1、财务预算：
　　有效的自我激励，会需要相当的开销，不能在情绪冲动下透支信用卡，金额要控制在月收入的一到两倍以内，这样的投入既不会令你过于心疼，也不会让你随后的生活变得拮据；
　　2、时间预算：
　　要算好自己对这些额外活动投入的时间，把你要做的事一件件列出来，做完一件就划掉一件，会是一个有效控制时间的好办法。不要把自己弄的手忙脚乱，比工作还辛苦；
　　3、人际预算：
　　要善待自己在调整情绪过程中所接触到的人，不要以为自己是在情绪低谷就可以肆意发泄，尤其是对自己的家人朋友，事实上如果是为排遣坏情绪而伤害到了亲人密友，那可是得不偿失。
　　4、心理预算：
　　认真考虑好，自己需要的到底是什么，切不可因为前几个预算的斤斤计较，放弃自己真正想要的东西，更不要设定过高的心理需求，造成自己第二次的挫败感。譬如：你真的要去马尔代夫去享受椰林树影？拜托，你只有5天假，6千大元，还是去趟三亚吧，一样能尽兴而归。

中秋节古诗李白的关山月赏析关山月是唐代伟大诗人李白借乐府旧题创作的一首五古。此诗写远离家乡的戍边将士与家中妻室的相互思念之情，深刻地反映了战争带给广大民众的痛苦。以下是小编整理的这首诗的赏析。唐代诗人李白的奉献才是人脉等于钱脉的人生哲理谁都知道，人脉对于生意业务工作升迁的重要性，不少书都告诉我们，人脉等于钱脉，人脉是最重要的资产，一定要想尽办法累积厚实的人脉。社会科学界更提出六维理论（透过六个人的介绍，你可以结识人生哲理名言100条1低头要有勇气，抬头要有底气。2每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。3当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。4人生的冷暖取你要看透的56条人生哲理当你踌躇不前站在人生十字路口时候，这56条哲理或许能助你一臂之力！1拿得起，放得下我们每个人都有很多宝贝，但你不可能什么都得到，在某些时候一定要学会拿得起，放得下。拿得起是勇气，放精选经典哲理爱情格言大全经典哲理爱情格言爱情是指夫妻之间相爱相敬的感情。爱情是一位伟大的导师，教会我们重新做人。只有爱能够创造有真正的生命的坚实的东西。生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。爱情伤感爱情哲理语句13则我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的人生哲理格言座右铭人生是伟大的宝藏，我晓得从这个宝藏里选取最珍贵的珠宝。下面是小编分享的人生哲理格言座右铭，欢迎大家阅读！1含泪播种的人一定能含笑收获。2顺与不顺，更多的是一种心态。3低头要有勇气，经典人生哲理个性签名你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。下面是小编为大家搜集整理的经典人生哲理个性签名，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。人生的哲理签名一1。不怪娘们太现实，只怨爷们人生哲理的个性签名50条1有些人很喜欢但只适合做朋友。2最丑的时候遇到的是真心的爱人最穷的时候遇到的是真心的朋友3错过的风景就像打碎的玻璃瓶，无论再怎么努力终究是无法挽回。4当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱人生哲理励志的个性签名1不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。2寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。3人生没有彩排，每天都在现场直播。4福报不够的人，就会常常听到是人生哲理个性签名说说50句1人生在世无非是让别人笑笑，偶尔笑笑别人。2读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。经师易得，人师难求。3不要总是埋怨别人，应该好好反省自己。4没有经历过