有脚气怎么办?教你5招对付脚臭!让你脱鞋不再尴尬
网友提问:
脚臭真的是一件很尴尬的事情,一脱鞋很远都能闻到一股酸臭味。如果遇到需要在公共场合脱鞋,就会更尴尬。请问,脚臭要怎么治好呢?
首先,我们要知道"脚臭"是怎么来的?
脚臭,一般是人体小汗腺引起的。通常情况之下,小汗腺分泌的汗液是无气味的,但是在汗液分泌过多的情况下,由于汗液的浸泡,导致脚底皮肤浸渍、发白,再加上皮肤表面及鞋内滋生的细菌分解及代谢产物,就容易产生特殊气味——脚臭味。
那么怎样才能避免脚臭呢?注意个人清洁卫生
如果你有脚臭味,那么在日常生活中,要养成注意清洁、卫生的习惯,勤洗脚、勤换袜子和勤洗鞋,夏天尽量要选择透气的鞋子,冬天可以选择较透气材料的鞋子,保证脚的干燥、干净,就难以产生臭味。
除此之外,要管理好自己情绪,保持良好的心情,不要太激动,少吃辛辣等刺激性食物。
建议最好是去医院皮肤科进行详细的检查,弄清楚是否有无细菌或者真菌的感染,对因施治才能药到病除。除脚臭,试试这4招
食盐:回家将鞋子脱掉后,在鞋子里撒点食盐,再将鞋放在通风的地方。食盐具有吸汗除臭的功能,可以消除鞋子内的异味,穿鞋时将鞋子里的食盐倒掉。此外,每晚睡觉前洗脚后,用适量的细盐揉搓足部,可消脚臭。
废茶叶:泡茶饮后的茶叶倒出来,放在太阳光下面晒干,晚上将这些茶叶装进鞋内。茶叶能吸收鞋内的水分,同时去除臭味。
萝卜:取一个约200克重的萝卜切几道口,放入1000毫升水中煮沸5分钟,将水倒入盆内,待水温不太热时,双脚放入浸泡,早晚各1次,连续4~5天,可以去除脚臭。
醋:在水中加入米醋10~15毫升。调匀后,用此溶液泡脚,每晚1次,每次15分钟左右。浸泡几次后,便可见效。
白矾:将50克白矾放入洗脚水中,反复搓洗双脚,每晚1次,可消除脚臭。
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