都说闭目养神，这究竟是一波什么操作？
　　在现实生活中，尤其是生活在一线城市的居民，由于较大的工作压力，以及内心要接近崩塌的状态，在疲惫之余，下意识的就想要闭上眼睛休息一会，然后再次睁开眼睛，就好像精神恢复了许多。
　　而这个小动作是有名字的，被称为＂闭目养神＂，不光是现在还有古代，它都是很受欢迎的养生方法，简单易行，不仅如此，据传该方式还是流传千古的养生方法。
　　在我国著名的中医理论医书《内经》中，就提到过＂得神者昌，失神者亡。＂，主要是告诉大家，可见神的充耗，关系到人的壮老、神的得失，也与人的昌亡有关，养生者应当慎养之。
　　除了闭目养神，还有类似的闭目静心、闭目卧思、闭目养气、闭目消食、闭目行乐、闭目静息等等。
　　也就是说，仅仅是闭目养神这个小动作就能够身体健康带来大益处，大家不妨在平时都可以抽出几分钟的时间，用来保健养生。
　　那么闭目养神有哪些实际性的作用呢？
　　有助于身体放松：通过＂关闭＂眼睛，虽然是短时间的，但能够让当下的身体处于放松，甚至是放空的状态，尤其适合压力大、抗压小的人群，帮助你接下来的工作事半功倍。
　　最重要的是，可以帮助你提高精气神，就像上面所说的神与身体健康甚至是寿命都有一定的关系。
　　有助于眼睛放松：据调查发现，我国近视眼患者越来越多，尤其是青少年群体，是祖国的未来，更应该保护好眼睛。成年人亦是如此，因长期看手机、电脑等电子产品，因眼睛长期处于一个位置，很容易用眼过度，以至于造成眼睛干涩、视线模糊、视觉疲劳等不适。如果你发现眼白的部位已经有较多的红血丝，那么要注意多休息了。
　　在多种休息方式中，闭目养神就是很好的一种，可让眼睛迅速进入休息的状态，对缓解视疲劳有益。
　　有助于缓解心情：对于心情极度暴躁时，也更适合闭目养神这个小动作，在闭上眼睛后，可以让人身处在放松的状态下，尤其是晨起后，闭目养神，让人浑身心旷神奇。
　　由此看来，闭目养神这一个小动作，也会给身体健康带来多种益处，大家不妨试一试效果哦。

真的卖不动？小米12Pro天玑版用了两个月，憋了很多话想说随着智能手机的发展，不知道大家有没有发现，国产旗舰手机的售价越来越高了，以往两三千元就能买到，如今得需要四五千元，就比如小米的旗舰机型，它们普遍都要四千元起步，在小米12S系列发布天玑81002K5500mAh，双十一已跌至千元价位，性价比更高了选手机处理器是核心，一颗好的处理器加上厂商的优化，调教出来的手机都不会差。今年在高通集体摆烂的情况下，联发科的天玑芯片反而表现更亮眼。性能不差，发热不多，而且价格更具性价比。就比如电动溜溜鞋面世，最高时速11公里，让你行路如走平面手扶梯许多孩童与青少年都喜欢穿底部帶有滑轮的球鞋，但其速度却并非很快。如今美国宾州一家公司推出了一款采用电池供电的鞋子，可提高步行速度达250！这家匹茲堡的机器人与工程新创团队Shift你是否也被它诱惑过呢自从拼多多这个APP出生以来，感觉它就像个毒瘤一样钻进了我们每个人的手机里面，怎么卸载都卸载不掉，不知道你有没有同感？最近拼多多又在搞活动，什么可以提现500元，打开APP界面，一vivoX90将于11月下旬发布，126万分120W快充，价格感人转眼间已经到了11月份，年底新品手机市场再次热闹起来，就拿近期来说，关于各大厂商即将发布的新机消息便是层出不穷，比如vivoX90即是其中之一，根据多位博主的披露，作为vivo新一刘强东的京东商业帝国，怎可能让予他人？转让股权是为了更大目的一年内多次转让京东股份，说刘强东放弃京东这个说法，怎么可能让人相信，刘强东就这么放弃了他亲手打造起来的商业帝国？刘强东转让京东发集团股权让予副总裁在2018年明尼苏达州性侵案闹得全新能源二手车市场，终究是不可逆的趋势其实任何一手市场表现好的商品，二手市场也很难特别拉跨。但是现阶段的焦虑也是完全能理解的，其实困扰大家的主要要这么几点1二手市场里的新能源车数量相对较少，交易不那么充分，定价的参照物英伟达AI耗时10天训练出了战争机器人据报道，英伟达用AI算法耗时10天训练出了虚拟战争机器人！这些机器人具备挥盾防御，冲刺打击，挥剑前进，碎步周旋，踢击等作战能力。官方介绍说，在算法内部，模拟进行了近10年的训练过程为什么中国是电商干掉实体，日本却是实体干掉电商，问题出在哪？11月财经新势力电商经济，从诞生之日起，就注定走在了实体店的对立面。市场蛋糕就这么大，当然总量或许能变大一些，但是基本上就是你多吃一口，他少吃一口。随着互联网的不断发展，一波波的网复旦副教授探索突破自然材料极限，为声波调控找到更多按钮上海科技35U35江雪声学人工结构最大的特点就是把原来的庞然大物缩小，用一个几厘米甚至更小尺寸的器件产生与数米尺寸自然材料器件相同的调控效果。一只蚂蚁如何把大象绊倒？这就是一个对声学人工结构所解决问题的全锦赛男团冠军诞生！樊振东输球，林高远空砍2分，上海32险胜北京时间11月6日晚，全国乒乓球锦标赛男团冠军正式诞生，由奥运冠军许昕樊振东领衔的上海队32险胜广东队，而对面的世界冠军林高远则是空砍2分，尤其是与樊振东之战拼到决胜局1715拿下