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南方夫妻俩的午餐晒圈火了,花了不到30元,网友精打细算会持家

  作为家里的"煮妇",厨房是我的战场,也是我的地盘,我的地盘我做主,家人的一日三餐都由我来安排,老公从来不操心。每天看着新鲜的食材,我将它变成美味可口,热气腾腾的饭菜,作为煮妇我很有成就感也很有满足感,平时做菜时,我会注意荤素合理搭配,尽量保持营养均衡,让家人吃得营养又健康。
  平时孩子上学时,午餐在学校吃,每天中午家里只有夫妻俩人吃,午餐不比晚餐,多吃些肉类可补充人体一天所消耗的能量,而晚餐却要适宜吃些清淡易消化的。最近猪肉的价格下降了不少,趁着便宜的时候多吃几次解解馋吧。 今天就买来了肥瘦相间的五花肉,做了老公最爱吃的红烧肉,再来上一道家常菜和快手鸡蛋汤,板栗红烧肉VS香肠炒茼蒿VS青菜口蘑鸡蛋汤,2菜1汤,成本不足30元,晒到朋友圈走红, 朋友纷纷点赞,道"家常过日子不要假精致",网友:精打细算会持家。 一起来看看吧。
  【板栗红烧肉】
  原料: 五花肉 板栗 冰糖 姜 葱花 八角 香叶 桂皮 料酒 老抽 生抽 红曲粉 油盐
  制作:先将五花肉切成麻将大小的块,再将五花肉块冷水下锅焯煮,加入几片姜,焯好后洗净备用。热锅凉油, 加入五花肉块进锅煸炒至微微出油表面发黄,加入姜片和准备好的八角等大料进锅继续翻炒;加入1大勺冰糖进锅翻炒至融化; 加入料酒、老抽和生抽进锅翻炒均匀;将五花肉放入电饭煲中;加入适量的水,加入1小勺红曲粉翻炒均匀,按下电饭煲上煮饭的功能键;还剩下二十分钟时加入板栗仁进电饭煲中继续炖煮好;时间到,"板栗炖五花肉"就炖好了,倒入锅中,加入少许盐翻炒均匀后大火收汁即可。
  【香肠炒茼蒿】
  原料: 茼蒿 香肠 蒜 油盐
  制作:热锅凉油,加入蒜片进锅煸炒,加入香肠片进锅翻炒均匀;加入茼蒿进锅大火快炒至微微变色,再加入少许盐调味,翻炒均匀即可。
  【青菜双菇鸡蛋汤】
  原料: 鸡蛋 蟹味菇 口蘑 小白菜 胡椒粉 油盐
  制作: 鸡蛋加入少许盐打散备用;热锅凉油, 倒入鸡蛋液进锅翻炒均匀,炒至定型后划散成小块后加入水炖煮; 加入口蘑片和蟹味菇进锅去煮,大火煮上3分钟后加入小白菜进锅煮至变色,最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。                                 多功能迷你电煮锅                         109                                                                购买

2021年全民吃瓜指南钱大妈瓜果节新动向发布来源钱大妈生鲜官方炎炎夏日,瓜果解暑,钱大妈深入果品种植基地。从品质产地季节新鲜度四大方向,掀开瓜果飘香的秘密,探索消费者的味蕾喜好和饮食健康!01四大主流动向吃瓜新动向一品质健康商务部等11部门印发关于城市一刻钟便民生活圈建设指南的通知发布单位流通发展司发布文号商办流通函2021247号发文日期2021年07月20日各省自治区直辖市计划单列市及新疆生产建设兵团商务发展改革民政财政人力资源社会保障自然资源住房和城乡瑞幸人员流失严重?陆正耀挖人了?瑞幸咖啡再登陆微博热搜榜单。这回是好消息了。瑞幸咖啡实现集团整体盈利。今日早间,多家媒体报道,半年前曾被债权人申请破产保护的瑞幸咖啡于今年5月开始实现了集团整体盈利,提前完成了今年全国首家,华联入局仓储式会员店继盒马X会员店永辉会员店fudi仓储会员店之后,又一本土零售巨头开始涉足仓储式会员店,它就是北京华联综超。根据中国连锁经营协会发布的2020年中国超市连锁百强榜单,北京华联综合超市5月八店连开永辉全国化进程加速5月,永辉新开8家门店,分别选址福建河南内蒙古山东贵州湖南湖北及江苏,全国多点开花,覆盖南北地区。截止至2021年6月1日,永辉在全国已开业门店数量达1028家,业务覆盖全国29个2020年中国连锁百强榜单发布根据2020年行业基本情况及连锁百强调查结果,2020年中国连锁百强于6月7日发布。2020年连锁百强销售规模2。4万亿元,比上一年下降了7。2,其中52家百强企业销售同比下降,降沃尔玛中国25年沉浮史作为全球最大零售商,沃尔玛曾连续7年蝉联财富杂志世界500强第一。根据德勤最新发布的2021全球零售力量报告显示,沃尔玛以5240亿美元营收居于榜首。2020财年,沃尔玛在中国拥有盒马与五菱宏光要造车了?近日,盒马发布的一张车轮宣传海报引起了行业巨大的关注,有人直呼盒马要造车了!加之盒马申请X加速器商标,让人不禁想问盒马真的要造车了吗?盒马造车背后到底有怎样的故事?零售圈梳理相关信珠宝品牌潘多拉关闭最后一家咖啡店有钱也不一定能卖好咖啡!!丹麦知名珠宝品牌潘多拉(PANDORA)终究还会错失了咖啡这个市场。据北京商报报道,6月9日,位于北京王府中環二楼的潘多拉咖啡店因咖啡卖不动已经做出撤店处老树逢春,新贵崛起,新国货的春天来了?随着新国货品牌完美日记和泡泡玛特的挂牌上市,开始有人预言2020年是消费品新品牌黄金十年的开始,也有流传所有消费品都值得再做一次。真是这样吗?01新国货的发展现状在2020年财富全刘强东签收第4个IPO,京东物流上市零售圈获悉,5月28日,京东物流登陆港交所主板正式挂牌上市。股票代码2618。HK,开盘涨14。10,报46。05港元,较发行价40。36港元上涨14。1。以此计算,目前京东物流市
炸金蝉,直接下锅油炸?难怪不焦香不酥脆,原来少了这1步金蝉在每个地方的叫法不同,最通俗的名字叫知了猴,尤其到了夏天,就会听到知了叽叽叽的叫声,其实知了猴指的是蝉的幼虫,这是一种可以吃的食物,尤其进行油炸之后,味道鲜香酥脆,除了美味之外夏日开胃餐白灼秋葵巨简单巨清爽的多汁菜By张吻吻用料秋葵250克蒜头3瓣酱油1勺盐1勺糖半勺清水2勺干辣椒半个做法步骤1秋葵洗净焯水。水里加一丢盐几滴油,焯水不变色2焯好水捞出过凉。沥干3蒜切末,干凉拌苦瓜先下锅焯水?难怪苦瓜不清脆,教你正确做法,苦瓜更好吃夏天苦瓜正当季,适当吃苦瓜对于清热消暑等等都有很好的帮助,所以这个时候正是吃苦瓜的好时间,苦瓜可炒亦可凉拌,大家完全可以根据个人的喜好做,当然了清脆的凉拌苦瓜会更加得到家人的喜欢,如何蒸出平滑如镜的鸡蛋羹?鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常美食,口感细腻滑嫩,鲜美可口。鸡蛋富含蛋白质脂肪维生素和铁钙钾等人体所需要的矿物质,优质蛋白对肝脏组织损伤又有良好的修复作用还能延缓衰老美容护肤。如此美土豆还有这种吃法?堪称美食界的伪装者,学会大人小孩都爱吃说到大家一年四季都在吃的食物,星空微尘小编盲猜都能知道,那肯定有土豆一票。每当黄金假期来临,土豆就以炸土豆块土豆饼等小吃,开始蹦跶在各个角落。星空微尘小编也研究过土豆的很多吃法,蒸中国为什么不大规模种植印度泰国的长粒稻米?笔者在零几年的时候就吃过泰国香米,当时我爸还以为是什么高级食材,一下子买了几个月都吃不完泰国米,第一次吃泰国香米就是单纯的煮粥,说实话具体味道我记不清了,但根据后来将全部泰国香米送娃娃菜最美吃法是什么?酒店大厨都怎样做?1。娃娃菜是一种非常好吃的蔬菜,吃法有很多种。川菜当中很有名的一道菜就是用娃娃菜来制作的开水白菜。还有上汤娃娃菜,干锅娃娃菜,蒸,炒都可以做出很美味的菜品。我今天和大家分享几种用娃红烧肉怎么做好吃?红烧肉是咱们中国人的传统美食,肥而不腻香糯软嫩色泽红亮。红烧肉流传的地区很广泛,很多地方都有自己独特的红烧肉,如湖南的毛家红烧肉,咱们四川的东坡肉等。红烧肉主要是以五花肉为主要食材干毛鱼怎么煮?大家好!欢迎来到谈食者康大王我是你们的大(da)康,康大(dai)王。谈食者谈食以食会友!干毛鱼非常好的食材,蒸煮焖炸样样行,今天推荐一道非常简单易做的青椒干毛鱼喜欢的朋友一起来看为什么别的国家几乎都喝凉水,而中国却喝温水?外国人喝凉水,一点都不奇怪,建国前中国人也喝凉水。很长的时间里,中国人张口就喝打来的水,像河水井水泉水。中国人开始喝温水,正值朝鲜战争时期,也算是横空出世,在很短的时间里就养成新习拉面馆的面粉放了什么为什么韧性那么好的?大家好,我是拉面那些事儿,本人从事兰州牛肉面行业多年,对于拉面的制作,本人是专业级别的,很多人好奇为什么拉面可以做的那么细却不断,而家里的面条稍微拉扯一下就会断,其原因很简单,下面