准备工作
　　主材：蘑菇1斤、
　　辅材：鸡蛋2个、面粉1勺、淀粉2勺、
　　香料：盐1勺、蚝油1勺、十三香1勺、孜然粉或者辣椒粉
　　制作方法1、蘑菇撕碎，开水炒一下，挤出水分（饭店不焯水，是因为着急出菜）
　　特别提醒：菌类一定要做熟，不可马虎
　　制作方法2、加入1勺面粉、2勺淀粉、2个鸡蛋、十三香、蚝油、盐进行搅拌
　　制作方法3、下油锅进行油炸，炸至金黄出锅，肯定能熟，出锅晚就太酥了影响口感
　　制作方法4、撒上油盐孜然粉、辣椒粉或者麻辣鲜，香酥可口
　　西医食疗认为：平菇中有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质，能够有效地补充身体需要
　　中医食疗认为：从药用价值来说，平菇属于性温、味甘的食物，能够驱风散寒、舒经活络
　　作者食疗认为：我们东北地区的冬季新鲜蔬菜之一，且吃法多样，还可炒制

炖鱼时，多加这一样，鱼肉鲜嫩香，无腥味鱼肉腥味比较重，因此在炖鱼的时候人们便会添加料酒醋等帮助去腥，但往往却会发现并不能起到很好的作用，其实除了这2样，我们还可多加1样食材，鱼腥味便能更好被去除，而且还可避免鱼肉变老，来一道去火菜，脸上疙瘩吃了就消肿最近脸上闷了好多痘痘，就很想吃一点去火的东西。于是老妈给推荐了苦瓜，咬了一口，苦的不行，实在是吃不下去。老妈又给凉拌了一下，还是不行，唉有点尴尬。最后，照着东拼西凑的美食知识，想着毛毛虫炼乳豆沙早餐包By石头KidoKido用料面团材料高筋面粉或者普通面粉220克盐3克糖30克酵母3克炼乳20克鸡蛋1个水75克黄油20克馅料红豆沙120克做法步骤1首先把面团材料中除了黄油以外的自制香酥鸡翅根，巧用1个鸡蛋，1个改刀技巧，外酥里嫩，入味到骨想吃鸡翅根自己在家也可以和外面卖的一样，鲜嫩多汁的鸡肉包裹上香酥爽脆的面包糠，一口咬下去外酥里嫩，再粘上浓郁的番茄酱，味道真是赞不绝口。今天和大家分享一道香酥鸡翅根，自己在家做得比1把金针菇，3个西红柿，是我招待客人必做拿手菜，1大盘不够吃1把金针菇，3个西红柿，是我招待客人必做拿手菜，1大盘上桌不够吃大家好，我是小小雯，今天给大家分享一道特别有营养的菜，为什么说这道菜有营养呢？因为它包含了西红柿和金针菇。西红柿大家山东大叔自创小吃，35元1斤不预约吃不上，只卖3小时流水30000元羊肉作为一种脂肪含量少营养价值高的肉类食材，深受大家的喜欢，有的人独爱羊肉的膻味，而且就算羊肉味道独特，凭借老百姓高超的厨艺也能把它做到最美味，羊肉的做法也是多种多样，有红烧羊肉手川椒种业原来辣椒籽不是辣椒里面最辣的我记得小时候吃辣椒的时候，大人们经常会把新鲜的辣椒剥开，然后把里面的辣椒籽取出来，说这样吃辣椒就没有那么辣了。所以很多时候我们吃辣椒的时候都会直接把辣椒籽取出来降低辣度，实际上真的黄鳝不管怎么做，都不要直接下锅，多加1步，黄鳝鲜嫩无腥味黄鳝不管怎么做，都不要直接下锅，多加1步，黄鳝鲜嫩无腥味黄鳝有人愿意吃吗，说实话，我还挺喜欢吃的。不过黄鳝活着的时候，不怎么敢看，看上去确实有点吓人，但是吃起来味道香得很。有的时候盐津津的夏日，怎么少得了这一点豉油的鲜今年北京的夏天，一场接一场的暴雨叫人难捱。印象里，北京实在很少这样雨水绵绵。夏天嘛，要是那种暴烈的灼烫，倒也痛快利落。就硬着头皮去撒欢儿玩上一场，然后一碗冰镇绿豆汤下肚，或是从盖着一口拯救低迷的夏日食欲，靠酸辣顺滑的它我最近一直在思考一个问题暴热和暴雨，到底哪个更让人不想出门反正这种天气，我是只想窝在屋头，吃一点冰冰凉凉且开胃的东西。最近，我深入研究了一下东北冷面的几个人气品牌。从口感气味味道上入秋后，南瓜和梨是绝配，每周煮几次，少辛增酸，舒舒服服过秋天云天收夏色，木叶动秋声，尽管室外燥热和蝉声依旧，但初秋已经悄然而至，从此天气开始转凉，早晚温差较大，加上末伏的到来，炎热的天气就像一只凶猛的老虎一样横行霸道，在初秋时节在饮食上我们