我湿气太重，请问一下中国哪个城市最适合湿气重的人居住？

　　话不多说，就几句话：2011年至2013年期间，我先后被深圳市人民医院、东莞市虎门海军医院、佛山市人民医院分别诊断为强直性脊柱炎、类风湿、风湿性关节炎等病症，后来在广东、湖南、江西、河南、河北、北京、山东等地居住/停留的时候，在冬季、春季、春夏交替期、秋冬交替期都出现了异常严重的骨痛、骨肿、自己都能感受到自己肢体内湿气重重的情况，最严重的时候，不只是真的只能扶墙走路，而是走到马路中间站在马路中间淋雨而不能动弹的情况，就更别说如何行走动弹肢体活畅了，但是，自从15年春来新疆后，至今为止，我以上症状完全消失，而且还能在戈壁滩徒步一整天一点事都没有。相信你的情况远远没有我的情况严重吧？建议你来新疆（最好是南疆）试试，呆个一个星期你就能感受到你自己身体的变化。
　　我的切身体会！
　　我在家时，喝凉水都长肉，拉翔始终不爽！想减肥，没门！后来因工作原因，到高原上呆了二年（四川甘孜州道孚眼八美镇，海拔3500米），一切毛病没有了，吃的多，体重一个月下降15斤，上下通畅，看来我适合在高原上生活！只是气侯不好，一会大晴天，一会下雪，昼夜温差30度！
　　这一回家又迅速恢复原来的体形！好想念高原上的草原，雪山！
　　2017年冬，我的疗养地租住在了钻石海岸。       钻石海岸地处海南陵水县清水湾，与紧邻的三亚一样，同在北纬18度热带线以内。        整个一冬，我在健身、读书、写作之余，于早晚散步之时，拍了一些片子。我在钻石海岸的摄影，没有刻意去计划和安排，随心随㬌随时地拍摄，一是既然是疗养，就不想把自己搞得紧张劳累；二是通过摄影来愉悦自己，毕竟目前摄影已成为我的生活方式之一。        把与钻石海岸小区有关景色的片子初步整理了一下，通过《美篇》归类，作为一个纪念，一个回忆留存。同时，也应徐老板之约送给他作为纪念，也准备送给房东夫妇以为留念。谢谢你们
　　已经有不少朋友回答了！而且，大家都想的一致，去湿度小的城市！哈哈，都指乌鲁木齐、西安之类的干燥城市！这里没有正儿八经的中医，因为说湿气太重，是中医的说法！咱这个外行也说几句！个人以为，如果是湿气太重，确实比较太重，那就去远离水的城市，靠海的，靠江、湖多的城市都不行！但这些干燥城市雾霾严重、尘土飞扬，你能受得了吗？根据我的猜测，湿气太重的人一般不喜欢锻炼！每天都是坐、睡，吃，很少大幅度运动出汗的时候！所以，个人建议你每周安排一次，去较大运动量运动一次，出一身汗！回去洗个痛快的澡，你试个两个月试试！因为出汗，从某种程度上就是把体内的水湿排泄出来！无论什么运动，要保证出汗！你听说过运动员湿气太重的吗？每天运动排泄的汗多了去了！所以，运动！出汗！试试？
　　湿气太重，应该去哪个地方居住呢？
　　我个人认为:
　　云南的西双版纳是个好地方。那里一年气温都比较高。
　　西双版纳的植被也非常的好。氧气充足，是一个天然大氧吧。
　　那里的生活节奏慢，物价低，老百姓朴实，在那里生活，幸福指数高。
　　那里有很多著名的大佛寺，没事的时候去拜拜佛静静心，对身心也会有一定的好处。
　　那里有很多的温泉，有的价格非常的低，十元一人，随便泡。
　　如果湿气太重的话，我建议去西双版纳生活会比较好。
　　所谓＂湿气重＂都是民间百姓和中医们的胡扯，＂湿气＂没有任何诊疗手段可以进行检测和对比，人体的含水量都是70%左右，没有例外。
　　所有你以为的湿气重引起的症状，科学都能告诉你答案，有病请去正规医院检查和接受治疗。
　　倦怠无力肌肉酸痛请加强运动；皮肤油腻请控制饮食，除螨洁面；腹部肥胖需节食和运动；皮肤病变请考虑去查查细菌病毒还是真菌感染；风湿关节炎不惧潮湿怕的是寒冷，注意关节保暖就能缓解很多。
　　首先湿气属阴，湿邪致病，会出现头身困重、四肢酸楚等症状，湿热虽有外湿、内湿之分，但其为病则相互影响，为内外合邪
　　内湿是由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成，而外湿多是由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所引起的，所以楼主应该先分辨清楚你是内湿还是外湿
　　至于湿气较轻的城市有：拉萨，呼和浩特，兰州，太原，北京，西宁等，多是西北和北方城市
　　多雨潮湿的城市一般都比较湿气重，尤其是广东、广西、海南、江苏、四川重庆等南方地区和沿海城市，而偏少雨雪干燥的城市湿气相对偏小，尤其是中部北部西北部。
　　所以选择湿气小的城市范围还是比较大的，不过这些城市普遍属于空气质量偏差的城市，干燥或高原地带，对人的皮肤或者血管都有一定的影响，所以没有哪个城市是理想城市，没有哪个城市可以让你一劳永逸，无需调理即可身体健康的。
　　最好的办法还是加强运动，湿气最怕的就是运气，经常保持运动习惯，湿气自然就会慢慢散去。另外在饮食上注意少吃冷食，不要过量食用水果，水果普遍偏凉性，注意保暖别做冻美人，一般都可以很好解决湿气的问题。
　　因为湿气，就搬离自己的城市，这个决定似乎并不明智，属于舍本逐末。
　　要问哪个城市最适合湿气重的人居住，那就欢迎你来山西太原。
　　介绍一下太原的气候。
　　1、由于体验所处的独特的地理位置，春、夏、秋三季雨水少，即便预报的雨也不一定能下下来。因为太原地处北方，按理说冬天应该下雪。但是近些年太原的冬天，基本可以用冬雪贵如棉来形容，整个冬天能下一到两场雪就不错了，有时甚至一场不下。
　　2、因此，太原的一年四季气候干燥，而且，太原地处山中央，不靠江海，你根本用不着担心湿气重的问题。你来此居住，可能不湿不干刚刚好，舒适。
　　再说说太原的气温。
　　1、太原的春天和秋天这两个季节，不冷不热最宜人，一身单衣单裤完美度过。因为太原属于北方城市，夏天也不是太热，三伏天最高温度基本在三十六七度左右。整个夏天的最高平均温度大概在三十四度左右，而且白天和晚上的温差比较大，大概相差十几度，因此，晚上相对要凉爽一些。
　　2、尽管太原地处北方，但随着气候的整体变暖，太原的冬天已不再那么寒冷，最低平均气温在零下10度左右。如果怕冷也用不着担心，太原作为产煤之地，冬天都有暖气，一点都不用担心挨冻。
　　最后简单说说消费。
　　太原作为山西的省会城市，消费还可以，基本是中等水平。只是房价高了一点点，不过，这也是全国的大态势，都哪儿都不便宜。
　　总体来说将，如果你想选择一个湿气不太重的城市生活，太原是可以考虑的一个城市，基本符合你的要求。希望可以帮到你，欢迎你来太原。
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　　湿气重换城市没效果，建议你采用下面疗法，夏季最好：
　　注：此法是@谭秦东医生 提供，有用你感谢他，没用别找他！