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谷爱凌坡面障碍技巧决赛摘银自由式滑雪中的坡面障碍赛是什么

  我们大家很多人对于滑雪都是很熟悉的,同时也都知道滑雪的项目是有很多的,其中也包括有坡面障碍比赛,那么我们便了解一下谷爱凌坡面障碍技巧决赛摘银?自由式滑雪中的坡面障碍赛是什么?谷爱凌坡面障碍技巧决赛摘银
  2月15日,北京冬奥会张家口赛区云顶滑雪公园,自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛中,中国选手谷爱凌在完成第三跳后举手致意。在当日的决赛中,12名选手将进行三轮比赛,取三轮中的最高分数为最终成绩排名。谷爱凌第一跳发挥平稳获得69.9分,第二跳出现失误仅得16.98分,最后一跳发挥出色获86.23分。最终,谷爱凌凭借第三轮的得分获得该项目银牌。这是她在本届冬奥会上收获的第二块奖牌。在此前的自由式滑雪女子大跳台比赛中,她已夺得一枚金牌。截至目前,谷爱凌已摘一金一银。
  自由式滑雪中的坡面障碍赛是什么
  坡面障碍(Slopestyle)是自由式滑雪中的一个小项,在国内也被翻译成障碍滑雪,一直是冬季极限运动比赛Xgame的重头戏,直到2014年索契冬奥会才正式成为奥运项目。该项比赛刺激、观赏性很强。Slopestyle比赛里,选手需要在高速通过赛道上的各种障碍时,在一系列固定的道具(feature)上连续完成花式动作,飞行、跳跃、翻腾,展示自己高超的技巧和创意,依据累计得分排名。由于一个动作的失败 会导致失速以致于无法完成后面的动作,因此在考验选手动作难度的同时,也着重强调选手的综合能力和稳定性。常见的Slopestyle场地 (course)分为街道障碍区(jib section)和跳台区(jump Section)。
  滑雪需要带的物品
  滑雪装备主要有滑雪头盔、滑雪镜、滑雪板、滑雪鞋、滑雪杖和滑雪手套。根据滑雪者个人的体质、滑法、兴趣、场地有着不同的搭配方法。滑雪爱好者要根据自己的水平和雪场场地情况来选择滑雪装备。要详细地了解雪板的各项数据,包括转弯半径、长度、硬度、三围尺寸、弹性等,并根据自己身高和体重来搭配,体重大、力量足、技术好的滑雪者要选弹性好和硬度大的。女性或者初学者最好选择硬度低些的。滑雪板大体分为雪道板、全地域板、公园板、野雪板、猫跳板等。雪道板主要针对运动员和竞技爱好者,板腰一般在70毫米上下,板子以偏硬为主,回转半径大的通常更重,板子选择也更长。
  滑雪需要带身份证吗
  滑雪是需要身份证的,不过不一定非得有身份证,其它证件如工作证,驾驶证都可以的,只要能证明自己身份的证件就可以。冬季出游,路面积雪难消,不适于带孩子长途自驾出行,尤其是一些位置较偏远的山区滑雪场,山间小路积雪往往无人清理,路面湿滑难行。当您玩的比较尽兴时,可能您还要掌握好自己的游玩时间,预留回程时间。再加上天气等不确定的因素,故出行的成本与风险系数很高。

深蹲对痔疮有影响吗?深蹲对前列腺有好处吗?深蹲可以说是最方便的健身动作之一了,随时随地,想做就做,不需要器材,也不需要很大的空间。下面5号网小编给大家讲讲深蹲对痔疮有影响吗?深蹲对前列腺有好处吗?深蹲对痔疮有影响吗有痔疮的练瑜伽要穿内衣吗?练瑜伽会使小腿变粗吗?瑜伽在我们的日常生活中是很常见的养生健身运动,很多女性朋友练瑜伽来增强身体的柔韧度,经常练瑜伽也有益于我们的身体健康。那么练瑜伽要穿内衣吗?练瑜伽会使小腿变粗吗?练瑜伽要穿内衣吗练直腿臀桥怎么做直腿臀桥动作标准臀桥是一个不管对男性还是女性都非常好的动作,这个动作可以很好的锻炼到我们的臀部肌肉,那么,它的改良版动作直腿臀桥是怎么做的呢?直腿臀桥怎么做起始姿势仰卧,身体平躺在垫上,双手掌心向臀桥负重有危害吗?负重臀桥的正确做法不少人在做臀桥的时候喜欢负重,认为这样效果更好,也有一些人认为这样对身体会有害。下面5号网小编给大家讲讲臀桥负重有危害吗?负重臀桥的正确做法是怎样?臀桥负重有危害吗臀桥负重正常来说臀冲怎么做?臀冲和臀桥的区别臀桥对于大家都不陌生,是一个非常好的锻炼臀部的动作,最近又有一个新名词叫臀冲,对于锻炼臀部也是很好的。下面5号网小编给大家讲讲臀冲怎么做?臀冲和臀桥的区别是什么?臀冲怎么做现在很多练瑜伽如何减肚子赘肉?练瑜伽瘦肚子的饮食要点很多女性朋友在日常生活中都经常会练瑜伽,瑜伽在女性朋友中是很流行很常见的一种健身运动,练瑜伽是减肥的最佳选择,那么练瑜伽如何减肚子赘肉?练瑜伽瘦肚子的饮食要点。练瑜伽如何减肚子赘肉杠铃臀冲正握还是反握?杠铃臀冲常见错误杠铃臀冲属于臀冲里面比较高难度的一个级别,效果也是出奇的好,非常能锻炼人的臀部肌肉和骨盆力量。下面5号网小编给大家讲讲杠铃臀冲正握还是反握?杠铃臀冲常见错误有哪些?杠铃臀冲正握还是臀冲怎么感受发力臀冲发力点在哪里很多人在刚开始练臀冲的时候都不知道应该怎么正确的感受发力,其实只要掌握了诀窍之后,是可以很容易的感受到发力点的,一起来学学吧。臀冲怎么感受发力一开始我们需要靠在长凳的一侧边缘,背部臀冲的最大重量是多少负重臀冲多重合适很多人在健身的时候都喜欢负重,其中臀冲这个动作负重的话效果和发力都会更加明显,不过也并不是越重越好,要根据自己的能力选择合适的重量。臀冲的最大重量是多少进行臀冲动作时,我们最大的重臀冲练什么肌肉臀冲是练哪里的肌肉臀冲从名字来看就知道主要是练臀肌的动作了,同时它还对大腿肌肉和腹部肌肉有着很好的锻炼作用,不过大家在练的时候一定要注意动作的规范,不然很容易受伤。臀冲练什么肌肉臀冲是发展臀肌的最好臀冲有什么好处练臀冲的作用臀冲,顾名思义就是主要以锻炼臀部肌肉为主的一个动作,这个动作对于想要练臀的朋友们来说非常好用,同时还可以锻炼我们的爆发力,有着非常多的好处。臀冲有什么好处1。提升臀部的尺寸力量及外
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