水果都有种子，梨子里的核就是它的种子，有的水果的种子是可以食用的，有的却不知道，梨子水分高维生素含量丰富，但是梨子不易保存，那么梨子核能。吃吗？梨子核没有毒。梨子核能吃吗
　　梨子核可以吃，它具有很好的润肠作用。梨核如同桃核、杏核、枣核等果核一样有营养成分密集的种子，富含蛋白质等孕育生物的物质。所以吃梨核实际吃得了梨的精髓，其实是明智的。人们平常总爱将一些种子除去不吃，其实西瓜子、南瓜子、苦瓜子等都可以与瓜果的皮肉同吃。这样吃还可以避免缺乏某些人体需要的成分。有人主张吃全果就包括吃果核和果皮。
　　梨子核有毒吗
　　梨子核没有毒
　　梨为百果之宗常食可补充人体的营养。尤其适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。梨核如同桃核、杏核、枣核等果核一样有营养成分密集的种子，富含蛋白质等孕育生物的物质。所以吃梨核实际吃得了梨的精髓，其实是明智的。梨子的选购方法
　　看果柄
　　当前是梨成熟的季节，新采摘的梨果柄通常色泽饱满，颜色发青，放置多时后，果柄会变枯发黑，因此在挑选时可以选择果柄发青、色泽饱满的梨子。
　　闻香气
　　成熟的梨子会散发出特有的清香味。未熟的气味较淡，甚至有点青涩味;而熟过头的梨子则散发出淡淡的酒味，此时果肉发软、味道不佳。
　　掂重量
　　成熟的梨子，水分十分充足，掂起来很沉;随着摆放时间越久，水分大量蒸发，果肉越发酥软，变得不新鲜，因此购买时要掂一掂，选择较重的梨。
　　辨色泽
　　果实成熟时，果形端正，光泽鲜艳，因品种不同而呈青、黄、月白等颜色，无霉烂、冻伤、虫机械伤，并带有果柄，果点分布均匀，灯光照耀下有一定的蜡质。
　　看外形
　　由于品种及天气的原因，同一品种的梨子有公母之分。在选购时，可从外形上来区别。雄梨脐部外凸，肉质粗硬，水分较少，甜性也较差：雌梨脐部深凹，肉嫩、甜脆、水多。

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