百香果，因果味香浓，可以散发出菠萝、芒果、荔枝、香蕉、草莓等多种水果的香味而得名。百香果中含有17种氨基酸、丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更有＂果汁之王＂的美誉，口感酸甜。
　　百香果的功效与作用：
　　1，百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长；
　　2，百香果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效；
　　3，百香果里的果酸、可食纤维，有利消化，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也是非常有好处的；
　　4，美容养颜，百香果中含有大量的vc和氨基酸以及SOD酶，这些成分都是具有改善皮肤，抗衰老的作用。
　　5，晚上经常起夜尿频的人，食用百香果，会有效减少起床次数，有滋阴补肾功效。
　　6，百香果是天然的镇定剂。具有松弛、镇定神经的效果；
　　哪些人不适合吃百香果？
　　1，对百香果过敏的人，不吃！
　　日常生活中会有一小部分人群对百香果过敏，这些人群尽量避开百香果，以及掺杂有含有百香果的饮料。
　　2，胃病患者，不吃！
　　百香果含有较多酸性物质，过多的酸会刺激胃粘膜，胃溃疡、胃酸过多、胃发炎等胃病患者食用百香果则会加重病情，所以要忌食。
　　那么一天吃多少百香果合适呢？
　　专家指出一天吃2~3个中等大小的百香果既能得到百香果的保健功效，又不会对身体造成伤害，最好不要超过3个。
　　百香果可冰箱保鲜，不宜冷冻，不宜密封，最好将百香果放在干燥通风处，不易变质。若果壳出现凹陷、干瘪属正常现象，而且果瓤却更加香甜。
　　肠胃不好的你，建议不要直接食用百香果，可以泡水喝，加入适量蜂蜜中和百香果的酸味，甜甜的效果更好哦～
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冠心病患者一定要戒烟戒酒吗？得了冠心病还能治好吗？王医生必须把这两个典型的病例介绍给大家，老傅和老尚，都是王医生的患者，上周都来住院了，但可以说几家欢喜几家愁。老傅是主动来住院复查心脏造影的，结果没大事，两天就出院了老尚是急性心肌医生拒绝给患者看病怎么办？当地医生都推三阻四不愿接诊，无外乎有两种可能，一是之前家属用拍照或录音的手法，抓住医生某些方面的不到位（比方医嘱不彻底，医案有瑕疵）而上纲上线的闹过，医院或医生吃了大亏。二是患者多天气变冷，心脑血管疾病的中老年人应该注意什么？最近全国各地进入冬季气候明显变冷，心脑血管疾病事件的发生率明显增加。国家心血管病中心组织编撰的中国心血管病报告2018概要（报告）中国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段。推算心血吃什么提高男性的雄性激素？男性的雄性激素分泌情况直接影响到男性的魅力，一个男人如果男性雄性激素分泌不足会影响到自己的气质，气场不足，不够强壮，同时影响到夫妻生活的和谐。所以提升男性男性雄性激素的分泌从一下几40岁的女人该怎么样减肥？40岁以后适合怎么样的减肥瘦身，有什么秘诀吗？对于一些女性来说，40岁以后减肥会很困难，这已经不是什么秘密了。随着年龄的增长，你开始失去肌肉，导致你的新陈代谢减慢。如果你在尝试和二吸烟得肺癌几率是不是很大？吸烟得肺癌几率是不是很大，很难形成一个具有说服力的完整的准确的答案。首先需要说明的是吸烟有害健康，也具有患癌的风险这是不争的事实。但是吸烟得肺癌的几率是多少则是有多方面原因的，很难痤疮越来越严重了咋整？关于痤疮，轻度表现为粉刺，中重度表现为炎性丘疹，脓包，囊肿等，其多发生于青春期。这是由于青春期荷尔蒙旺盛，皮脂腺分泌过多导致。另外还与遗传毛囊皮脂腺导管异常角化，痤疮丙酸杆菌的过度为什么医生说高血压病人要天天吃药来降压，为什么不建议你去把高血压治好？要弄懂这个问题，要回答下面两个问题。血压为什么升高？为什么长期服药？1血压为什么升高？血液对血管壁的侧压称为血压。过高的测压就是高血压。人通过动脉把血液心脏输送到全身，提供氧气与营为什么吃了长效降压药，但下午血压还居高不下，仍在170以上呢？试问，很多高血压朋友，是否有这个疑问呢？明明服用了长效降压药了，怎么血压还是这么高呢？言语之中满是疑惑，大有这个长效降压药物不存好意，专门跟自己作对是的。其实，服用降压药物，无论长每天跳绳200次，坚持一个月能起到减肥的作用吗，为什么？任何不谈饮食控制的运动减肥大多都是徒劳的，就算每天跳绳800次也可能还是胖子。跳绳由于动作简单器材要求较少训练强度较低，作为一项运动减肥的有氧运动是非常受欢迎的。坚持跳绳运动，不仅减肥期间怎么吃才能瘦？很高兴回答这个问题先来计算你每天摄入的能量牛奶热量200ml108大卡，多的以此类推，鸡蛋78大卡，半碗米饭100大卡，鸡蛋78大卡，蔬菜的热量可以忽略不计你一天的热量才不到500