现在的小零食做得真是越来越丰富了，水果做成冻干都是非常寻常的小零食了。在保证食物营养成分基本不流失的状态下，还能做成脆脆的口感，确实是好吃到停不下来！而且重要的是热量低，吃了不长胖，很多减肥期间的旁友都特别爱吃～冻干果蔬脆吃多了之后，我也学到了不同的吃法。所以今天就来跟大家分享一下，这些果蔬脆的各种不同新奇的吃法，而且味道超级棒！自制完美的减肥餐
　　1.香蕉牛奶
　　这种最简单啦，之间用牛奶把香蕉脆泡软了吃，牛奶都是带香蕉口味了，很清新~这个作为早餐的饮品是非常合适的啦！
　　2.果蔬脆煎蛋
　　这个是从某个视频上学来的，把果蔬脆捏碎，煎鸡蛋的时候撒上去，然后再放少许的盐或者黑胡椒粉也可以。煎熟之后就可以吃啦！记得不要煎得太老，导致果蔬脆软化了。成功的话，是可以尝得到果蔬脆的脆感的，和鸡蛋配在一起，味道增色不少哦，尤其是加香菇脆的时候！
　　3.果茶
　　这个也超级简单啦，我最喜欢的泡的是柠檬片和罗汉果。柠檬片直接用温水泡软，然后还可以加一点蜂蜜或者枫糖浆，夏天的话可以冷却后冷藏，拿出来喝很数股，水中微微带酸甜~罗汉果呢，这个通常就是直接用水泡啦，清热降火的神器，一般我是半个一泡，夏天晚上吃了烧烤可以自己泡一杯喝。
　　4.酸奶脆片
　　这个我已经做过很多次啦，只需要准备一个平盘，倒入酸奶铺平，在上面撒上你喜欢的果脆，我每次会加苹果片、蜜桃片和香蕉片，然后放进冰箱冷冻凝固后拿出来，切成块就可以吃啦。酸奶建议选原味的，这样可以更好的吃出里面果脆的味道~其实这个冬天吃也超级棒！
　　今天的分享就到这里啦，上面说的几种方法大家都可以尝试尝试，一定会有不同寻常的味道！当然了，果蔬脆本来就是可以直接吃的，平时拿来当零嘴，作为减肥加餐是再好不过啦。

梨子里面发黑还能吃吗？影响梨子的保存时间在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢吃梨子，梨子是很常见的一种水果，很多人因为梨子存储不当，导致里面发黑，那么梨子里面发黑还能吃吗？影响梨子的保存时间。梨子里面发黑还能吃吗1自多久没谈恋爱了？改变心境呼唤爱情的小秘诀已经很久没有交男友的单身女子们，在感叹忘了怎么恋爱交男朋友之前，要不要试着改变自己的思考模式呢？接下来就要来赶快介绍，让很久没有恋人的妳也能交到男朋友，招唤爱情小秘诀。改变心境呼唤汗蒸后头疼怎么回事？看看你是哪种原因汗蒸虽然是一件非常享受的事情，但是在享受的时候一定要注意一些问题，否则容易出现身体不适哦！比如说汗蒸后头疼暂时的脑缺氧由于汗蒸时温度较高，人体为了增加散热，于是皮肤表面的血管扩张，男友干到一般软了怎么办？男友软了怎么回事日常性爱生活中难免出现问题，当男友做到一般的时候软了怎么办呢？男友软了是怎么回事呢？这是阳痿吗？针对这个问题下面我们来看看具体内容！男友干到一般软了怎么办一心理因素起立时是非常需要羽绒被可以晒吗？羽绒被知识大全羽绒被是非常暖和的，但是盖久了也会潮潮的，下面5号网的小编为你们介绍羽绒被可以晒吗？羽绒被知识大全。羽绒被可以晒吗羽绒被可以晒，但是要注意晾晒的方法。羽绒被是不能够在太阳下直晒的。男朋友着急领证说明什么先领证再结婚合适吗其实现在社会上一般是女生急着领证的会比较多一些，不过也有少数男生会急着领证，那么，男朋友着急领证究竟能代表什么意思呢？一起来看看吧。男朋友着急领证说明什么应该是觉得恋爱太辛苦，需要男人的精子能美容吗？男人的精子对女人的好处有些男人比较喜欢口交，尤其是想要女人吃自己的精子，还说吃精子能美白养颜。那么男人的精子能美容吗？男人的精子对女人有什么好处？男人的精子能美容吗两性专家介绍男人的精子是不能美容的。男男人的精子可以吃吗？男人的精子是什么味道？健康的性生活有助于夫妻关系的和睦，有些男人比较喜欢口交，想要让女性尝试。那么男人的精子可以吃吗？男人的精子是什么味道？男人的精子可以吃吗只要双方身体健康，没有疾病的话，爱液和精液都好评的4款开架蜜粉饼随身补充美貌随身带一颗蜜粉饼补妆，是美女的基本常识不过这彩妆的最后一步，质感可要够细致漂亮，要不然可惜了之前好不容易画好的底妆。想省钱又不想耽误美貌的女孩们，可以好好参考樱花妹好评称赞的开架蜜鱼汤用什么鱼好这三种鱼最好鱼汤可以选用不同的鱼，每种鱼的功效和口感是不一样的。因此，大家在熬鱼汤的时候可以根据自己的喜爱选择。那么，鱼汤用什么鱼好？鱼汤用什么鱼好鱼汤，鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而打羽毛球可以瘦脸吗几种瘦脸的按摩手法打羽毛球可以瘦脸吗几种瘦脸的按摩手法打羽毛球可以瘦脸吗打羽毛球和瘦脸没有关系，但是整体来说可以健身，有利于劲椎，腰椎的健康等。心理学家发现，日常生活中琐碎烦人的问题人际关系繁重的工