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西葫芦新吃法,加4个鸡蛋,不炒不做馅,营养好吃,全家人的最爱

  大家好,我是洪洋,一个喜欢在家研究各种美食的人,尤其爱分享家庭美食哦!
  西葫芦是我们日常生活中常见的蔬菜,它富含较多的维生素C,碳水化合物,尤其含钙比较多,平时我们也叫它角瓜。通常我会炒着吃,包包子、包饺子、偶尔也会凉拌,今天洪洋就分享给大家一种不一样的吃法,简单,好吃,有营养。好了,废话不多说,现在就把做法告诉大家吧!
  1、我们先把西葫芦切成丁,然后再切一些胡萝卜丁,洋葱丁,切好后全部放到大碗中。
  2、先往大碗中倒点油,搅拌均匀,这样可以锁住角瓜,胡萝卜中的水分,然后打入4个鸡蛋,加入适量的精盐,2克十三香,3克的酵母,先搅拌均匀,然后在加入50克的面粉,50克的玉米面,如果您不爱吃玉米面可以全部放面粉,这里说一下,面粉的多少您也可以根据自家放西葫芦的多少,适当地调节一下哦!然后搅拌均匀,搅成黏稠一点的面糊,因为在发酵的过程中,西葫芦和胡萝卜多少还是会出点水的。搅好的面糊扣上保鲜膜,放到阳光温暖的地方开始发酵。
  3、在面糊发好之前,我们准备一些火腿肠片,这里我用了2根火腿肠,您也可以换成其他口味的香肠。大约50分钟左右,面糊已经发好了,先加里1克的小苏打,小苏打在这里起到中和作用,加了小苏打的面食口感特别的好,您可以试试。然后充分的搅拌均匀,给面糊也排排气,电饼铛先不用预热,抹上薄薄的一层油,然后倒入面糊,面糊的上面用铲子抹平一些,再摆上火腿肠片,摆好后撒上一些迷人的黑芝麻,这样不仅仅好看,还好吃哦!接着在上面淋上少许的油,然后扣盖小火烙6分钟。时间到后,用铲子按一按,小饼快速回弹,就说明它已经熟透了,然后借助一个盘子的力量把饼盛出来就可以啦!
  我们的西葫芦饼就做好了,不仅仅好看,还特别的好吃哦!家里的孩子大人都特别的喜欢吃,有时间您也试试吧!
  食材清单:(西葫芦1根,胡萝卜半根、火腿肠2根、鸡蛋4个、洋葱半个、白面50克、玉米面50克、酵母3克、精盐适量、十三香2克、黑芝麻适量、油适量)
  洪洋温馨提示:1、面糊不能太稀了,因为在发酵时,西葫芦还会出水哦!
  2、面糊发好后,少放一点小苏打,口感活更好哦!
  3、家里有虾皮的可以放点,补钙还好吃。
  好了,今天的美食就分享到这,我是洪洋,一个热爱生活,热爱美食的人,如果您觉得好,就请留个赞,要是感觉有用,就请收藏,要是有不对的地方或者您还有更好的想法,就请您留下宝贵的意见,谢谢大家了,您的支持就是洪洋的动力,我们明天不见不散!
  本文由"洪洋美食日记"原创制作,未经允许严禁搬运抄袭

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