每天喝一点酒对身体到底有无好处（三方面揭晓）

　　每天适量喝一点白酒，对身体到底有没有好处？
　　这个问题要从三方面来讲：
　　第一：适量是多少？
　　世界卫生组织研究指出，正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过25克，而中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应该更少一些。
　　以男性来举例，25克酒精是多少白酒呢？
　　计算公式：25÷白酒度数%÷0.8，假设白酒度数为50°，即50%，那么25克酒精相当于这种酒25÷50%÷0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯。
　　那么，是不是只要每次喝这样一小杯，就有利于健康了呢？其实不然，还要看什么人群喝。
　　第二：喝酒有好处，是要分人群的
　　也就是说，身体健康没有疾病的人，可以适量喝白酒，而有些人是不能喝白酒的，即使是一小杯，哪怕是一口，也不能喝。
　　记住：五类人喝白酒，相当于自杀，莫忽视！
　　一、孕妇或哺乳期妇女
　　孕妇过量饮酒可能会导致婴儿畸形、智力迟钝，严重的造成死胎。而哺乳期的妇女如饮酒，酒精会顺着乳汁进入宝宝的体内，造成宝宝醉奶。
　　二、睡觉打鼾的人
　　一般睡觉打鼾的人呼吸道都比较狭窄，酒精会让呼吸道的肌肉处于麻痹状态，酒后入睡容易造成呼吸道堵塞，出现窒息现象。
　　三、有肝脏疾病的患者
　　因为肝脏是人体的解酒器官，如果肝脏有疾病的人其解酒功能本来就比一般人差，长期或者大量饮酒会诱发酒精肝等疾病。
　　四、有胃、肠疾病的患者
　　这部分人因为胃肠器官多少都有病灶存在，如饮酒过量会造成消化不良、胃炎、胃出血、胃炎、肠炎等疾病，严重者可能会大出血。
　　五、有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的患者
　　这部分人因为自身疾病的关系，如果喝酒会造成大脑过度兴奋、血管喷张、心跳加速、心律不齐等症状，严重的可能会引血管痉挛或休克。
　　第三：适量饮酒到底有什么好处呢？
　　一：开胃
　　适量喝一些白酒的话是可以开胃，同时还助消化，促进人的食欲感，白酒当中的酒精，维生素B2，以及酸类的物质都是有着开胃的功能，它们是可以刺激和促进胰腺液分泌，所以说，喝白酒还是有着一定的好处的。
　　二：促进消化
　　适量喝白酒不但可以刺激胰岛素分泌不说，还能刺激人体消化系统的其他分泌，所以说，适量喝白酒是有助人体的消化和吸收能力，体内的各种消化液的数量增多，这样是很好的帮助人体消化。
　　三：驱寒
　　适量喝白酒是可以驱寒，因为，酒喝下去会产生热量这样会被人体吸收，所以喝酒是对人体进行热能的补充，人体一旦有足够的热量，自然增强了御寒的能力。
　　四：活血通脉
　　白酒能活血通脉，喝少量的低度白酒可以扩张小血管，加速血液在全身的流通，促进血液循环，减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，有利于改善心脑血管系统。
　　秋冬喝白酒，先烫后饮，最健康！
　　因为，白酒的主要成分是乙醇（酒精），除此还有醛，饮酒过多会引起酒精中毒。醛虽然不是白酒的主要成分，但对人体的损害要比酒精大得多。
　　可是醛的沸点低，所以只要把酒烫热一些，可以使大部分醛挥发掉，这样对人身体的危害就会少一些。
　　切记，酒也不能烫的太热，否则会伤肺。
　　正确的饮酒方法，就是要在酒不冷不热时饮。古人有“温酒”、“暖酒”之说，其原因也就在此。
　　醉酒者的处理
　　1、适当喝些白糖水、绿豆汤、蔬菜汁、酸奶。
　　2、轻度醉酒者入睡时应侧卧，切勿仰卧防止窒息。
　　3、对昏迷、呼吸抑制、休克者应立即拨打120急救，必要时在现场做心肺复苏，等待救援。