今天为大家介绍一种特别的瘦身方法，精油瘦身法，配合按摩简直就是爽翻天哦，有兴趣的就来看看吧！
　　关于精油瘦身法植物精油是非常细小的活性分子，用来减肥塑身效果会比一般的保养品更好。不过不同的胖瘦类型，选取的精油也要有所不同，所以先弄清楚自己属于哪种类型非常重要。用两手轻轻夹挤肥胖的部位，如果肌肤表面出现不平均颗粒的橘皮组织就属于脂肪型肥胖，按摩时宜以燃脂型精油为主。如果皮肤看起来白白嫩嫩，很新鲜的样子，但是肌肉摸起来却是松松软软，多半属于水肿型肥胖，是由于新陈代谢不良致使体液不易排出体外而形成的。对于这种肥胖选择促进排水的精油比较适合。如果有赘肉，脂肪堆积摸起来并不明显，可是赘肉一样松软会抖动的话，则属于混合型肥胖，可以先燃脂，然后再去水肿。方法步骤1.适用精油
　　茴香、姜、肉桂、蘸衣草、天竺葵、迷迭香、葡萄柚、柠檬、杜松、丝柏、甜澄、胡萝卜子。2.魔法配方
　　(1)燃烧脂肪配方：梓様3滴+葡萄柚2滴+天竺葵2滴+橄榄10毫升。
　　(2)消除水肿配方：茴香5滴+杜松3滴+柠檬1滴+甜杏仁20毫升。
　　(3)瘦身紧致配方：迷迭香3滴+罗勒2滴+肉桂3滴+橄榄15毫升。3.使用方法
　　(1)按摩：调制按摩油，每天洗澡后以按摩刷蘸取按摩油向心脏方向刷身体，通常每个部位只需5?10分钟，肌肤略红即可让血液循环加快，起到燃烧脂肪的作用。
　　(2)涂抹：清洁身体后，将瘦身紧致的精油均勻地涂抹在全身，能预防或消除瘦身后皮肤松弛的现象。4.使用须知
　　(1)皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。
　　(2)精油按摩最好一天进行两次，每次使用精油最好不要超过3种。

牡丹花茶可以减肥吗？牡丹花茶能减肥吗？牡丹花茶是一种极其适合女性饮用的茶，它可以调理月经，美容养颜，简直棒棒哒！那么牡丹花茶可以减肥吗？牡丹花茶减肥的效果怎么样？小编告诉你答案。牡丹花茶可以减肥吗美容专家李老师表示牡丹穿高跟鞋可以瘦腿吗？怎么正确穿高跟鞋？每个女人都不会抵挡高跟鞋的诱惑，你要知道，高跟鞋不仅可以拉伸腿线，增加我们身高，走起路来优雅美丽，一穿上高跟鞋，女生就会有自信，那我们多穿高跟鞋会不会减腿呢？怎么正确穿高跟鞋，让你2b脸是什么意思？没有A4腰至少你还有一张2B脸又是一个新词，2b脸是个什么意思呢？其实是和a4腰iphone6腿对应的，那这到底是一张什么样子的脸呢？什么脸才能叫2b脸呢？下面我们来一起看看！2b脸是什么意思所谓的2b脸，2b哪些瑜伽动作可以瘦大腿？瘦大腿要怎么练习？春天一到，就是要秀身材的时候，可是还没到6月，身材不够的女生，赶紧忙起来，要是大腿尤其的不好看，那么小编今天就为你们介绍。瑜伽瘦大腿，练习瑜伽是很好的方式，又可以减肥，形体也会越来防变胖可以做什么瑜伽过年怎样防变胖过年过节的大鱼大肉总是少不了，而面对这些美味的食物我们很难抵抗其诱惑，在这种没有节制的情况之下很容易就会变得很胖，想要预防年节大吃导致体重增加，除了靠意志力，还可以做做瑜珈，不仅可瑜伽饮食原则以及注意事项练习瑜伽的朋友们应该都知道，应该时刻注意自己的饮食，这样才能保持好的身材！今天给大家介绍一下瑜伽饮食原则以及注意事项！1。保持食物营养的平衡性瑜伽行者主张平衡的饮食，多食植物性食物瑜伽减肥让你瘦的优雅瑜伽是非常有益的运动，不管男女老少都可以做，对女性来说最大的好处莫过于瘦身减肥了，下面一起来看看瑜伽对减肥瘦身有哪些好处！瑜伽体位法对瘦身的好处瑜伽体位法是（在舒适的动作上维持一段苹果牛奶瘦腹法轻松减掉小肚子瘦腹不仅仅是女人们，男性朋友也一样，今天为大家介绍的是苹果牛奶瘦腹法，既能享受到美味，还能轻松减掉自己身上的赘肉，有兴趣的可以来看看！苹果牛奶法苹果牛奶瘦腹的原理在于苹果是低热量的节食减肥多久见效青春期少女不可取对于正处在青春期期间的少女们来说想要减肥就会选择节食的方法，可是这样做真的能起到效果吗？其实有关专家研究，青春期的人是不能选择这样的方法来进行减肥的，对身体很不宜，为什么呢？让我们瘦腹美腿的动作有哪些女人怎样保持好身材瘦腹美腿每个女生都一直在做的事情，想瘦腹美腿有了好方法后就是贵在坚持，坚持就会有效果，那么瘦腹美腿有哪些呢，女人该如何保持身材呢。瘦腹美腿的动作有哪些1平躺在瑜伽垫上，双手扶在耳侧越瘦越好已过时看看如今的标准好身材一直以来女人都以瘦为美，近年来这项标准也越来越不符合实际了，看看近期在网上认同的标准好身材！健身房晒照片在健身房晒照片是越来越多的妹子喜欢做的，很多明星也会晒，当然如果你没有什么好