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每天几分钟拥有绝美手臂和双腿!两套刷爆韩网的瘦身秘籍赶紧get从春天开始就喊着减肥,大家减肥计划进展得如何,瘦身成功了吗?可能有宝宝虽然体重是减轻了,但是体型是不是还是没什么太大变化呢?这个时候,我们是要做一些塑形运动的哦!(图片来自ins)夏天来两道开胃菜慰劳下自己吧夏天了,没啥食欲,啥都不想吃!每天打开外卖软件,看了几分钟也不知道该点啥以上是小编的日常状态,有跟小编一样的宝宝吗?快到周末了,想着要给自己做点好吃的,慰劳下肚子。正巧,看到韩网大这个夏天韩剧迷妹好欢乐!精彩好剧扎堆播出,你的pick是?大家最近都在追啥剧呢?嘿嘿,我猜你们肯定都要说顶楼3和机智的医生生活2了吧没错,这俩剧同时都在6月播出,拯救了我们的剧荒,只想想就很欢乐不过,除了这两部剧以外,还有好几部剧,演员阵目测,今年夏天去韩国这里的人真的很多昨天给大家介绍了庆州的一些网红打卡地,好多朋友说庆尚北道有些远,想去个首尔周边的城市(图片来自ins)庆州回忆戳这个韩国千年古都,最近可是变成网红地了!妹子们手拉手往这里奔这里小编偷饭贼来啦!夏天来口这个真的好治愈今天是夏至,大家都吃的啥呢?问了下周围的同事,都说要吃碗面,但是还有同事说要吃顿饺子才行!本来打算回家煮个方便面也算是吃了夏至面的小编,看到白钟元新上传的薄切五花肉大酱汤制作视频的香辣爽口!超好吃的拌杂菜做法来啦话说,小编最爱的韩国传统料理就是拌杂菜啦,拌杂菜这道料理韩国家庭经常吃,特别是在传统节日或祭祀时绝对是必不可少的一道料理。(图片来自ins)其主要食材是粉条肉和各种蔬菜,营养丰富,谁说减肥餐都不好吃!韩国这款人气料理真的是减肉又好吃夏天到了,好多宝宝都在减肥吧!毕竟夏天是要穿漂亮的小裙子的!但是好多朋友都在吐槽减肥餐真的很难吃!清清淡淡地吃一顿还好,吃多了看到就想吐!其实减肥餐不是都不好吃哦!在韩国就有一款减竟然现在才知道!原来首尔这个地方藏着那么多美食店铺大家去韩国首尔玩的时候,吃饭都去哪吃呢?今天小编要给大家介绍一个特别好吃的地方,这个地方就是首尔的铜雀区。在铜雀区隐藏着好多超人气的美食店,曾经还被各大美食综艺节目介绍过,好多艺人这就是ins上爆红的韩国网红打卡地!那个私人庄园真的好气派啊前两天给大家介绍了济州岛的一些网红打卡地,今天来给大家介绍一下韩国其他地区的人气打卡地哈(图片来自ins)好多都是最近ins上爆红的网红地,真的很适合挨个打卡哦韩国竟然也有沙漠?!去东大门血拼这几家店绝不能错过一般大家提到东大门首先想到的就是东大门市场吧每次到韩国,夜晚不去东大门血拼就感觉少点什么一样(图片来自ins)其实东大门很大的,不只是有好看的衣服和饰品,附近美食也很多的哦今天就来这个韩国千年古都,最近可是变成网红地了!妹子们手拉手往这里奔算了算时间还有不到一个月,韩国的大学就要放假了!各位留学生宝宝们,想好这个暑假要怎么过了吗?疫情还没结束,不方便回国的话,不如在做好防护的情况下,去一些疫情不严重的地方走走看看呢另
为美国卖命的,下场都很惨!你看这几个,正为自己的愚蠢付出代价当地时间5月1日,最后一批驻阿富汗的美军开始撤离,人数约为2500人至3500人。也正是从这个时候起,持续了近20年的阿富汗战争正式进入了尾声。美国波士顿大学发起的战争代价项目统计突然,美国向中国释放了服软信号!馅饼还是陷阱?值得警惕很意外!美国国务卿布林肯向外界释放了服软信号,声称不愿意遏制和围困中国。林肯释放服软信号是在英国举行的七国集团外长会议上,但更让人意外的是,尽管美国一直采取各种手段封锁和围堵中国,关键时刻,拜登还是迈出了危险的一步!俄罗斯出手,中国发声挺俄再过两天,便是拜登上任百日之期。简单回顾一下,不难发现,从修复盟友关系到打击针对俄罗斯,再到接种新冠疫苗重返伊核协议,拜登确实如约实施了他所制定的大部分计划。但关键时刻,拜登还是迈忘恩负义的印度,你算哪根葱?印度国内的疫情再次爆发,很快就出现了失控的局面。如今的印度已经多次出现日增确诊超过40万的世界纪录,印度犹如人间炼狱一般。印度国内一片民怨哀悼,一点都不为过。面对印度的失控,世界各那个挺身而出替人挡了3刀的士官,伤愈归队了文图朱万福李冠廷视频李志海周宇航4月24日,第73集团军某合成旅炮兵营反坦克导弹连全体官兵整齐列队,拉上横幅,敲锣打鼓,夹道迎接休假归队士官柳涛。营长教导员迎接柳涛。官兵列队迎接。印度国内崩溃,忙着拉选票的莫迪支持率下降,又收到了9条坏消息印度疫情形势持续严峻。印度卫生部5月6日最新公布数据显示,在过去24小时,印度新增412262例新冠肺炎确诊病例,累计确诊病例达21077410例。新增死亡病例3980例,累计达2这个周末,周边传来3个坏消息!中国需要高度警惕应该说,这是一个非常特殊的周末。特殊在这是一个只有一天休息日的周末。不过不重要,刚刚结束了五一长假欢乐的中国人,正在享受着生活和平安的馈赠,生活在中国这样的大国强国,让每个中国人都狗咬狗!法国船只撞向英国军舰并警告下一次就是战争!英法两国在渔业资源上的矛盾全面升级。从对峙到剑拔弩张到一触即发,现在已经是直接打了起来。从上面的动图可以看到,法国的船只直接撞向了英国舰船,大有同归于尽的气势。同属美国的小弟,英法美国抱怨俄罗斯,说他出手太狠,竟然一个活口也没留下一颗温压弹不给亲美武装任何生还机会。原谅武装分子是上帝的事,俄罗斯要做的就是送他们去见上帝。这是俄罗斯对待武装分子时的强硬态度,而且是一贯强硬的态度。美国抱怨俄罗斯,说他出手太狠,太多士兵因肥胖无法参战,却向世界宣告强大的英军回归英国航母编队挺进南海,这胆子也够大的。英军叫嚣威慑中国和俄罗斯,不知道这勇气从哪里来?更嚣张的是,英国竟然向世界宣告强大的英军回归,真的有那么强大吗?我们都知道,对于英国来说,最大英国宣称要进入所谓南海争议海域?解放军正在南海实弹射击美帝是三天不害人,走路都会没精神,它为什么要害人,是它心慌,是没有自信,它要扩大战争,把世界搞乱。拜登担任总统以来,美国对中国最大的特点就是没有任何顾忌地打压中国,无底线无羞耻地制