临床上经常会有患者询问这样的问题：＂医生，我想出去旅行，可是每日的胰岛素注射怎么办呀？我是不是不能出去旅行呢？＂
　　其实，很多糖尿病患者都存在这样的问题，那么今天就让我们来了解一下，胰岛素注射期间如何出门旅行，有哪些需要注意的呢？
　　一、糖尿病患者旅行出发前需要做哪些准备呢？
　　首先, 应向医生咨询确认有无急性并发症、血压血糖控制是否良好，病情允许方可安排旅行。
　　准备一份完整的病情介绍、所用药物名称及剂量。如出国旅行最好再准备一份英文版本的。
　　合理安排旅行作息，如有时差应向医生咨询药物调整方法。
　　准备医疗小药箱：包含常用的降糖药、降压药、心血管药、止泻药、并携带血压计、血糖仪。
　　穿合适不磨脚的鞋袜，携带快速纠正低血糖的食物。
　　二、旅途中有哪些注意事项呢？
　　早评估 每日晨起自我评估血压、血糖情况是否适合今日的行程。
　　晚检查 晚上再次评估血压、血糖及足部皮肤情况。
　　饮食 一定保持规律饮食、注意饮食卫生、运动量大时应适当加餐。
　　旅途中如出汗较多，保证足够的水分摄入。
　　一定按时服药，防止低血糖。如运动量较大的活动（如爬山等）尽量安排在饭后。
　　注意劳逸结合，保证充足的睡眠。旅途中应结伴而行，不要独自离队。
　　三、出现什么情况应暂停旅行呢？
　　血压和（或）血糖持续升高。
　　急性感染发热。
　　严重的腹泻，其他重要脏器功能障碍。
　　只要做好充分的评估，充分的准备糖尿病患者一样可以远足旅行，享受美好生活呦！
　　——END——＃清风计划＃
　　作者:边嘉欣 编辑:边嘉欣 审稿:成蕊宁

大熊猫的异国生活虽然这次越狱没成功，但是下次我会努力的近日，一只名为星二的大熊猫因为越狱火遍大江南北，这只旅居在丹麦首都哥本哈根动物园的大熊猫翻过两米高的栅栏跑出了熊猫屋，看守员及时发现才将它送回熊猫屋。图片来源高品图像大熊猫作为我国芒种来了，小麦的生命结束了，你想了解它的一生吗？芒种已至，收麦子的季节也就来了。从播种到发芽，再到抽穗，到成熟，麦子的一生都经历了些什么呢？今天就跟着小编看看麦子的一生吧。秋分时节将麦种撒在泥土里，把它推进大地母亲温暖的怀抱里。快来看看奇葩鸟巢，电线杆上搭窝是常态，最后一个太豪华了吧家是归宿，是避风港，不论是人类还是动物都会有属于自己的家。近年来随着城市化的不断发展，市区里出现了许多奇奇怪怪的鸟窝，接下来就让我们一起来看一下吧。随着城市建筑的增多，大量树木被砍时尚不等于奢侈，了解这些时尚知识，一举一动都彰显时尚气息时尚一词经常挂在人们的嘴边，频繁出现在报刊媒体上。那么时尚到底是什么，怎样才能称得上是时尚呢？今天小编从穿搭上安利一些提升气质的物品，不仅时尚还实用，还不快来看看这些种草好物？所谓请善待孩子的错误最近一些家长比较焦虑，为什么别人家的孩子课堂练习全对，自己娃总做不到全对。然后家长在家给孩子施压，同时给我打招呼课堂上要老师多照顾些。家长是不能容忍自己的娃出错的，其实出错是常态。所有人，一份关于1000万积分的信件请查收致长城FANS春天的远景来到了秋天的窗口，我说呀这秋日胜过了春朝。我们踏着薄脆的落叶，仅管拂过的秋风带来一些寒意，可马路两旁的树正用泛黄的帽子阻挡着秋天里的寒凉，单单回看家乡金黄的有趣的摄影作品，奇思妙想的创意，脑洞让世界变可爱四个小人偶在钢琴键上走动，就好像人们用双手在弹奏钢琴曲一样，欢快悠扬的琴声使人们忘掉烦恼，享受这片刻的娱乐时间。图片来源高品图像坐在音符上的人偶，在这幅摄影作品中人偶和音符的比例与上海，到底有多油腻？油旺旺亮晶晶香喷喷的生煎馒头。图图虫创意风物君语油油香香苏州河甜甜腻腻上海滩吃货跑到魔都，眼里的重点一定不是黄浦江田子坊东方明珠塔迪士尼乐园。他们的目光第一时间会投向哪儿呢？在菜场哈弗H6十周年，你我悄悄被国产货改变可能有人正在开着一台大众或者是一台丰田，对国产车的进步并没有特别的感触，我说，如果没有长城们十年的努力，我们今天可能在开25万的CRV，或者50万的Q5。以国产替代进口，看上去不是身体的秘密！娄底吉星小学开展儿童安全性教育活动（通讯员邓灿霞）童年五彩缤纷充满幻想，小学阶段是儿童生理变化明显心理起伏较大的时期，是学生发展的关键时期。为了让每一个学生对自身的生理现象卫生保健和异性交往等知识都有更深入的了解，娄底三小党总支集中学习区第九次党代会精神近期，娄底三小党总支组织全体党员学习娄星区第九次党代会会议精神。本次活动由党总支书记李晓敏同志主持，李支书说，党代会是密切党群关系，增强党组织的创造力凝聚力和战斗力的大会。谢瑶同志