体寒的人喝什么茶好呢？

　　体寒喝玫瑰花茶好
　　材料：15克玫瑰花，9克西洋参，枸杞子15克。做法：将玫瑰花、西洋参、枸杞子三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。功效：这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。
　　体寒喝茉莉花茶好
　　材料：茉莉花茶叶3克。做法：用90 的开水冲泡茉莉花茶，随即盖上杯盖，冲泡3分钟后饮用即可。功效：茉莉花茶有着＂春天的气味＂之称，适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目。
　　体寒喝桂花茶好
　　材料：3克桂花，5克绿茶。做法：桂花与绿茶一起冲泡饮用。功效：桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效。体寒喝红茶好
　　材料：红茶叶一茶匙。做法：用沸腾的水，越热越好的开水，冲泡即可。功效：红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。体寒喝熟普洱茶好
　　材料：熟普洱7克。做法：为了保证口感，需定点吊水，缓慢注入开水。功效：熟普洱茶也是经发酵后的茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿。
　　体寒的人喝什么茶好呢？
　　体寒的人建议喝红茶 。因为红茶是经过发酵烘焙而制作成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也自然较少，而这些茶多酚的氧化物还能促进人体消化。因此，红茶能调理肠胃，而在红茶中添加牛奶和糖，也可以达到暖胃养胃 的效果。
　　在饮用红茶需要注意以下几点：
　　（1）红茶要趁热饮用。 放置时间过长，红茶中包含的营养含量就会降低，暖胃效果就会大打折扣。
　　（2）保持红茶的温度和浓度。 红茶不要等到喝完再续水，最好在1/3左右添热水。控制温度又保证了红茶香醇的口感。
　　（3）红茶最好饭后饮用。 饭后半小时饮用红茶可以有助于消化。
　　推荐几款有名的红茶：祁门红茶、正山小种、滇红、九曲红梅、川红等。
　　你好，体寒的人可以多喝些补血 ，去寒气的茶，比如:红枣枸杞茶 红糖姜茶，这些都是可以的
　　体寒的人喝茶最好选择温性的茶叶，如红茶、普洱茶、深度发酵过的茶，可帮助脾胃运化，振奋人体的阳气。
　　1，若是体质很寒可选用姜茶，身体怕冷伴有咳嗽，可选用干姜；
　　2，若怕冷伴有呕吐的症状、可选用生姜。
　　3，若是体质寒并伴有多痰、多湿可用陈皮、干姜一块泡水饮用。
　　4，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶；
　　5，肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。
　　6，老年人适合饮用红茶及普洱茶。
　　体寒的人喝茶最好选择温性的茶叶，如红茶、黑茶  普洱茶、深度发酵过的茶，可帮助脾胃运化，振奋人体的阳气。
　　体寒喝姜茶应该是最好的。就直接把姜切片，然后煮水喝。真的很有效果，冬天喝全身都暖。我觉得这样子味道太浓的话可以去买干的姜片泡水喝。这样味道比较淡。
　　桂花茶有着独特的香气，体寒的人用来泡茶喝能够达到温阳补气的功效，且桂花茶的香气还有调理情绪的效果哦。
　　体寒的人喝点花茶比较好
　　体寒的人可以喝乌龙茶，乌龙茶富含丰富的微量元素，这些微量元素能有效增强人的抵抗能力，对于抗寒有很大的效果，所以非常适合冬天饮用。
　　我觉得只要不是绿茶，其他的茶都还好，红茶普洱比较养胃，我觉得是比较好的选择，也可以选用苹果等比较养胃的水果煮水果茶！