( o ),一下一堆问题,归根结底有的问题多,有两个方面,一个是现在的生活模式,这些疾病容易高发,还有一个很重要的原因就是医院处理病痛的方案综合效果不是特别的理想,总看不好才显得多! 纠正一下 这里面的很多问题不是疾病,例如,腰椎间盘突出(椎间盘突出)和骨刺,这是一个退变,没有症状不是病,每个人都会老去,学会接受这种退变; 坐骨神经痛,这是一个症状,也不是一个疾病的描述,造成坐骨神经痛的原因很多,要处理也要做好分析,找到原因,不是盲目的进行止痛; 颈椎病、肩周炎,虽然是一个疾病,也是一个概称,这种不精确的诊断,对于治疗的意义帮助不大,就像颈部肌肉疼痛、小关节紊乱、颈椎间盘突出都属于颈椎病,方式肯定不一样! 同样的肩周炎也是如此,肩周炎不同方向受限制,处理的肌群锻炼方式都不一样,这也是导致这类问题,很难做到精准处理,有很好的医生也难以遇到! 生活模式 上面的诊断实际上是一个结果诊断,也就是说疼痛出现可以是这类问题,但是,不表示是真正的原因诊断,诱因可以源自于生活、外伤、不良姿态和习惯等! 分析与指导 如果一个专业的医生,一定会和患者沟通,找到生活不良习惯,指出这类问题应该怎么处理,减少疾病的发生几率,这才是我们追求的,还有,存在小症状及时处理,避免问题进一步发展! 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛是痹证,痹证由体虚引起,而现在人熬夜多睡眠少,睡眠不足;工作时间长休息时间短,休息不好;劳动强度大体力透支;生活压力大精力透支,如此等等,这些都会导致一个结果,那就是把身体搞垮了,体质变弱了,变得体虚了。 体内,就是引起痹证的根源,因此,现在的颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等患者才多;加之现在真正能够治愈这些病的人太少,很多方法又只有缓解作而无法治愈,所以,老患者治不好,新患者又来了,这类患者队伍越来越大… 治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛必须要和治疗体虚、风寒湿、组织凝结、骨质增生、经络不通、气血行滞相结合,否则,是根本不可能治好的。 社会的发展;个人工作生活学习习惯;老龄化;医疗条件的改变都跟这些病有关系。 首先无论是颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛(属于腰椎间盘突出引起的)、骨刺等有一个共同的特点就是本病多发于40周岁以上(现在患病人群有所低龄化),常因为低头工作,固定姿势缺乏锻炼或者肝肾不足,筋骨懈怠,引起韧带肥厚钙化,椎间盘突出,骨质增生等病变影响到椎间孔变窄神经收收到压迫时,就会出现颈椎病的各种症状,腰椎间盘突出的各种症状。这些病症都没有明显的外伤历史,但是数因外伤而诱发。颈椎病也能引起见周一,一侧肩膀疼痛,手、臂麻木疼痛,或以麻木为主。部分患者有头晕,耳鸣、耳痛、视力减弱、肌肉萎缩、腰疼、坐骨神经痛、腿、脚肿痛、麻木等。 如果发生问题中的这些病症,轻度的可以加强锻炼。重度的需要吃中药治疗。我是中医世家,对这方面治疗非常有经验,无数的患者因为中药而解除痛苦。这是非常值得高兴的事情。 其实以前一样多。只是缺乏相应的检查手段,也没有确定的统计。现代人由于生活习惯,长期使用手机电脑等使得脊柱问题越来越低龄化 哇塞,我觉得今天这个问题提的有深度,给这个提问者点赞,哈哈。 才疏学浅,我先来回答一波, 就拿题主说的颈椎病来说, 颈椎病从表面上看是颈椎经脉不通,压迫所致,或者是受了风寒,坐姿不当,未能端身正义。 而深层次的原因却是长期疲劳,较劲,有个词语叫做"硬颈",这个颈为什么会硬呢?因为我们很执着,你看,越执着,好像越理直气壮,那个颈绷得紧紧的。 这在《伤寒论》上叫做"项背强几几(僵紧紧)",所以颈背部僵硬提醒我们不要太执着了,再执着下去就像板结的土壤不长庄稼,板结的肌肉肩颈也长不了气血。 而肩周炎表面上看,是炎症,要消炎,实际上是肩部经脉痹阻。为什么会痹阻?因为心气,心阳减少了。 所以很多肩周炎的病人都是四五十岁,五六十岁这个年龄阶段,因为这时阳气减少,加上一跟家里人较劲较量,那肩部就显得能量不够。 你用再多跌打药酒,再好的按摩手法,它都没办法让心脏舒坦,所以说心病还需心药医,心药就两个字"放下",有智慧的人都会选择"放下","放下"不是"放弃",是不带执着地去生活。 人只要有执着就有闭塞,纠结,只要有一处放不下,一处就有病,所以为何对上头放不下,头颈部僵,对子孙放不下,腰脚部僵,对兄弟手足朋友家人放不下,手部就会僵,所以脏腑关系僵硬,它必定有家庭关系、五伦关系僵硬为前提,特别是那种长期慢性的久病。 急性颈肩腰腿痛可能跟风寒痹阻有关,直接用桂枝汤加葛根、丹参、姜黄、威灵仙这些活血通络之品,效果非常好,常常一剂减轻,三剂得愈。 但慢性的还得把心调缓慢下来,把心放舒坦,心舒坦了,百脉舒坦,凡闭塞不通之处皆恢复通畅,又何病之有呢? 这个问题提得很好,咋一看真是这么回事,但是仔细研究一下发病原因,根本不是这回事。 1、颈椎病多发,绝对与现在的生活方式,长期玩手机、用电脑有关。 2、肩周炎(又叫五十肩),还有腰椎间盘突出,骨刺、坐骨神经痛等,基本都是中老年人发病较多,这类人群玩手机,用电脑的很少,可为什么多发呢?——这叫退行性疾病。说白了就是老了。 那为什么这类疾病过去很少听说呢? 只要是退行性疾病只和年龄有关系,过去为什么发病少,是因为过去只知道出现腰疼、腿疼、胳膊疼的症状,因为没有这些先进的检查仪器,比如CT、核磁,不知道疼痛的具体原因,过去也会照常患这些疾病,只是不知具体病因,所以叫法不一样。 过去常听说的就是:哪儿哪儿疼,说的仅是症状!而现在说的是病因!给大家举个例子,我姥姥90岁了,从没接触过手机和电脑,但是她照样有腰间盘突出、坐骨神经痛和长有骨刺。而且很多年了。 大家说是这个道理吗? 如果你觉得这篇文章对你有帮助,请点赞、转发、加关注! 看到这个问题,脑海中一下子浮现出一个场景——街边小区挂一块木板,或红底或绿底,上面写着:专治颈椎病、腰椎病、骨刺等等[捂脸][可爱] 为什么这些病常见? 1.颈椎、腰椎还是不管哪的椎间盘吧,这些都是与脊柱相关的疾病。脊柱在人体结构重要性是不言而喻的。上连脑下连支撑人体活动的双下肢。支配人体各个器官的神经都从脊柱旁发出。人们的各种日常活动姿态几乎都与脊柱相关,甚至包括躺着睡觉、坐着休息,稍有不良习惯都会累及。 2.脊柱上这些病累及范围很广。肌肉、筋膜、韧带、骨头、椎间盘,无论哪里受累都会出现不适,这些病变又会影响周围的神经、血供甚至脊髓,造成更复杂的症状。 3.肩周、骨刺这也是常见病。病因也很多,退化、外伤、劳累、受凉、缺钙等等都可以引起,这些原因很容易被生活日常忽略就一不小心得了病。而且很多人因为觉得是小毛病没有引起足够重视,没有及时治疗,就越来越重。我们接诊的肩周痛的患者,很多仅仅是开始着了凉有点痛,结果一直没有正规治疗,见到他们时,很多是发生了无菌性炎症产生粘链,关节活动受到限制,痛的影响睡眠才治的,这样治疗起来时间相对长一些。 4.治疗方式的多样化。这里所说多样化有点烂大街的乱治。有些业余的按摩、社会上流行的各种保健场所也将治疗这类病纳入营业范畴,使很多无辜的患者有病乱投医被耽误了。 5.建议:如果有不适,要到正规医疗机构诊断清楚,正确治疗。防治结合,养成正确的生活习惯,放下手机,适当运动,保暖,很多症状就会避免。[点亮平安灯][来看我][来看我][来看我] 颈椎病的高发和年轻化与人们生活方式变化显著相关。现在很多低头族都会长时间低头看电脑和手机,头部每低垂15度都相当于脖子增加12公斤以上的承重量,时间久了易诱发颈椎病。要想预防颈椎病应注意看手机和电脑的姿势,且隔一段时间活动放松一下。对特殊职业人群,应有意识做一些颈椎保健操保养颈椎。 颈椎病缓解的方法有很多种,个人推荐的方法如下:1、保持看书、看手机、看电脑的姿势正确,选择合适高度的椅子和桌子,尽量避免腰椎以及颈椎前屈过多,尤其颈椎前屈过多,会容易导致生理曲度变直,从而容易诱发颈椎病或者使原有的颈椎病病情加重。2、每天要坚持对颈部进行自我的牵伸以及轻柔的旋转活动,通过牵伸颈背部的肌肉,缓解肌肉的疲劳。方法主要是以头后仰,看天花板为主,通过头后仰来牵伸颈项后部的肌肉,从而能够缓解颈椎的疲劳,并且还可以加强颈后部肌肉的力量,可以有效对抗颈椎的前屈。3、平时要适当的对颈项部进行热敷,利用热水袋或者热毛巾,对局部进行热疗,可以缓解颈项部肌肉的痉挛以及增加椎动脉供血。4、可以口服消炎镇痛药或肌肉松弛剂来缓解颈椎炎症,比如非甾体类的消炎药像塞来昔布,肌松剂乙哌立松。5、平时要避免不正确的按摩或者是暴力的旋转脖子,以避免颈椎的关节囊、韧带因为暴力太大而引起松弛,从而出现颈椎的不稳定,加重颈椎病。 是因为现在大多数人的生活模式和生活习惯导致而成的! 手机的出现,改变了大部分的人的生活习惯,地铁上,吃饭的地方,玩的地方,大家无时无刻都不在手机拿着手机,基本上就是24小时了,这样无时无刻的都在低头看手机,久而久之颈椎的问题,自然就有了。 现在大多数人,也基本上没有什么运动,工作呢基本上也基本上是做在办公室里工作,出门做汽车,一天就没几分钟是站着的,那么长期下来,身体大部分肌肉就会退化,就会容易出现肩颈腰腿的疼痛, 其实要改掉这个问题挺好解决的,每天运动一下,平常注意自己的体态,做久了,就起来活动一下,时刻提醒下自己,这个问题就解决了