主讲人：东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科主任 章锐锋 □主治医师 陆 远
　　＂咳、咳、咳……＂严冬时节，稍不注意嗓子就难受，咽炎的发作总让人无可奈何，不少人只能默默选择＂多喝热水＂。其实，不同症状的咽炎有不同的疗法，用药也各不相同。用对方法，能帮助患者＂少受罪＂。
　　咽炎是发生于咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的炎症，按病情持续时间分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎病因多样，可以是病毒、细菌等微生物感染所致，也可能与高温、粉尘烟雾吸入有关；慢性咽炎致病因素一般持续时间较长，如长期经口呼吸、吸烟嗜酒，患有鼻炎、反流性食管炎或过敏性疾病等。一般症状比较轻微的急性咽炎可以自愈，当出现发热、剧烈咽痛、咳嗽伴黄痰，甚至出现下颌、颈部淋巴结肿大时，需及时就诊。
　　大多数成年人咽炎为病毒性感染，用药大致可分为三类：1.清热消肿类，有效成分多为薄荷脑、冰片、金银花等；2.口咽局部抗菌剂，有效成分有板蓝根、西吡氯铵等；3.镇咳祛痰类，有效成分包括枇杷叶、川贝母等。此外，不同症状的咽炎，往往需要采用不同的药物治疗。
　　吞咽痛。吞咽疼痛时，建议患者使用西瓜霜含片、银黄含片、肿痛安胶囊、蓝芩口服液、新癀片等；疼痛较为剧烈，且组织水肿较为严重时，可以短期内雾化吸入糖皮质激素减轻症状；伴有脓性分泌物时，可以口服二代三代头孢菌素、阿莫西林克拉维酸等抗生素。
　　咳嗽。咽炎往往伴随咳嗽，建议患者可以对症使用美敏伪麻口服液、甘草合剂、复方甲氧那敏、肺力咳合剂等止咳药。
　　痰不易咳出。喉咙有痰却不易咳出时，可以服用桉柠蒎软胶囊、羧甲司坦、氨溴索口服液等祛痰药物。
　　咽炎发作期还要注意调理饮食，多吃些新鲜的水果蔬菜，如梨、罗汉果、柚子、枇杷等，可以把梨切成块状，和冰糖、枇杷叶一起熬成汁，对止咳化痰有不错的效果。常犯咽炎的患者，教你几招远离咽炎：1.尽早戒烟、酒，少食辛辣刺激性食物；2.避免接触环境中的粉尘或其他污染源；3.避免长期大声说话，合理发声，如因职业需要，一方面可以控制说话音量，另一方面可以适当练习腹式呼吸，且说话间隙多喝温水，保持咽喉部湿润；4.养成早晚刷牙的好习惯，饭后用淡温盐水漱口，清除食物残渣，避免细菌滋生；5.寒冬季节要注意防寒保暖，加强身体锻炼，保证充足睡眠以提高自身免疫力，避免感冒。▲

库里距离超越科比只有一步之遥，NBA球星排名科比一直是联盟中年轻球员的标杆，他们把科比当作偶像，而且也当作一个他们为之奋斗的目标，然而科比并不是那么容易超越的，能够超越他的球星也是寥寥无几，那么现役球员中谁最有可能超越他呢？联盟诸多球队争夺字母哥，本赛季的效率值高达31。91mdash超越随着本赛季NBA常规赛的临近结束，虽说不少球队在接下来一段时间里，还有季后赛可打，不过他们却深知自己的底蕴，与其用不是很好的阵容去争夺奥布莱恩杯，倒不如好好做好准备，来备战下个赛季联盟诸多球队争夺字母哥，本赛季的效率值高达31。91，超越随着本赛季NBA常规赛的临近结束，虽说不少球队在接下来一段时间里，还有季后赛可打，不过他们却深知自己的底蕴，与其用不是很好的阵容去争夺奥布莱恩杯，倒不如好好做好准备，来备战下个赛季官方瑞典超球队赫尔辛堡与马库斯奥尔森签约至赛季结束雷速体育日前，瑞典超级联赛球队赫尔辛堡官方宣布，球队与后卫马库斯middot奥尔森签约至本赛季结束。现年32岁的马库斯middot奥尔森出自霍加堡青训，2006年加入霍加堡一线队，米内罗竞技新球员萨沙联赛冠军是我们的目标雷速体育北京时间8月23日早上6点，巴甲联赛第5轮继续展开，米内罗竞技将迎来与巴西国际的焦点战。在赛前，刚从桑托斯转会至米内罗竞技的前锋爱德华多萨沙接受了媒体的采访，在采访中他再次利物浦和曼城实力占优，哈弗茨可能引进，曼联中场引援如果说英超第三名的成绩让曼联球迷感到满意的话，俱乐部随后的表现，则让原本良好的心情逐渐恶化。球队在欧联杯半决赛旧仇未报又添新恨，以相同的12比分不敌塞维利亚，无缘最终决赛，遭遇上世2021赛季英格兰联赛杯9月5日打响，英超球队直接进入第二轮雷速体育202021赛季英格兰联赛杯首轮比赛将在9月5日进行，多支富有英超元素的球队出战。新赛季联赛杯将在9月5日和6日周末进行，这周同样也是国际比赛日，因此部分比赛可能会重现安排梅迪亚什官方新球场自8月20日起将作为一线队主场雷速体育北京时间8月20日，梅迪亚什俱乐部官方宣布球队新主场已经完工，并将于下周开放，此外该球场将作为梅迪亚什一线队的新球场。梅迪亚什俱乐部曾经的主场是加兹梅坦体育场，建于19502磅是多少斤（2。5磅是几公斤）日常生活中常用的计量单位主要是以斤和克为主，国际上则使用磅来做单位，那一磅等于多少斤千克？和其他重量单位之间怎么换算呢？今天就由小编为大家解答一下！一英美制质量单位磅磅是英国与美国五铁高尔夫公司在纽约市的旗舰位置开发高尔夫和娱乐业的未来五铁高尔夫（FourIronGolf）于2017年在纽约市成立是一家室内高尔夫和娱乐场所其使命是通过宣布其发展现状使高尔夫更具包容性和可及性最先进的旗舰店位于曼哈顿中心这是一个两层TicketSocket和BlueJeans合作提供虚拟解决方案以实现票务收入增加了对货币化的虚拟事件的需求加强TicketSocket与作为的BlueJeans发起人场地董事和票房的合作关系是现场编程转移到一个在线的替代方案这两个平台之间的本地集成为事件行