骏德的骏字，取名金骏眉。金骏眉之所以名贵，是因为全程手工制作，一斤金骏眉需要藕粉的正确冲泡方法相信大多数人对藕粉的冲泡不是很掌握，也有不少藕粉冲泡失败的案例。那么如何才能泡出一杯好的藕粉呢？请大家继续往下看。1选粉这是非常重要的一步，藕粉具有养胃养生的功效。所以，选好藕粉是寒冬进补，多给家人吃这15道养生菜，暖身又滋补，顺应时节过冬天进入冬天之后，天气最明显的变化就是冷，另外就是干燥，所以这时候，我们最重要的就是冬补了。冬天进补正当时，这时候多吃一些高蛋白高热量的菜肴，这样才能补营养补能量，才能有一个健康的体魄糖尿病喜欢吃面条怎么办？要注意什么？专业医生为您做解答有糖尿病的人都知道要控制饮食，但在主食的选择上常常会有困惑，有人喜欢吃米饭，有人吃碗面条才觉得能吃饱，还有人对馒头情有独钟，可又怕这样的饮食喜好对控制血糖不利，遇