要说当代人最害怕的时刻，接过体检单一定是其中之一。
　　而体检单上的尿酸一项，更是很多人的心头痛。高尿酸，不仅仅是中老年人的专利，越来越多的年轻人，也加入了高尿酸的大军之中。
　　持续的高尿酸，可能导致痛风。
　　得了高尿酸、痛风，很多人最关心的还是怎么吃：能喝牛奶吗？可以吃鱼肉吗？类似的问题层出不穷……别急，下面用一张图解答你的疑惑。
　　最后还是要强调一下，即使是控制饮食，也要保证营养均衡。
　　一味地吃蔬菜水果，也只会是得不偿失。如果有痛风、尿酸高，虽然不能多吃高嘌呤的肉，但是可以多吃低嘌呤的鸡蛋、牛奶，有意识地补充蛋白质。
　　不要让自己的健康在嘌呤中飘零～
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桑叶泡茶喝是晒干还是新鲜的好？这个问答问得有点不准确。桑叶，可以入药，是一种对人体有诸多益处的药食两用植物，可以吃，也可以喝。是晒干还是新鲜的好，要分开来表述。如果你想喝的是桑叶茶，作为茶叶，当然是要晒干了。任不吃饭可以很快瘦下来吗？164cm，104斤，还想瘦个七八斤，怎样才能快速瘦下来？快速的瘦下来以后不控制还会快速的胖上来，我以前啥都不吃只喝点水连续六天体重减轻12斤，118斤整个人是瘦了，但是脸色蜡黄，没有精神，内分泌紊乱，恢复饮食没有几个月就又胖到130斤，农村人得了大病没钱医治了该怎么办？现如今国家对看不起病的有着重大保障，只要否合大病种类年均可报30余万，有低保的可免缴合疗保险，看病报销可达90以上，五保户看病全有民镇保障，一般贫困户有病先住院，出院一站式结算，报体重今天下降，明天又上升，怎么回事？这个问题相信困扰了许多正在减肥中的人，我们经常会看到网络上有人问一个月瘦20斤要怎么做，我们先来剖析一些这个问题，一个月瘦20斤，那一天就是瘦0。6斤，那你肯定会觉着，这还不简单吗骨折后会有什么后遗症吗？回答这个问题之前，想给大家提个问题您认为我们的身体之所以能灵活活动最关键的结构是什么？相信看了上面的这个动图，大家应该就会明白答案了，那就是我们的关节。无论是我们的颈椎，还是上肢下睡眠质量差，多梦，容易惊醒，怎么调理？睡眠不好长期有黑眼圈，周末睡到中午也睡不饱？适当的休息，是为了让我们走的更远在这个竞争激励的时代，没有良好的睡眠，就无法保证我们更好的工作，生活。睡眠障碍，成为越来越多的年轻人共同的话题，可以表现为入睡困难，多梦易醒，早醒，常见颈椎病有哪些？常见的颈椎病有以下四种1。神经根型颈椎病是颈椎病中发病率最高的一种，约5060，好发于颈椎56和颈椎67。因颈椎间盘侧后方突出，钩椎关节或关节突关节增生肥大刺激或压迫神经根所致。起如何避免胎儿畸形？宝宝畸形是最糟糕的事情，对宝爸宝妈们来说，是一个沉重的打击。那么，如何避免胎儿畸形？咱们作一探讨。避免宝宝畸形，首先必须了解导致胎儿畸形的因素到底是什么。从临床来看，以下因素需格外晚上睡觉时，脚放在被窝外会怎么样？身体为何自发这样做？王女士每天晚上睡前都会去女儿朵朵的卧室，看看她有没有乱踢被子，帮她把放在被窝外面的小脚，重新盖上被子或者塞回被窝，才能安心地睡觉，回房间的时候还不忘嘀咕怎么养成了睡觉踢被子的习惯呢女性经常熬夜易衰老？女性常熬夜的7大危害，一个比一个严重随着生活节奏的提高，越来越多的女性由于工作原因经常熬夜加班，其实熬夜对于女性的身体的影响是非常大的，很容易造成身体亚健康，久而久之身体透支不仅影响到面容脸色，还容易导致身体内分泌失经常肚子疼是什么原因呢？医生说要区分是妇科疾病还是肠胃病？在日常生活中，不少女性朋友都会有过小腹疼痛的情况，但腹部里面的器官很多，很多人都不清楚腹部疼痛的原因是什么，再加上有时候觉得不是很痛，所以很容易被女性朋友所忽略，但其实，如果没有及