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女排姑娘流泪鞠躬致谢郎平排球一局多少分赢

  东京奥运会是我们大家都有关注的,而女排教练郎平也是我们度很熟悉的,而近期郎平决定不再执教,那么我们便一起来了解一下女排姑娘流泪鞠躬致谢郎平?排球一局多少分赢?女排姑娘流泪鞠躬致谢郎平
  2日下午,中国女排3-0击败阿根廷,这场比赛也是郎平指导的谢幕战。刚刚比完赛的队员们,挥别了胜利的喜悦,手牵着手向郎指导鞠了一躬,随后哭着和郎平紧紧拥抱在了一起。本次东京奥运会是郎平执教生涯最后一次大型运动员,也是郎平最重要的执教谢幕战。这一刻,郎平完成了自己执教中国女排八年的历程;这一刻,郎平与中国女排这一批球员告别;这一刻,中国女排主帅的名称远离郎平。最终中国女排不仅无缘卫冕,连小组出线都没能实现,创造了参加奥运会的最差战绩。这既是女排姑娘职业生涯的遗憾,也让郎平的执教生涯留下重大遗憾。
  排球一局多少分赢
  比赛为五局三胜制,前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时 ,才胜1局。正式比赛采用5局3胜制,决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。在决胜局(第五局)的比赛,先获15分并领先对队2分为胜。排球比赛的得分方式是:球在一方场内落地对方得一分;一方防守打手出界对方得一分;一方进攻未打手直接出界对方得一分;一方触网对方得一分;一方过网击球对方得一分;一方在一次进攻四次触球对方得一分;一方用身体抓住球(持球)对方的一分;一方发球踩线对方得一分。
  郎平回应不再执教
  谈这8年执教:我觉得这8年非常精彩,我看着中国女排成长,我们也夺得了奥运会的冠军、世界杯的冠军,拿到各个比赛的奖牌,应该说还是很完整的。除了这一届有一点遗憾。可能留点遗憾更好吧,让年轻人更有梦想,更有渴望,去追求下一个目标。
  谈未来的工作计划:我觉得很有可能会在一些排球运动推广方面工作,尽我所能。另外也会尝试对国际排球运动的发展做一些工作,因为我也是国际排联技术委员会的委员。反正一边休息一边做一点轻松的事情。
  谈对球员的期许:我祝她们一切都好,要继续加油。李盈莹很年轻,而且也很努力,她会有一个非常好的未来。这一年对朱婷来说很难,她的伤病有加重,我们也跟医生进行了讨论,目前来看之后她会接受手术治疗。
  打排球的正确姿势
  打排球第一步首先要学会垫球,这个动作说简单也简单,说难也很难。首先姿势要正确,双手要保持自然弯曲,而脚也要一前一后,在球过来的时候,双臂也要保持一定的紧张度,最好手臂和你的身体保持个直角,最好保持不变。在球过来的时候用自己小臂的前三分之一的位置去接触球,而且要靠着自己身体的惯性去碰球,从而把球给垫回去,这个动作是要反复练习的。其次要学习的是发球和传球,发球最好用自己的掌部击打,而且稍微起跳,还有就是要控制球的位置,不能发的太近也不能发出界,这个多加练习几次很容易做到的,传球主要是用双手去传球,但是注意的是不能用双手抓住球,不能让球停留在手里,这个过程要尽可能的自然。

拳击是什么运动艺术化的搏斗拳击是一项很有艺术感的运动,算是比较剧烈的运动了,全身都可以得到很好的锻炼,推荐男女生练习哦。拳击是什么运动拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗,进行体能技术和心理的较量。拳击竞技的攀岩要做什么保护措施攀岩要注意什么攀岩如果高度不高的话就还可以,如果太高了就会有一定的危险,所以要做好保护措施,那么攀岩要做什么保护措施呢,攀岩要注意什么呢。攀岩要做什么保护措施1选择合适的衣服在进行攀岩之前,需要长跑呼吸技巧让你跑的轻松长跑的时候呼吸是有技巧的,只有掌握了呼吸的技巧,才能跑得长久,长跑呼吸的技巧非常简单,下面我们一起来学习一下。长跑呼吸技巧跑步时,要调整好呼吸,尽量让吸入的空气从舌头两侧通过,避免静脉曲张可以跑步吗?跑步治疗抑郁症效果好吗?在日常生活中静脉曲张的患者是不敢随便乱动的,怕加重病情,跑步收到很多人的喜爱,跑步能促进气血代谢,那么静脉曲张可以跑步吗?跑步治疗抑郁症效果好吗?静脉曲张可以跑步吗患了静脉曲张,是波比运动建议每天多久?波比运动每天做多少个波比运动是一种燃脂的消耗体能的运动项目,很多人减肥保持完美身材的人对此却很喜欢。那么,波比运动建议每天多久?波比运动每天做多少个?波比运动建议每天多久有运动基础的小伙伴们,你可能可倒立有什么好处和坏处?倒立能减肥吗很多人把倒立当做成一种消耗脂肪的方式,那么倒立到底有哪些好处和坏处呢?倒立是否可以减肥呢?下面我们来一起介绍下吧!倒立有什么好处和坏处好处1改善神经系统功能身体倒立的时候,肌肉和骨冬天跑步不出汗能减肥吗?冬天跑步不出汗会影响减肥效果吗?常常有人跑步的时候,没有出现流汗的现象。困惑冬天跑步,不出汗会影响减肥效果吗?关于,冬天跑步不出汗能减肥吗?冬天跑步不出汗会影响减肥效果吗?5号网小编来为您一一解答!冬天跑步不出汗蒸桑拿可以治感冒吗?蒸桑拿的好处让你想不到蒸桑拿是一项非常好的养生项目,很多人都喜欢,下面5号网的小编为你们介绍蒸桑拿可以治感冒吗?蒸桑拿的好处让你想不到。蒸桑拿可以治感冒吗蒸桑拿不可以治感冒。桑拿浴是一种特殊的洗澡方法,夜跑减肥的正确方法有哪些?冬天夜跑应该怎么跑才能减肥?一到冬天,胃口大开,就会想要各种吃吃吃。有的人喜欢夜跑,那么冬天夜跑减肥的正确方法有哪些呢?夜跑前的准备1。备好一套舒适的运动服装不需要专业型的跑步服,只需要备上一件速干且透气性佳游泳对腰间盘突出有好处吗?游泳对腰间盘突出好吗?游泳能锻炼人的身体增强免疫力,缓解工作的压力疲劳,防止腰部问题的产生。那么游泳对腰间盘突出有好处吗?游泳对腰间盘突出好吗?游泳对腰间盘突出有好处吗你好,有好处的,游泳可促进皮肤及肌跳绳后可以洗澡吗?跳绳后多久可以洗澡跳绳非常简单的有氧运动,大家都知道运动之后有很多注意事项,那么跳绳之后是否可以洗澡呢?如果不行的话,应该在跳绳后多久才去洗澡呢?下面我们来为大家详细介绍下吧!跳绳后可以洗澡吗跳绳后
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