瘦瘦包是现在很流行的一种减肥方式，它只需要将药包敷在肚脐上面就可以达到减肥的目的了，十分的方便，那么瘦瘦包一个腰包可以用多长时间呢？瘦瘦包一包可以用多久
　　瘦瘦包的有效药性时间为三十天，所以瘦瘦包一包能够使用一个月。
　　大家在打开瘦瘦包时一定要立即使用，不要过几天才使用，这样就浪费了好几天的药性。还有就是不应在三十天后使用，这样会影响到减肥的效果。
　　瘦瘦包为什么一盒只能用一个月
　　因为瘦瘦包都是纯中药成分的，而且，都是经过了密封处理的，一旦开封以后就会出现药效慢慢消失的情况，尤其是在一个月以后，药效消失会比较厉害，要是继续使用来帮助自己瘦身，可能会因为药效不够而达不到该有的效果，因此，小编建议广大朋友一定要严格按照要求来开封使用，而且，要每天坚持使用，只有这样才能够保证在一个月能够顺利使用完一盒。
　　瘦瘦包的用法
　　第一步：取出加热腰带，打开外敷包，置入网袋内。
　　第二步：将腰带接上电源，网面对准肚脐神阙穴进行热敷30分钟即可。根据个人承受力，调整温度高低，开关处有高中低三档。
　　最佳热敷时间：早5：00-7：00点，晚19：00-21：00(前10天早晨敷小包晚上敷大包，后20天每天早晚均敷大包)
　　注意：热敷时间不宜过久，30分钟左右即可，热敷太久易上火(药包不热时可适时翻面加热)
　　瘦瘦包有副作用吗
　　没有。
　　瘦瘦包发扬了2000多年的中医博大精深理论及实践验方，结合现代工艺技术，优选10多种名贵中药材配制而成，各方相互作用，通过减肥垫表面温度升高挥发药效，以神阙穴(俗称肚脐眼)渗透给药作用于皮下，消除皮下肌肤淤滞之物，调节内分泌，消除多余的脂肪，通过大小便排出体外，三天后尿液是茶色的，而且有油花。经过多年临床经验，大部分人使用后都是有效果的，且安全无副作用，停药后，保持正常的饮食习惯，无反弹。

天鹅颈是什么样的标准判断天鹅颈的标准天鹅颈应该是每个女生都羡慕并且想拥有的吧，有了他马上气质大增，那么你知道究竟天鹅颈的标准是怎么样的吗？不了解也没有关系下面跟着小编我们一起来了解一下吧。天鹅颈是什么样的标准天鹅颈的如何练成天鹅颈呢天鹅颈是怎么练成的大家在生活中是不是非常羡慕别人的天鹅颈呢，今天小编来教你以后不用羡慕别人，究竟如何练成天鹅颈呢，以及天鹅颈是怎么练成的，如果你也想知道就不要眨眼我们一起来学习吧。如何练成天鹅颈呢想天鹅颈是天生的吗多数靠后天锻炼天鹅颈有些人是天生的，但是大多数人还是靠后天的锻炼练成的，有很多动作都是可以帮助我们练成天鹅颈的，想要拥有天鹅颈的朋友可以学学。天鹅颈是天生的吗有些人的天鹅颈是天生的，但是没有天鹅后背长痘怎么办？后背长痘痘是怎么治长痘，一直被人们认为是体内火气旺盛导致的。那么，后背长痘怎么办？下面来一起了解一下吧。后背长痘怎么办后背长痘痘的情况，一般在夏季较常见，因为夏季天气炎热气温较高，很多人穿的衣服透气斜方肌怎么消除消除斜方肌最快的方法斜方肌是我们头往背后伸的一个肌肉，很多人夏天的时候喜欢穿露肩膀的衣服，斜方肌发达的话就会显得很难看，整个背看起来十分的宽厚。斜方肌怎么消除1头部绕环运动头部绕环运动可以帮助放松上背如何去副乳的方法减掉副乳的最快方法副乳是很多人都有的一个问题，副乳严重的话令人很尴尬，很多女性朋友都想去除副乳，想要去除副乳，最快捷的方式就是手术切除，要么就日常生活坚持穿衣习惯的改善。如何去副乳的方法动作一首先将怎么瘦胯部瘦胯部的方法胯部宽穿裤子就不好看，很多女性都是假胯宽，就是因为胯部肉多，导致胯部变宽，现在真是减肥的好季节，下面来看看瘦胯部的好方法吧。怎么瘦胯部1抬腿运动抬腿运动要求减肥者找一张到膝盖处的椅瘦身霜可以涂脸上吗脸上可以涂瘦身霜吗瘦身霜是最近非常火热的一种懒人减肥法，只要把它涂在身上轻轻按摩就可以减肥了，那么这款神器可以用在脸上吗？下面我们一起来寻找一下答案吧。瘦身霜可以涂脸上吗瘦身霜最好不要用来涂脸，很多瘦身包真的可以减肥吗瘦身包减肥有功效吗在现在瘦身的产品最容易火，特别是最近这个瘦身包，究竟这个瘦身包有什么魔力呢，他是否可以真的减肥呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。瘦身包真的可以减肥吗最近，不少人的朋友圈里被一种减肥减肥糖果真的有效吗减肥糖果真的可以瘦身吗在现代越来越多的快餐店走进人们的生活，但是方便的同时也增加了人们的肥胖率，那么减肥也成为生活不能缺少的部分，最近传言有一种糖果可以减肥不知道是不是真的，跟着小编我们一起来了解一下吧肚子一般多久能瘦下去瘦肚子多久能看到效果由于现在上班族和学生党都是长时间久坐的，大肚子是很多人都有的，怎样瘦肚子是大家都想知道的，瘦肚子的效果根据个人体质和运动强度来决定。肚子一般多久能瘦下去建议采用科学的体育锻炼与饮食