产后夫妻正常性生活有助保持夫妻感情，不过部分女性产后性欲冷淡、阴道干涩，丈夫同房不满意。那么产后同房阴道干涩怎么办?产后同房阴道干涩吃什么能润滑?
　　产后同房阴道干涩原因生理上：哺乳期妇女体内催乳素上升，抑止性激素的分泌，性欲降低，阴道分泌物减少，阴道干涩；心理上：产后初次性生活，有些妈妈害怕会导致阴道伤口裂开，情绪紧张导致阴道口肌肉收缩，难以进入；生活上：有了宝宝后妈妈生活的重心转移，注意力集中在孩子身上，整天忙于照顾宝宝身心疲惫。产后同房阴道干涩怎么办夫妇之间首先应好好地交流沟通，丈夫要懂得体贴关心妻子。性生活多一些抚摸、亲吻等前奏，激发妻子的激情，使阴道口放松充分湿润才进入。把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。进入前妻子不要紧张，做深呼吸让全身放松，丈夫的动作一定要轻柔。产后同房阴道干涩吃什么好水果，像苹果西瓜等水果，里面含有大量的水分和维生素，能够滋补阴道，缓解阴道干涩的现象。汤类，如老母鸡汤，鲫鱼汤，汤类含有大量的维生素，同时能够补充身体，滋养气血，缓解阴道干涩的情况。中草药，如当归，山参等药物也可以达到调理女性内分泌，滋润阴道的效果。

大雪来临孕妇怎么正确坐月子下大雪了孕妇要特别注意保暖，月子期间一定不能受寒。那么孕妇怎么正确坐月子？大雪天孕妇怎么保暖？孕妇吃什么好保暖？下面小编为你详细介绍。孕妇怎么正确坐月子坐月子的环境要暖冬季坐月子的月子期孕妇很容易得乳腺炎吗月子里孕妇身体还在恢复中，如果不小心护理是会得乳腺炎的。那么月子期孕妇为什么容易得乳腺炎吗？月子期得了乳腺炎怎么办？怎么预防月子期得乳腺炎？下面小编为你详细介绍。月子期很容易得乳腺坐月子期间关节疼痛怎么办，吃什么可以调养产后妈妈要注意多休息，避免劳累过度，感染风寒等疾病。那么产后关节炎原因是什么？产后关节炎有什么症状？产后关节炎怎么治疗？如何预防产后关节炎？产后关节炎吃什么调理？下面小编为你详细介剖腹产后能吃苹果吗？剖腹产后能吃什么水果？现代我们生孩子为了减少疼痛，很多选择剖腹产。可是手术后身体复原很慢，孕妇要忌讳的事情很多，剖腹产后可以吃苹果吗？因为苹果使我们日常的水果，但是苹果味寒，产后还是有忌讳的，下面一起来坐月子能洗头吗？坐月子有什么禁忌？女人生完孩子坐月子。坐月子的禁忌是很多的，比如一个月不能洗澡，不能洗头，不能吃有眼的东西，要吃麻油，一些列打不得东西。可是，在西方根本没有坐月子这回事，为什么他们还是很健康，我们真哺乳期间妈妈喝苹果醋可以减肥吗很多妈妈在产后想要减肥，但因为正值哺乳期，所以不能乱节食减重。苹果醋是一个健康的食物，可以帮助妈妈快速瘦身，还可以帮助消化，降低血脂和坏胆固醇，最重要的是，它并不会影响妈妈继续哺育产后出汗不止是怎么回事？产后出汗不止怎么办婚前排汗正常，从不流手汗脚汗胸前汗，几乎只有后背会流汗。现在产后已近1年，大量异常排汗困扰着我，即使是冬天手脚冰冷，却狂流手脚汗和腋下汗。那么产后出汗不止是怎么回事？产后出汗不止怎产后抽搐痉挛是怎么回事怎么办怀孕的时候，妈妈的子宫和肚子被撑得很大，生产后又必须缩小到原本的尺寸大小，在收缩过程中，腹部很容易发生痉挛的现象。那么产后抽搐痉挛是怎么回事怎么办？产后抽搐痉挛有哪些产后腿部抽筋生5招运动抢救产后松垮的小肚子一想到要做百万下的仰卧起坐，才能摆脱掉产后小肚肚，妈妈就觉得很洩气。专家专为孕妈咪设计了5个简单易学的产后健身动作，能让你快速减掉小肚子。安全起见，妈咪不妨和你的医生讨论后，试试看产后12天恶露突然增多是怎么回事怎么办产后12天了妈妈恶露还是鲜红色的，并且最近2天量有点增多，很是担心影响身体恢复。那么产后12天恶露突然增多是怎么回事，怎么办？产后12天恶露增多原因可能是子宫畸形子宫肌瘤等原因，也产后同房白带多是怎么回事怎么办产后夫妻性生活有助家庭和谐，但要注意根据妈妈身体恢复情况，注意产妇白带问题。那么产后同房白带多是怎么回事？产后同房白带多怎么办？产后同房白带多原因性兴奋引起的白带多，性生活中要是感