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抄书第13天,人为什么会生病

  今天重新又翻开曲教授的这本《从头到脚说健康》,这是我特别喜欢的一本书,看了很多遍,也学了很多养生知识,想分享给大家。
  摘抄了首页的"人为什么会生病?她讲有三种原因的病因,不知道大家有没有?反正我觉得我得了前两个"鬼病"和"食病"。
  "鬼病",当然说的不是鬼神之意,而是因果,从因果上说,人有什么样的不良生活状态,什么样的不良习性就会引发什么样的疾病。
  "食病"顾名思义是因饮食不当不节引发的疾病。
  坐标甘肃兰州,疫情之下,我所在的村子从10月中旬被封控,马上40天了,自认为我的生活习惯糟透了并且伴随着罪恶感。
  现在是休息的太多了,反而晚上睡不着觉,只能捧着手机或者看书到深夜才睡,这个真的很痛苦。该睡觉的时候睡不着,第二天也不敢睡,睡眠很少,且睡眠质量很差,闭眼各种梦。
  而且现在天冷了,早上还不愿意起来,吃完早饭也差不多接近中午,伴随着我的就是眼睛一刻也不离开手机,要么闲时捧着看,做饭吃饭时追剧看电影看纪录片,感觉被手机绑架了,总之我的眼睛,我的胃已经明显觉得不适,不知道疫情什么时候可以结束,我以前向往的舒适日子已经过够了,我要去工作,真的,我要工作的很累很累,然后可以倒头就睡的那种。
  还有我感觉我好久没吃肉了,饮食不仅素且单一,前段时间还能买到菜,现在连那家卖菜的店也封了,营养跟不上,也会生病的吧?
  现在赶紧盼望着疫情结束我们的生活都可以步入正轨,人真的要过正常的日子,规律的生活,让人身心愉悦,相信疫情之下,被封控的朋友们都跟我一样的感受吧!

网评神颜顶级美人!热巴杨颖前三没争议,刘亦菲是仙女娱乐圈百花齐放,电视剧出过不少超高颜值的帅哥美女。不过最近经常有网友感叹真正的大美人越来越少了,这是因为这几年爆火的大多是可爱的甜妹,像赵露思虞书欣白鹿等人,甜妹型女星邻家感比较强深刻独到且实事求是看马云先生视频演讲有感!近日,看了马云先生下面的这段视频演讲,笔者很有感触!马云先生在此视频演讲中讲道我们值得令人羡慕!中国是世界上最独一无二的国家!而我们中国的这种最独一无二,则主要是体现在以下几方面第视频平台电视用户食物链地震,谁能全身而退?2023才开年,视频平台电视和用户们可以说都有点烦,视频平台方面,优酷更改会员登录规则上热搜,爱奇艺禁止HDMI连线上热搜,都跟会员权益也就是钱有关,而电视的热搜关键词则更直白乱收这个女明星是懂基础款的,每件都能一衣多穿?开年第位女明星穿搭来喽这位女明星的穿搭我关注了半年多,看惯了小花们的时髦私服,反而被她干干净净的摆烂风Look一整个吸引住。前一阵她在小直播,还把编辑部女孩们都圈粉了。语速温柔讲解杨紫拍199爱时腿部受伤,为何明星总是在受伤?今日杨紫超话里一则关于杨紫受伤的消息让杨紫的粉丝们心疼坏了,据悉是杨紫在拍199爱时受伤,好像是骑车时摔了下来腿受伤了,不过现在已经看过医生,没什么大事,祝紫妹早日康复。说起受伤这ampampquot瓦罕走廊ampampquot现状,带你看看真实的瓦罕走廊我国有14个陆上邻国,分别是朝鲜俄罗斯蒙古哈萨克斯坦吉尔吉斯斯坦塔吉克斯坦阿富汗巴基斯坦印度不丹尼泊尔缅甸老挝和越南。这些邻国中,与印度有三处接壤,俄罗斯2处,朝鲜2处。蒙古与我国明星们的国籍问题,巩俐等这几位大牌记得那天看过一个爱国影片,场面宏大故事感人,但是播出后有了很多的争议,突然发现里面很多熟悉的面孔都不再是中国国籍了,当时有很多的网友纷纷评论,他们参演这部影片不合适,毕竟一经不是我手机卖不动了,只是因为大家都没钱?通过小米11Ultra找到答案!市场调研机构IDC数据显示,2022年全国手机销量为2。86亿台,相较前一年下降13。2,创造智能手机诞生以来最大降幅。看到这些数据,大多数网友表示费解,为什么现在年轻人换不动手机大衣哥儿媳被曝投资卖茶,朱小伟坐一旁只顾玩手机,网友扶不起众所周知,大衣哥一家的日常点滴,向来都是外界关注以及热议焦点,特别是最近一段时间,小伟陈萌组建起了新的家庭,不禁让人感叹真有福气。难能可贵的是,别看朱小伟平日里总是一副游手好闲的样谷歌正研究将安卓手机变成USB网络摄像头,无需借助第三方应用IT之家2月3日消息,电脑自带的网络摄像头画质一般并不好,不少用户因此选择使用外部网络摄像头,还有很多人使用他们的手机作为网络摄像头,但这需要安装第三方应用程序。现在谷歌可能正在研手机卡一天能打多少号码?手机卡高频拨号这种情况,如今是会出现封号问题的,这对于电话销售工作的影响非常的,而电销是目前很多公司都在使用的一种方式,那么手机卡一天拨打多少号码,才属于高频拨号?高频拨号封号机制
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