不少孩子因为长辈的溺爱、自身的叛逆心理等原因，出现挑食、偏食的问题，这就会很容易导致维生素缺乏的问题，从而影响到孩子的生长发育，还可能会导致孩子的免疫力下降出现更多的健康问题。因此，虽然维生素是一种微量元素，但是家长并不可以掉以轻心，当发现孩子缺乏维生素时，就要及时地进行补充。
　　孩子缺维生素怎么补呢？主要为以下两个途径：
　　1. 食物获取
　　孩子补充维生素，首先可以通过食物来进行补充。在新鲜的蔬菜水果、肉类中含有多种维生素，可以满足孩子对维生素的部分需求。
　　如当孩子缺乏维生素A时，可以多吃一些富含胡萝卜素的食物，如南瓜、胡萝卜等，胡萝卜素被摄入后可以在人体中转化为维生素A，满足孩子对它的需求；
　　当孩子缺乏维生素C时，可以多吃猕猴桃、柑橘、番茄等富含维生素C的食物，维生素C在多种水果中都有存在，家长可以根据孩子的口味进行喂养；
　　当孩子缺乏维生素B时，可以适当吃一些瘦肉、动物肝脏等，这类食物中含有的维生素B族较多，同时也要注意选择合适的烹饪方式，才能够帮助孩子更好地消化吸收这些食物。
　　2. 膳食营养补充剂
　　如果孩子已经有严重的缺乏维生素现象了，比如因缺乏维生素A导致眼睛容易疲劳、皮肤干涩、粗糙；缺乏维生素B导致脸部皮肤泛红、油腻；缺乏维生素C导致牙龈出血、免疫力下降等，就需要食用膳食营养补充剂进行额外的补充了。家长们不妨给孩子试试汤臣倍健儿童多种维生素咀嚼片。
　　汤臣倍健多种维生素片是针对不同性别、不同年龄对维生素种类和数量的需求，贴心设计，按照人群分类进行营养补充，更有针对性，配比更合理。比如这款汤臣倍健儿童多种维生素咀嚼片，就是根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》相关标准研制，并针对儿童生理特点以及对营养的需求贴心设计，其中搭配了12种维生素，根据4~10岁儿童成长所需，强化补充维生素A、维生素B2、维生素C等营养素，补充营养更有针对性，营养搭配更均衡合理。而且汤臣倍健儿童多种维生素咀嚼片还特意添加了果汁粉，味道也不错，孩子更容易接受。
　　孩子缺维生素怎么补？试试多种食物搭配汤臣倍健儿童多种维生素咀嚼片吧！

月子病是怎么得来的月子病有没有科学依据月子病是我们很多人都听说过的，都知道产妇在生产后都是需要坐月子的，而月子没有做好就容易患上月子病，那么我们便具体了解一下月子病是怎么得来的？月子病有没有科学依据？月子病是怎么得来的母乳喂养期间感冒了怎么办？感冒了还能喂母乳吗？妈妈在哺乳期带孩子劳累，加上频繁的喂奶，很容易就感冒了。那么哺乳期感冒了还能不能给孩子喂奶呢？母乳喂养期间感冒了怎么办？一起来看看下文的解说哺乳期感冒能喂奶吗有些哺乳期的妈妈为了宝母乳能做什么？母乳可以放冰箱保鲜多久？有些妈妈在哺乳期奶水很充足，喂完宝宝之后还有富余的，那么这些多余的母乳可以用来做什么呢？母乳可以放冰箱保鲜多久？放在冰箱的母乳可以拿出来加热继续给宝宝喝吗？母乳能做什么母乳是婴儿的哺乳期发烧孩子可以吃母乳吗哺乳期发烧可以吃什么药不影响哺乳通常大多数的宝宝都是吃宝妈的母乳长大的，而有些宝妈体质比较差，就很有可能会出现发烧的现象，那么我们便来了解一下哺乳期发烧孩子可以吃母乳吗？哺乳期发烧可以吃什么药不影响哺乳？哺乳期发剖腹产疤痕增生怎么办？剖腹产疤痕增生的原因剖腹产对孕妇来说是一个很大的身体创伤，后期没有护理好很容易造成疤痕增生。那么疤痕增生了要怎么办呢？在此之前，该如何预防疤痕增生？疤痕不能完全消除，只能淡化修复没有疤痕就没有创伤的愈产后抑郁老公怎么做？产后抑郁多久能好？女人生完孩子后，需要时间来适应这突如其来的改变。生活中巨大的落差加上身边人对待自己的态度，很容易就导致产后妈妈产后抑郁。那么产后抑郁老公怎么做？产后抑郁多久能好？矫情的产后抑郁到底奶水突然变少什么原因这些食物要注意哺乳期的妈妈最担心的问题就是宝宝没有奶水吃了，宝宝又不会喝奶粉，奶水变少该怎么办呀，到底是什么原因才是奶水变少的，要注意哪些方面呢，吃什么可以发奶，这些问题小编来帮助宝妈一个一个的奶水稀的原因妈妈们要注意新手妈妈会遇到很多困难，例如没有奶水怎么办，奶水稀怎么办，奶水稀又怕没营养又怕宝宝吃不饱，要注意哪些才能让奶水浓一点呢，奶水稀到底是因为什么原因呢，会不会影响奶水的营养价值呢，妈妈哺乳期奶水有血是什么原因？哺乳期奶水有血能喂奶吗？一直坚持母乳喂养的妈妈，是非常伟大的妈妈。妈妈在母乳喂养的过程中，会碰到各种各样的问题。有时候，妈妈会发现自己的乳汁中带了一点血色，带血色的乳汁究竟能不能给宝宝吃呢？下面就给大家详李思思二胎生了什么？李思思二胎男孩还是女孩李思思是央视的一位当红主播，在春晚上我们也能看到它的主持，可谓是全中国家喻户晓的主播，李思思近日二胎已经顺利产下，并且在今日正式向大家公开，以下我们就来看看李思思二胎男孩还是女孩。哺乳期会得乳腺癌吗哺乳期会得乳腺炎吗通常大多数的宝妈在哺乳期内都是需要给宝宝喂奶的，而女性也是很容易会患上一些乳腺疾病的，因此很多人都想了解哺乳期会得乳腺癌吗？哺乳期会得乳腺炎吗？哺乳期会得乳腺癌吗哺乳期会患乳腺癌，