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血糖从十以上降到五,从一个糖友血糖变化看肠道菌群重建的有效性

  很多糖友比较性子急,恨不得有神药,吃下去血糖就正常了,其实人体的血糖影响因素很多,血糖的变化也是波浪式下降的,有些起伏。比如我们的肠道菌群重建来治疗糖尿病人,血糖的变化也是趋势性下降,有时候有些起伏,一定要有耐心。今天我们介绍一个重建糖友的血糖变化的趋势,供大家参考。欢迎私信回复 糖尿病,学习糖尿病康复与肠道菌群重建逆转糖尿病方法
  一、基本情况
  患者中年女性,山东人,糖尿病多年,现在使用多针胰岛素控制血糖,血糖控制非常不好,空腹、餐后都是10以上,身高172,体重77公斤(偏胖)
  二、肠道菌群重建开始时间
  2020年2月
  三、重建持续时间
  8周
  四、重建结束效果
  1、血糖基本达标
  2、体重减少3公斤
  3、大幅减少胰岛素,仅保留10单位基础胰岛素
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  五、肠道菌群重建主要内容
  1、导泄减少有害菌;
  2、黄连素杀有害菌,改善肝功能;
  3、补充菌群调节剂,改善肠道内环境,增加益生菌;
  4、有氧运动减少内脏脂肪,增加胰岛素敏感性;
  5、力量运动增加肌糖原,增加基础代谢;
  6、健康饮食。
  六、血糖变化情况
  1、开始肠道菌群重建
  2、有所改善
  3、继续改善
  4、空腹达标
  5、大部分改善
  6、基本达标
  七、为什么肠道菌群重建有效?
  根据复旦大学内分泌糖尿病研究所长胡仁明教授理论,2型糖尿病与肥胖、脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病都是炎症性疾病,肠道菌群紊乱与内脏脂肪超标是炎症因子主要来源。通过肠道菌群重建,同时改善了这些指标,炎症减少,自然血糖稳定下降,减少胰岛素与药物使用。
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黑龙江全省率先实行!哈医大二院核磁检查提供24小时服务为把我为群众办实事实践活动与党史学习教育工作结合起来,切实把学习成效转化为工作动力和成效,为满足群众就医需求,解决夜间核磁检查难的实际问题,记者从哈医大二院获悉,5月11日起,该院胃癌一经发现便是晚期?提醒饭后4个表现,可能不是小毛病我们都知道,胃有消化食物和吸收营养的功能,很容易受伤。很多人在胃疼的时候,只吃一些止痛药,而有些人甚至不吃药,就靠自己的身体恢复能力了。你知道吗?如果有这些异常,胃不健康就给你一个心脏突然咯噔一下,是心动还是心脏病?必须告诉你真相心血管疾病是当今世界上威胁人类最严重的疾病之一。据卫生部公布的医学统计资料报告,近年国人死亡人员中,心血管疾病导致死亡的比例约为40,也就是说,平均每3个死亡人员中,就有1个人是死脑花吃多了会得老年痴呆?营养师辟谣吃脑花只有这一个好处说到脑花,也许有的人都不知道在说什么。其实,脑花就是日常生活中经常说的动物脑,包括猪脑羊脑牛脑鱼脑等等,有着吃脑补脑的传言。尤其是重庆人喜欢食用重口味的烤脑花,在他们心里,脑花堪比这个小果子被誉为民间圣果,全身都是宝!现在吃正是时候每年天气一热,就到了桑葚快要成熟的时节。桑葚是桑树的果实,又叫桑果,是春夏之交的时令鲜果,有人间圣果的美称。桑葚在我国有独特的地位,中国是世界上最早种桑养蚕的国家,古时桑树又有神树得了脂肪肝不要怕,9招把脂肪赶出肝脏本头条号有很多内容只对粉丝开放,如有需要,请加关注谢谢脂肪肝算得上是当今一种时髦病由于其迅速升高的发病率且不同年龄性别种族均可以发病脂肪肝已经超过病毒性肝炎成为我国第一大肝脏疾病有总是瘦不下来?这10种易胖食物,你肯定每天都在吃很多胖友后台问我每天吃的不多,有时甚至米饭都没吃,怎么还是胖胖的,瘦不下来?减肥是7分吃3分动,说容易也容易,说困难也很困难如果减肥你一直没瘦下来,很可能你吃的东西出现了问题看看下口服胰岛素问世!每天扎针打胰岛素的日子终结?有糖尿病的注意了肚皮都快扎成筛子了,扎针的地方还有一个个硬块,打胰岛素真是太痛苦了!掀开上衣,露出腹部,纪奶奶指着自己的肚子对我说。由于吃降糖药控制饮食和规律运动都降不下来血糖,67岁的二型糖尿病从140斤减到110斤的我告诉你减肥的35条真相1。减肥从来不是少吃多动,而是吃对食物。2。吃脂肪长脂肪。3。多喝水。成年人每天应保证1500ml水的摄入量。4。少喝汤。骨头汤补不了钙,鸡汤补不了身体。几乎所有的汤都只是大量调味眼睛出现闪光感,究竟是怎么回事?文羊城晚报记者陈辉通讯员刘庆钧日前,广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授接诊了一职业女性模样的患者。她一坐下来就迫不及待地说昨天早上一起床就发现左眼前有闪电似的感觉,并伴有一个不吃主食多吃肉能减肥?营养师做法不可取单位有位药师由于长期体重超标,导致在体检中结果不太好,于是决定通过减肥来恢复健康状态,节食散步喝茶大有将减肥进行到底的劲头。所谓功夫不负有心人,半个月下来体重还真减轻了十多斤。但好
有抑郁症怎么办?曾经抑郁过,后来自愈了,因为我找到了一个全部都是抑郁症患者的群,加进去之后发现,其中有很多人病的比我更严重,于是自己就主动做起了聊天开导别人的事,结果,是否把别人开导了我不知道,而糖尿病人可食用燕麦片吗?谢谢邀请。糖尿病人可以吃燕麦片。严格来说,没有什么食物是糖尿病人绝对不能吃的,关键是吃多少以及怎么吃。燕麦片为什么适合糖尿病人吃?燕麦含有丰富的蛋白质膳食纤维矿物质和维生素,尤其富喝浓茶容易出现什么症状?茶在中国形成了文化,自己说不出什么条条。简述自己的回味,饮茶是一种高消费。一款好的绿茶,在用适合的水冲泡,方法得当,能喝出茶的清香或本味,浓度合适提神醒脑,过多饮用明天就休息吧。我长期用蒲公英泡水喝对健康会有什么影响?蒲公英中医上讲甘,微苦,寒。具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的作用,对于扁桃体炎感冒上火都有好处,但是因为其寒,长期吃可以损害脾胃,损人阳气,所以不能久喝。脾胃虚寒的人不能喝的。意乳腺增生不治会导致什么后果?对于乳腺增生,不同的人有不同的看法。有人说乳腺增生根本算不上什么疾病,也不用进行治疗,顺其自然便好。有人说乳腺增生若不及时进行治疗,可能会发生恶化,甚至会发生癌变。下面就看下我们的脑血栓怎么办?别急,老中医用清脑开窍,疏通经脉还你健康好身体大家好我是中医老卢,今天我们的话题是脑血栓这个症状,这是一个很常见的病症,也经常从身边人的口中听说过这个病,也是中老年来我就诊比较多的症状,那么今天呢我就以一个实际的案例为大家详细身体检查表,就发一次!建议收藏!眼睛是大脑的窗口人们常说眼睛是心灵之窗,其实更准确的说法是眼底是窥探大脑的窗口。美国心理科学杂志发表的一份研究报告指出,眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。科学家发现,这些血管越身体好不好,看出汗就知道,没有这4种情况,说明你还挺健康身体异常出汗要引起重视,手脚出汗多半是虚虚引起的,鼻子爱出汗多半是肺气不足引起的,通过观察身体的出汗状况,能够判断人体的健康状况,肺气不足会有免疫力低下的问题,鼻子经常会出现出汗的手指发麻不是小事,是身体6个警告,尤其老人要注意在临床上,手指麻木多因风湿入络,或气虚兼有湿痰,瘀血阻滞所致。出现手指麻木的情况,总会让患者觉得很不舒服。想要改善手指麻木,就必须要先找到导致手指麻木出现的根本原因,然后再结合原因常吃燕麦,居然有这么多好处?三高人群和肥胖的人一定要多吃燕麦燕麦可以算是地球上最健康的谷物之一了,它们是一种无麸质的全谷物,是我们人体内重要维生素矿物质纤维和抗氧化剂的重要来源。研究表明,燕麦和燕麦片有许多健康益处,包括减轻体重降低血糖水平别逞强,出现以下这几种情况,我们最好先暂停跑步现在越来越多的人都特别热爱跑步,跑步已经成为他们生活的一部分了,这确实是一种好的现象,如果我们都能够坚持跑步,坚持运动,那么我们国民的身体素质肯定会一天比一天好!但是现在也有些朋友