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总是引起血糖波动的3个因素,看看你有没有做?
如果发现自己的血糖,就像坐过山车一样,时高时低,起伏不平,应该第一时间向专业人士了解原因。如果发现某些指标异常明显,特别是血糖长时间波动,都应该了解具体的原因,通过合理的方式进行改
高以翔录综艺节目跑步中猝死,夜晚能不能这么高强度的运动?
猝死,是生命最猝不及防的戛然而止11月27日,在人前永远温文儒雅的高以翔在录制追我吧综艺节目跑步中猝死。现在我们来看一下事件发生的时间线。11月26日晚上2115左右,开始录制追我
搞卫生时,地面毛团满天飞?教你如何有效清除,消灭家中的病菌窝
经常做家务的人都会有这样的困扰,尽管隔三差五搞卫生,却总能打扫出一些毛絮般的毛毛,一团团的,还总爱沾扫帚,轻轻一扫又会跑得到处都是,很是苦恼。这毛絮到底从何而来该怎么解决它呢?烦人
喝酸奶要注意3点,建议不要吃药,尤其是抗生素药物,会影响药效
现实生活中,人们总是习惯饭后喝杯酸奶,闲时没事也来喝喝酸奶,因为酸奶既好喝,又对身体健康大有益处。事实上,在酸奶里,起着最大作用的是乳酸菌。它是人体有益菌,在肠道内抑制病原菌和有害
糖尿病药物副作用有多大?想避免得这么做!赶紧收藏
糖尿病是一种常见的慢性病,需要终身治疗。治疗糖尿病的方法主要是药物治疗,但糖尿病药物是把双刃剑,虽然可以控制血糖,也不可避免的有一些副作用。这也导致很多患者会拒绝吃药,这是不可取的
经常听说某某药物对肾有损害,是怎么损害的?损害后会怎么样?
人体五脏六腑没有一个是多余的。缺少了哪一个对人体都是致命的。肾脏作为我们的一个代谢器官也是这样。今天我们就来聊一聊肾脏。我们从尿液的生成过程来了解下肾脏的功能。我们身体中的各种营养
这种糖尿病饮食的坑,你家还天天在做?
内容指导医生糖尿病饮食治疗,是最基本最重要的治疗方法之一,合理的饮食可有效控制糖尿病。但是,有相当一部分患者在糖尿病营养和饮食管理上有一定误区,给后续营养治疗带来隐患。糖尿病饮食误
医生,我光吃素可以降三高吗?不能哦,这份饮食原则拿去
由于不良生活方式和运动量的减少,得三高的人越来越多。高血脂引发血管栓塞,高血压引起脑出血和脑血管破裂,高血糖导致糖尿病。世界卫生组织明确提出,防止心血管病的第一道防线,就是减少三高
糖尿病患者的饮食误区,你知道多少?哪些食物的升糖指数较高?
糖尿病患者在日常的饮食要格外的注意,要尽量摄取一些升糖指数比较低的食物,而有一些患者则过于在意食物的升糖指数,甚至走入了误区。什么是升糖食物?升糖食物是指食用后能使人体血糖升高的食
高盐饮食会加重高血压,身边有高血压患者的朋友你可以看这份指南
盐是百味之王,是日常烹调不可或缺的调味品。除了能提鲜保持原味保鲜杀菌去腥解腻,对人体来说,也扮演至关重要的角色,它能维持人体的渗透压的平衡,和其它的生理需求。盐虽然很重要,但摄入过
体内湿气重的人,这5件事打死也不能做,尤其第1个
夏天是一年中湿气最重的季节,在高温和湿气的双重夹击下,稍不注意就会被暑湿侵袭,引起各种身体不适。体内是否有湿气,关键看5点01hr看舌头观察下自己的舌头,如果舌体胖大,舌苔厚腻,舌
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医生提示预防尿毒症要从饮食入手,这5种食物再好吃也要忍住
说到尿毒症,相信大家都不陌生,大家都知道它是肾脏方面的疾病。但严格来说,尿毒症指的是由肾功能丧失后而引发的一系列综合征,因此它并非一门独立的疾病。由于目前我国的尿毒症患病率越来越高
多喝水对肾脏是好的还是坏的?看看医生是怎么建议的
当我们生病的时候,经常会有人说,要多喝水,好像是水能治病一样,可是喝进去的水都需要通过肾脏来处理,然后排泄出去,肾脏的工作量也是有限,那水喝多了会不会给肾脏增加负担呢?一肾脏与水的
中老年朋友注意,以下4件事可别太勤快,对咱身体健康没好处
勤快本是夸赞之词,也是美德之一,怎么还会出现因为勤快而损伤身体的情况呢?很多人可能会觉得有些不可思议,但世事无绝对,且随着年龄的增长,身体的内分泌体质等都会出现很大改变,因此有很多
错的午睡习惯越睡身体越差,要想美容寿命长,不妨进来了解一下
民间有句俗语叫,中午不睡,下午崩溃。中午休息一会儿,下午才会有精神。毕竟磨刀不误砍柴工嘛。所以无论再忙我们都要睡一会儿。坚持每天午睡身体会带给你意想不到的好处哦。那么如何正常的午睡
癌症真的与时间规律有关吗?听听医生怎么说
资料显示,包括肿瘤疾病在内的许多呼吸系统疾病和心血管疾病的死亡率和发病率在每年的12月至2月呈现高峰。大部分医院夏季病人少,秋冬病人多。疾病的发生也与季节有关。比如肝病在春季发病,
有时候不平衡会更好,你的身体做到正氮平衡了吗?
水钠平衡电解质平衡酸碱平衡我们对于健康的理解,经常与体内平衡息息相关。似乎一切体内指标越平衡越中立,我们就越身强体壮。其实凡是都有例外,特定元素的不平衡也是一种改善身体状况的途径,
身体出现手脚发麻,也许是这5种疾病发生前的征兆,别不当回事
生活当中,很多朋友都出现过手脚发麻的症状,特别是在久坐或是盘腿坐的时候,由于身体的血管受到压迫,导致血液流通不畅。在这个时候,如果我们很快起身,让被压迫出的血液重新正常流通,那么就
A型B型AB型O型,哪种血型的人身体素质好?不妨自测一下
血型是由遗传基因决定的,其实最常见的血型主要有4种,主要是a型血,B型血,ab型血以及O型血,其实还有一种血型特别的稀有叫Rh阴型血,也就是熊猫血。而生活当中有些人在平时会选择无偿
耳鸣反复太烦恼?医生5种问题可能缠上你!注意这2点,脑袋清净
耳鸣,是一个普遍存在的恼人问题,几乎每个人都有过,如果耳鸣出现的频率太高,就要注意了!反反复复出现耳鸣,通常是身体某部分出了状况。造成耳鸣的原因有很多,像是耳道阻塞外耳炎中耳炎耳膜
饭后仍感到饥饿是什么情况?跟胃没有关系,跟这四个方面有关
你是否有过这样的经历吃完一顿丰盛大餐后食欲仍然没有得到满足,甚至一直感到饥饿,这是真的没吃饱还是心理作用?法国时尚健康杂志费加罗夫人邀请营养专家为你解答。饮食搭配影响饱腹感的首要因
早晨吃一个水煮鸡蛋,几个月后会有什么变化?建议肝不好地看看
作为生活当中最常见的食物鸡蛋,征服了每个人的餐桌,鸡蛋的吃法多样,营养丰富,可谓是老少皆宜。鸡蛋最常见的吃法有煮蒸炒三种,但是最简单健康的是煮鸡蛋冷水下锅,慢火进行温热,待水沸腾煮
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