嗨喽大家好！我是小会，今天给大家分享个简单易学的莲藕的吃法，大家都知道莲藕的营养价值还是非常不错的。下面我就开始操作了。
　　食材：莲藕300克，猪肉200克（三分肥七分瘦），香菇80克，鸡蛋一个。
　　调料：食用油，盐，鸡精，葱花，生抽，老抽，水淀粉，姜片，大葱段，豆瓣酱，料酒适量。
　　1.莲藕刮皮洗净切粒，猪肉洗净剁成肉末，香菇洗净切成细末备用。
　　2.取个大碗，倒入肉末，莲藕粒，香菇末，加入鸡精，适量的盐，打入个鸡蛋，倒入水淀粉搅至起劲。
　　3.锅里烧油，油温5成热，将拌好的食材做成肉丸，放入锅中炸至金黄，捞出控油装盘备用。
　　4.锅底留油，倒入姜片，葱段，少许豆瓣酱爆香，注入清水，加入少许的盐，鸡精，生抽，老抽，肉丸煮至食材上色，淋入少许料酒搅匀，倒入水淀粉芶芡装盘撒上葱花即可。
　　一道美味的莲藕肉丸就做好了。感谢大家的阅读和支持，喜欢的可以偿试着动手做吧！愿朋友们开心快乐每一天。

有哪些牛奶很好喝，好喝到停不住？喝牛奶可以补充蛋白质和钙。而市场上有各种各样的牛奶，该怎么选择呢？说一下我自己的情况吧。我是因为减肥，要改变饮食结构，才开始喝牛奶的。刚开始买的是蒙牛的纯牛奶，小枕包装，一箱有16为什么有的人喜欢冲奶粉而不喜欢喝现成的牛奶呢？为什么有的人喜欢冲奶粉而不喜欢喝现成的牛奶？相信付出爱是让自己幸福的最好方式，深深地相信，美食是抚慰人心的不二法门，更多美食问答，请关注觅源良食，让我们给您答疑解惑！给大家说说我家千菜万菜不如白菜11道家常做法，百吃不厌，天冷必备下饭菜本期导读千菜万菜不如白菜，分享11道白菜的家常做法，天冷家里必备下饭菜白菜，在民间俗称百姓之菜，虽然一年四季都能吃到，但唯有经过霜打后的白菜，味道才特别鲜美，有冬日白菜美如笋之说。威士忌入门应该喝哪款？别听他们瞎说，想要尝试喝威士忌，一开始先得从纯饮开始，别混任何饮料，也别掺水加冰。等你品尝了纯正的威士忌之后，再开始加冰饮用，然后再去尝试掺水威士忌，热饮威士忌。千万不要连威士忌的你吃过什么血做的菜？猪血羊血鸡鸭血做的菜鲜美。一般都是猪血和鴨血做的菜，小时候还吃鸡血做的菜。原创菜市场有卖的猪血鸭血豆腐！没有其它的了！猪血做的毛血旺和鸭血豆腐。猪血买回来得用开水焯一下，细嫩爽滑，夫妻肺片为什么叫夫妻肺片？吃了这么多年的夫妻肺片，你知道它为何会有这样的名字吗？难不成真还是个恐怖故事？怎么可能，壹周君就来讲讲肺片与夫妻的故事。肺片并不是由一对夫妻发明创造的，它早在清朝末年的时候就出现在皮皮虾是什么？海鲜的一种，皮皮虾学名虾蛄，英文名为MantisShrimp（螳螂虾），属于节肢动物门，甲壳动物亚门，软甲纲，掠虾亚纲，口足目（这个亚纲下面就一个目）。其中除全为化石种类的古虾蛄科河南风情八大怪是什么情况？朋友，河南是中国文化文明的发源地，在饮食文化，商业文化，戏曲文化等起源最早，在这是我介绍一下河南风情八大怪。1郑州商场扎堆盖。宋代时期虽然王安石变法失败，但在重视商业方面流传了下来为什么印度大米煮熟后是散状的，而我国的大米是胶团状的？咱们平时吃的米饭，米粒几乎都是黏在一起的，软糯的口感非常受到欢迎，而同样以米饭作为主食的印度，他们的米饭却大多粒粒分开，比较松散，看着就跟国内的不同。其实也非常正常，因为咱们与印度辽源有哪些特色小吃？辽源鸿宾碳火锅的牛腩火锅辽源地处吉林省中南部，因为东辽河发源于此而得名，曾经是满族的重要发祥地之一。辽源还是中国第一个人工驯养梅花鹿的地区，也被誉为中国梅花鹿之乡。至于问到辽源的美阳泉有什么美食小吃？山西是一个面食的王国，这一次壹周君带你来到阳泉提到阳泉，壹周君脑海里首先就想到了平定砂锅，平遥的牛肉，太谷的饼，平定的砂锅亮晶晶，这首郭兰英老师演唱的山西民歌夸特产，应该是父辈们当