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这样的创意营养早餐,萌萌HelloKitty,见了乐开花

  Hello Kitty是很多女生和小朋友都喜欢的,一看到它那可爱的样子,就忍不住
  开心地笑起来啦~
  如果把它弄成营养早餐,会不会又好看又好吃呢?哈哈哈~
  且让我们一起来试试看哈~
  萌萌Hello Kitty
  1、食材准备
  吐司一片,青瓜半根,鹌鹑蛋4颗,胡萝卜一根,海苔一片
  2、制作方法:
  (1)鹌鹑蛋清洗干净,往锅里加入3碗清水,蒸6分钟左右,捞出来备用;
  (2)拿一把干净的剪刀,把吐司的边去掉,中间部分剪成Hello Kitty 脸蛋形状;
  (3)把青瓜清洗干净,切成细条状,左右各三小根,加在吐司上,变成小胡子;
  (4)把海苔用剪刀剪出两个小圆圈,做成Hello Kitty的两颗眼睛
  (5)把胡萝卜清洗干净,分别切成块状和细条状,块状可以做Hello Kitty的嘴巴
  和蝴蝶结,条状可以慢慢拼成"Hello Kitty"字母
  (对如何用刀就可以切成细条状并拼成"Hello Kitty"字母感兴趣的朋友
  可以关注+私信我呢)
  (6)把吐司剪成两个小椭圆形,和鹌鹑蛋一起拼成Hello Kitty的身子
  萌萌Hello Kitty创意营养早餐
  呆萌可爱的创意营养早餐Hello Kitty 出炉咯~
  大小朋友看到都会乐开花呢,是不是又好看又好吃呢?哈哈哈~
  鹌鹑蛋高蛋白质,低胆固醇,很适合早上作为能量补充呢~
  喜欢的朋友也可以加些水果和坚果呢,营养均衡又健康~
  加些水果和坚果
  萌萌Hello Kitty 创意营养早餐,好看又好吃~
  唯爱与美食不可辜负也~
  爱美食的朋友下次有空可以试试看哟~
  你说…我可爱不啦?
  感谢大家的阅读,关注和留言~
  我是热爱营养和美食分享的环环
  有5年食养经验的营养师
  爱营养美食,也喜欢探寻特色美食
  咱们下次见哈~

蒸米饭别只加水,牢记这4个诀窍,米饭颗颗分离喷喷香,不妨试试米饭是我们日常生活中,最常见的主食之一!老于最喜欢米饭配西红柿炒鸡蛋,尤其是把西红柿的汤汁倒在米饭中拌一拌,一顿饭能吃2大碗!但是,不少朋友却和我说米饭好吃,蒸米饭也简单,但为啥偏蒸鸡蛋,最忌加水直接蒸,记住3个技巧,怎么蒸都嫩滑无气孔,香蒸鸡蛋,最忌加水直接蒸,记住3个技巧,怎么蒸都嫩滑无气孔,香鸡蛋是一种物美价廉的食物,富含人体所需的多种营养物质,而价格也不贵,一斤才五六块钱。鸡蛋好消化好吸收,老少皆宜,要说吸收糯米丸子一上桌,老人宝宝全都笑By樱樱小厨用料糯米1000克腊肉250克鸡蛋2个生姜1块做法步骤1糯米洗净,冷水浸泡6小时。2沥干水分,开水上锅蒸30分钟。3腊肉煮二十分钟,切成小粒。4生姜磨成泥。5糯米蒸熟倒发面时只加酵母发和白糖就错了,大厨教你诀窍,10分钟发满盆现在正是冬天,气温比较低,发面就变成了一件比较困难的事情了,今天就来跟大家分享一个快速发面的小技巧,十分钟就可以发满一大盆面。咱们还要用这个发面小技巧发出的面来跟大家分享一个发面饼馒头吃法天花板,不烤不油炸做法简单,出锅太香了,比汉堡过瘾今天来跟大家分享一道馒头,非常好吃的新吃法,这样做出来的馒头不用炒,不用蒸,不用油炸,出锅之后非常香,刚上桌就会被抢光。这道馒头的新吃法就是馒头肉盒,这样做出来的馒头口感柔软,非常正月十五元宵节,摆上这6道家常菜,全家人喜欢吃,开心过节导语正月十五元宵节,摆上这6道家常菜,全家人喜欢吃,开心过节正月十五元宵节快到了,这一天免不了要做一桌团圆菜,如果你正发愁不知道做哪些菜,不妨来看看这几道家常菜,简单易做,但不失精正月十五元宵节,分享4荤2素1汤,简单营养寓意好,一家6口不浪费大家好,我是大磊,春节过后还有一个元宵节,正月十五闹元宵,除了看花灯,逛灯会,猜谜语,还有一顿团圆饭少不了,元宵节饮食也是相当丰富的,一家人围坐在一起,喝美酒品佳肴,提前做好几道硬九种家常营养汤的做法一莲藕玉米排骨汤莲藕玉米排骨汤食材排骨400克莲藕1根玉米1根胡萝卜1根姜1块葱1根做法1排骨剁块,玉米胡萝卜莲藕切段,葱姜切好2锅中倒入适量清水,排骨放入锅中,加姜片料酒煮开后捞煮鸡蛋是糖心的好还是煮熟一点好?为什么不煮的正好呢?无论是糖心的还是煮老的都不是最好的!说起煮鸡蛋来,因为我比较注重营养,所以在家煮的鸡蛋时间恰到好处,也新鲜,吃起来都是软软的,孩子们也喜欢吃,反而是在外面用餐时除夕夜必备的4道硬菜,简单又美味,提前练练手,寓意吉祥年味足过年的脚步声越来越近,在外工作的家人们都已经回家过年,在这一年中最重要的就是除夕夜了,准备一桌菜和家人围在一起吃,团团圆圆,喜迎新年。除夕夜餐桌上必不可少的就是硬菜了,寓意好又美味这道香橙烤鸡翅美味下饭,连着吃都不腻好吃的橙香烤鸡翅!有浓郁的橙子味,配上鸡翅,真的是强强联手!味道不错!可以试试!By梦之瑄1用料鸡翅12个姜丝10克料酒1勺酱油2勺老抽1勺蚝油1勺五香粉1勺盐少许蜂蜜5克橙子榨汁
一旦试过就会爱上的柠檬蛋糕,春游带上它吧!春暖花开,想去春游的话,带上这款春游特制蛋糕吧。这是一款非常松软可口的青柠蛋糕,你也可以用黄柠檬代替青柠(当然,两种柠檬的香气差别很大),用最常见的磅蛋糕模具烘烤即可。蛋糕松软细腻可以用荸荠做个盆栽养起来么?爱园艺的朋友值得一起过日子的啦现在正是南方荸荠丰收的时候,北京的超市和菜场里,也能看到它棕红色的敦实身影了。但根据我的田野调查,北方人真会自己买荸荠来做菜或煲糖水的,十不居一。一个和荸荠有关的生活测试在广式火锅打发蛋清用几滴柠檬汁,错的!正确用量告诉你,不放糖也次次成功蛋糕的口感蓬松,绵软,是很多人喜欢的食物,记得小时候,父母会买一些小蛋糕,然后放起来,分着给我吃。我总是忍不住偷偷吃父母藏起来的小蛋糕,又软又甜的,吃一口好满足幸福的感觉。长大后,酒界的本草纲目董酒董酒采用纯粮固态发酵酿造,融汇130多味本草入曲。其中不乏虫草波扣广香杜仲龟胶等名贵中药材,而董酒百草入曲的生产工艺则是运用在小曲和大曲两条并行的酿酒生产工艺线,小曲制酒醅,大曲制据说江苏人常喝的口粮酒,不是梦之蓝,而是这6款平价好酒江苏省,坐落于中国东部地区的一个沿海省份,自古以来就盛产名酒,白酒年产量稳居全国第二,有中国白酒之都的称号,其中最有名的传统名酒自然是三沟一河(即双沟高沟汤沟与洋河酒)。但这些名酒超市里碰上这3种美食别犹豫,好吃不贵,性价比高,值得尝尝在我们的生活中,闲暇的时候去逛逛超市,选购一些自己喜欢吃的美食,也是一件很不错的放松,回到家里在美美的品尝一下自己选购回来的美食,让自己过过嘴瘾。超市里的美食多种多样,碰上这3种美夏天夫妻俩午餐晒圈走红,简单营养又美味,家人吃得香安稳度夏天小满节气过后,闷热潮湿的夏天就来临,我们应调养好生机,防病在前。平日的饮食一定要清淡少油腻,但也要保证营养,能健脾祛湿清热去暑。下面就来分享入夏后老两口的午餐吧,都是些当季的新鲜时提醒大家逛超市时,别错过这5款不起眼零食,好吃还平价上班后几乎每天都是两点一线的生活,仔细想想一年之中,除家里和公司,去过最多的地方竟然是超市。每逢休息时间推着购物车去超市闲逛,听着热闹的音乐,看着大家悠闲购物,不自觉地嘴角上扬。我曾经以为爱一个人入骨,不联系才一个月的时间就没那么煎熬了,难道当初的爱是假的?真的是呢。曾经我以为没有你我活不下去,在你绝情的说我们不合适。我痛到不能自已,夜里我无法入睡,一遍又一遍发着请求你加我好友的验证,疯了一样的想你,在我的世界里彷佛只有你,我看不见五下班到家吃什么?12道素菜,简单好做易消化,晚上吃肠胃负担小一顿可口的晚餐,足以安抚一天的疲劳。辛苦一天,下班到家吃什么呢?给大家推荐12道素菜做法,简单易做,几步就可以上桌。值得一提的是,通常晚餐后运动量变小,所以,相较大鱼大肉,建议晚上这5道家常菜,食材简单,做法简单,学会了根本不愁晚上吃啥菜相信有很多人一到了下午,就会非常忧愁,因为晚上不知道吃什么菜,并且吃来吃去都是那几样经常吃的,如果想去外面吃,有时候也会觉得外面的饭菜非常油腻,并且还贵,所以还是觉得在家做饭比较好