昨天结束了清明小长假，因为疫情的原因，很多地方都取消了扫墓活动，虽然今年不能祭拜故去的亲人，但是并不影响对于他们的思念。诗曰：＂清明时节雨纷纷＂，充分说明清明前后的气候特色，江南地区的降雨开始充沛，对于华北地区，清明前后的降雨还是较少，空气还是比较干燥，虽然气温已经回暖，但是早晚温差比较大，所以养生方面还是要十分注意。 清明虽然只是一个节气，但是清明后的养生也十分重要，对于北方地区来说，这个时节的空气相对比较干燥，人体内的肝火会比较旺盛，所以特别容易引起口干、上火等症状，所以此时应需多饮水，除此之外还要注意温差变化，做好保暖。 清明后的饮食也要十分注意，饮食方面要以补肾润肺、健脾祛湿为主，重点是养肝，肝脏在春季起着十分重要的作用，肝脏可以调节气血，这个时候机会最好要保持心情开朗，不要郁闷低沉，如果一直持续这样的情绪，肝脏就会收到营养，气血就不能顺畅地生发，所以在饮食方面，可以多吃一些利于肝脏的食物，如荠菜、韭菜、菠菜等绿色蔬菜，饮食要清淡，少食多餐，不可暴饮暴食。 清明后正是春天好季节，气温适宜，阳光和煦，此时应该多进行户外运动，这样有助于改善心肺功能，提高身体抵抗能力，适合春季的运动如健步、慢跑等活动，适度运动不仅可以降压减脂，还能提高身体的新陈代谢能力。 春天万物复苏，很多野菜也生长出来，如马齿笕、蒲公英、蕨菜等野菜，野菜作为一种绿叶菜很多人喜欢吃，其营养价值也十分丰富。除了野菜，榆钱也是十分受欢迎的一种食材，榆钱也叫作榆荚，它是榆树的种子，中国医学经典中记载，榆钱具有健脾和胃、安神助眠、清新降火、止咳化痰等功效。 榆钱不仅营养，口感还脆甜爽口，食用的方法有很多，可以做馅，也可以直接作为配菜用来蒸熟一些面食等，不仅增加了膳食纤维的摄入，还降低了面食中的碳水化合物的含量，从而减少身体对热量的吸收。 接下来分享一款十分好吃又简单的五花肉榆钱肉包，咬一口肉质软嫩流油，外皮暄软，肉馅鲜嫩多汁，作为早餐是一种十分不错的选择。 ----------【五花肉榆钱蒸包】---------- ----------【需要食材】---------- 面皮部分：面粉500克、细砂糖10克、酵母粉5克、温水适量 肉馅部分：五花肉300克、榆钱200克、大葱半根、姜末少许，生抽1勺、老抽1勺、香油2勺、鸡精少许、盐适量 ----------【做法步骤】---------- 1、准备好材料后，先开始开始清理榆钱，榆钱选择刚刚采摘下来的，先择捡干净，然后放入清水中浸泡，浸泡的时候加入少许的小苏打，浸泡1个小时左右，浸泡好以后，清洗时一定要多清洗几遍，沥干水分后备用。将五花肉、葱花、姜末一起放进绞肉机中绞碎，然后加入香油，顺着一个方向搅拌上劲，直到香油完全被吸收，接着加入老抽、生抽、盐、鸡精等顺着一个方向搅拌至上劲，再将沥干水分的榆钱加入到肉馅中，搅拌均匀即可。 2、将酵母粉提前用温水化开，面粉中加入细砂糖，缓缓地倒入酵母水，揉成光滑的面团，面团揉好之后，搓成长条，切成等大的剂子，擀成面皮，包入调制好的肉馅即可，锅内加冷水，蒸屉内铺上蒸笼纸或者蒸笼布，将包好的肉包放进去，盖上盖子醒发20分钟，醒发好之后，直接开大火上火蒸20分钟即可，刚蒸好的包子先焖5分钟，然后再打开取出食用。 结语 包子作为北方地区的主食，十分受欢迎，它不仅美味可口，而且易吸收，是一款老少皆宜的主食，包子的口味有很多种，几乎很多食材也都可以制作成包子，但是这款蒸肉包应该是不常吃的，趁着春天刚刚开始，做一款口味与众不同的美食吧，好了今天的分享就到这里，感谢大家的阅读！ 大家好，我是七宝酱，一个非常热爱美食和跑步的人。我不是做饭的高手，只是认真生活的普通人。每天用心分享一道原创美食，如果分享对您有用的话，欢迎点赞、转发和关注，感谢您的阅读！
贵州让你最难忘的美食是什么？在贵阳，朋友带我吃了贵阳名小吃丝娃娃。很多人听到这个名字觉得很奇怪，其实就是春卷皮卷着各种素菜，喜欢吃肉的朋友，再加点脆哨，蘸上酸汤吃。酸汤里加一点贵阳特有的糊辣椒木姜子油，软软的假期在家老公下厨做的午餐晒圈火了，不剩菜不浪费，网友太寒酸五一小长假，不少人会选择宅在家里，不用出门人挤人，顿时觉得轻松了不少，可以在家看看书，做做家务，追追剧享受轻松惬意的休闲时光。假期时间充足，老公自告奋勇地请示要亲自下厨做法，我们娘长相奇特，卖价800一斤的手指柠檬，你见过吗？凭什么卖这么贵近几年来，随着科学技术的发展，以及跟国外交流越来越频繁，所以有越来越多外国的瓜果蔬菜引进到我国来了，同时也有不少新品种瓜果被我国科学家给培育出来了。说到新品种瓜果，最近几年就有好几劳动节，我家花300元，做了6菜一汤，花钱不多，家人吃得停不了嘴风船计划2。0家人们五一劳动节快乐啊！五一你们都去哪里玩了呢？旅游景点人山人海的，高速公路也都堵车塞到怀疑人生！五一劳动节在家做美食它不香嘛？我就在菜市场逛了一遍，花了不到300块家有孩子，就做这5款美味早餐，简单省事，营养满满，孩子爱吃导语家有孩子，就做这5款美味早餐，简单省事，营养满满，孩子爱吃早餐吃得好，人才有精神，特别是小孩子，正是长个子的时候，早餐不仅要吃饱，还要吃好。家有孩子，就做这5款美味早餐，简单省过年了！你儿时时候是怎么过年的？谢邀请我从小就生长在农村，小时候家不富裕，小孩盼过年，大人盼插田。先天准备过年穿什么衣服，有新衣服穿上过年更高兴，没有新衣，也要穿上干干净净的衣服，过年那天，父亲起床最早，打开大门2022年夜饭16道菜，有荤有素，年味十足，老人孩子都爱吃时间过得真快，不知不觉2021年就结束了，还有十几天的时间就迎来2022年了，年夜饭是每年中最重要的一顿饭了。今天就来分享16道年夜饭上非常好吃的菜品，这些菜品有荤有素，摆上桌年味饺子皮别一个个擀，一个矿泉水瓶就搞定，1秒3个，比机器还快大家好，饺子好吃又有营养，是我们中国一道传统的特色美食，尤其是在冬至春节的时候，基本上家家户户都会包饺子吃。如今随着我国食品技术的不断发展，饺子的口味也变得多种多样，如白菜猪肉芹菜正宗祖传秘制羊肉汤羊肉汤技术羊肉汤选羊标准绵羊肉嫩膻味大，山羊肉有嚼劲膻味小，河南周边喜欢绵羊肉成本较山羊低，根据地方选择绵羊还是山羊或别的品种尽量选老羊，肉紧缩水小二新鲜羊处理1羊头用刀砍去鼻腔粘餐品知识4川菜渝菜川菜就是四川的餐品。发源于四川西部，目前兴盛于四川重庆。其特点是会广泛使用辣椒花椒。四川重庆湖南湖北江西都是山区，古代很穷苦，人们没有盐吃，吃得也很差。吃得很差，没盐吃，都会导致没除夕年夜饭，5道硬菜提前做好，二次加热更香，随吃随取，特省事导语除夕年夜饭，5道硬菜提前做好，二次加热更香，随吃随取，特省事。大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，离春节越来越近，年夜饭的菜单你准备好了吗？现在很多年轻人不爱做饭