自卑与超越基于阿德勒疗法对电影叫我第一名的心理学探析

　　《叫我第一名》讲述的是布拉德科恩自六岁时就有一个终身伙伴妥瑞氏症。这个伙伴极其执着并带有极强的破坏性和伤害性：每时每刻、如影随形。他做事的效率低下，父亲厌烦他，学校屡次将他劝退，老师和同学误解他、嘲讽他、疏远他。大学毕业后，他也因此屡屡应聘失败。爱情与他无缘，身处公共场所(高尔夫球场)也会受到驱逐。然而科恩比他的伙伴更加执着地坚持自己的两个梦想：成为一名深受学生喜爱的老师和亚特兰大勇士队的吉祥物homer。那么什么是妥瑞氏症?此症是法国妥瑞医生提出的，是种罕见并且至今无任何医治手段的精神控制失调疾病。病人会不自主地做动作，包括抽搐、眨眼睛、噘嘴巴、装鬼脸、脸部扭曲、耸肩膀、摇头晃脑，还包括不自主地出声，包括清喉咙、发出怪声。约50%的患者会伴有注意力缺陷过动症，约1/4 的患者会被安置在特殊班级。科恩就是妥瑞症里的声音痉挛患者，从六岁开始，无法抑制地反复发出巨大的Bi Bo响声，类似于狗吠的声音，而且越紧张、越想控制，发出的狗吠声音越大。面对这种常人难以克服的人生窘境，科恩坚持顺其自然，为所当，在接纳妥瑞氏症无休止的干扰的同时，将自己的注意力集中在对梦想的追求上。诚如他自己所说：I had no choicebut prove that Tourettes would never get the best of me.If I quit,I would be agreeing with everyone who ever toldme I was barking up the wrong tree.本文拟用阿德勒疗法对影片进行心理学的解读。
　　一、核心概念：自卑与超越
　　科恩的自卑经历了几个阶段：(一)自卑无助。妥瑞氏症对科恩儿时的生活带来了诸多的困扰。我不记得他几时离开过我。因此，他被称为终身伙伴。他们都憎恶学校，希望不再有作业、课本和老师的臭脸色;他们同样受到父亲严厉的制止和指责;母亲的朋友提议找驱魔师;心理医生认为他是抗议父母离异六岁的科恩还只是个孩子，因无法掌控自己的行为而变得异常敏感和无助。(二)自卑信念。他的母亲坚持查资料、找医生商谈治疗方案及带他参加患者自助会。患有妥瑞氏症的科恩拒绝过成人无业，孩子则待在家里的生活。他要用真正的哲学来生活以克服自卑，不愿意被妥瑞氏症打败。(三)自卑执着。音乐会上，校长让他有机会给大家解释他的妥瑞氏症：如果你们可以像正常人一样地看待我，我的症状反而会缓和一些。真诚的掌声和校长润泽心灵的教育为他开启了一扇通往全新世界的大门，他要带着妥瑞氏症成为一名像校长那样的老师。历经二三十所学校的拒绝，科恩终于得到了在山景小学授课的机会。因为妥瑞氏症是科恩终身难以治愈和克服的，反而让他更加执着地展现和接纳自己。Its OK.To be different.这是教学的理念，又何尝不是他的自我评价?由此，科恩完成了自卑的三个阶段的转型。借由阿德勒疗法对其自卑感进行分析可以把握科恩成长、成功的原因。阿德勒认为自卑感是所有人的共同属性，也是人类一切奋斗的根源所在。自卑不是个体软弱或异常的表现，而是创造力的源泉。它会促使我们努力去追求超越感、成功(优越)和完美。我们会努力去克服自己的自卑感从而达到更高的发展水平。个体六岁前已经形成了自己的生活方式，但这个阶段的个体是消极被动的。就如科恩，他无法对妥瑞氏症进行自我控制，因此无法得到父亲的理解和关爱。父亲会主动给弟弟拥抱，却被动接受来自科恩的拥抱。他没有机会向老师、同学等解释自己不断狗吠的原因，因此他与他人的心理联结是失调的。十二岁得知了狗吠的科学依据，他选择主动给父亲解释;音乐会上他向大家袒露心声。自此，科恩对儿时的经历进行了重构并最终自觉地创造出新的生活方式和确立引导性的自我理想成为一名教师。所以，自卑感并不是生活中的消极变量。同时，卓越也不意味着优于他人，而是个体从一个较低的位置进步到一个相对较高的位置。
　　二、治疗技术：问题与修正
　　互助会让科恩触动很大，在妥瑞氏症团体中他看到了社会群体中的自己。这些妥瑞氏患者选择抱怨他人和隔离自己：人们叫嚣着让你闭嘴时，法律毫无意义。去学校只是浪费时间。这样的思考方式会引发抑郁，而抑郁又会成为个体用以逃离生活的借口。但是科恩不愿意成为他们中的一员。Mosak 和Maniacci 结合阿德勒心理理论整合了五个误区：过度概括化(世界对妥瑞氏症患者是不公平的)、关于不可能的目标(如果我要得到别人的爱，我必须要自我控制，不再抽搐、发出狗吠等，并取悦别人)、对生活及生活要求的错误认知(生活、工作对妥瑞氏症患者而言是艰难的)、轻视或否认自己的基本价值(得了妥瑞氏症的我是无用的人，没有人能接纳我，包括我的家人)、错误的价值观(我必须做到优秀，无论谁受到伤害我都无所谓)。此外，阿德勒疗法还可以帮助识别并检验来访者常见的恐惧：担心自己不够完美、担心自己过于脆弱、担心自己得不到他人的赞成、担心自己被过往的遗憾所折磨。对这些问题的修正可以从以下几个角度进行：第一，激发社会兴趣和社群感。社会兴趣是心理健康的核心指标。阿德勒将社会兴趣等同于一种对他人的认同和同理心，伴随社会兴趣的发展，个体的自卑感和孤立感会逐渐丧失。
　　科恩在面对患有ADD、ADHD、OCD等病症的托马斯时，说：我不会放弃你的，我也不会让你自暴自弃的。而社群感包括我们和所有人类的联系过去、现在和将来，以及我们为改善世界所做的努力。当我们能在家庭、社会中寻找到安全感、接纳感和价值感等基本需求时，我们会更有勇气面对自己的问题。科恩是海瑟生前最喜欢的老师，他点亮了小女孩临终前的生活。
　　因此，葬礼仪式上，海瑟的母亲挽着竭力控制自己却仍然会在如此庄严场合发出狗吠声音的科恩时，我们看到了他的努力和人格魅力。第二，秉承非病理性的观点和真诚的鼓励。可以说患有妥瑞氏症的人或多或少地会受到社会、他人的排挤和孤立，因此他们往往容易灰心丧气、机能不良。所以，在实际治疗妥瑞氏症患者时，治疗师要避免给他们贴标签。在影片中，科恩是幸运的，他拥有很多优秀的治疗师。母亲从来不认为狗吠是科恩的恶作剧，她选择相信儿子，查资料、找专家商谈治疗方案、带科恩到自助会等一系列的行为让科恩觉得自己是值得被爱被尊重的。尤其是当母亲得知儿子患有妥瑞氏症后，仍坚持让他在常规学校读书，正常接触人群等。此外，弟弟杰夫的支持，善良的梅尔校长、合住在一起的罗恩、高尔夫球友、学校同事的认可，以及学生的喜爱等让科恩能从积极的角度重新认知自己：即使授课时不断发出狗吠的声音，他仍然可以成为一名优秀的教师。同时，鼓励是阿德勒疗法中最富特色的地方，并且在所有的心理疗法中占据着核心地位。鼓励的目的是引导来访者认识、接纳自己的优良品质、优势以及内在资源。
　　如果说气馁是阻碍个体正常机能的罪魁祸首，那么鼓励则是应对这一问题的解毒剂。当科恩屡次面试失败，在汽车内痛哭流涕后，妈妈给了他及时而有效的鼓励：他们没看出你的才能是他们的损失，不是你的。你行的，波波，你行的。妈妈的鼓励让科恩学会对自己的求职负有责任，并且在新的理解的基础上做出不同的选择。科恩明白求职失败与妥瑞氏症无关，他只是还没有找到适合自己的学校而已。继母黛安娜直接指出：你爸爸是爱你的，他不希望你受到伤害。你是不正常的，你有教书的天分，要被妥瑞氏症所激发而不是被它埋没。此时的科恩再次定向到对生活有益的那一面，包括归属感(不仅妈妈会迎接求职失败的他，爸爸也是他的避风港)、价值感(他有教书的天赋)、接纳自己的不完美(患有妥瑞氏症，注定了他是与众不同的)、保持友善并愿意为社会做出贡献(做一名好老师，真正实现有教无类，平等对待每一名学生)。最终，科恩所具有的真诚、坦荡、无私、乐观等人格品质让他获得了沙利美新晋教师评选的年度最佳教师奖。在获奖感言上，他说这个奖属于关爱的每个人，也属于他的最具献身精神的终身伙伴妥瑞氏症。身体缺陷给予他最大的收获是别让任何事挡住你追求梦想的脚步，去投入工作、享受人生和陷入爱河。