湿毒，并不是夏天才会有的，经常一坐就是一天的上班族最容易滋生湿毒，因此，久坐的人，必须要学会＂排湿毒＂这一招。排湿毒有哪些方法
　　推推三阴交到阴陵泉，湿毒藏不住！
　　方法是：从三阴交穴开始向阴陵泉穴推。三阴交穴是足三阴经的交叉点，可以调动肝、脾、肾这三条经络的气血以通畅脾经。然后顺着骨缘推到阴陵泉穴，反复地推。
　　推的过程中，要去找最痛的点，这个点就是淤堵的部位。把它推到不疼了，这＂脾经管道＂就打通了。脾经一通，多余的水湿就会顺畅地排出去了。脾经是通过膀胱来排湿的，所以坚持推一段时间后，会感觉小便增多，这就是排湿的表现。
　　花椒除湿效果好
　　抓把花椒，用棉布包裹着大约拳头那么大，放在锅中煮沸，通常煮半个小时。这样的水就能用来泡脚，同时，并非一次就好，可以连续煮几次，味道、功效都还是存在的。这样祛湿效果明显，方便又实惠。
　　嚼花椒籽
　　生活中受得了花椒麻味的，可以嚼点花椒籽，相比花椒，花椒籽更有效。例如，女性出现白带多，嚼花椒籽能缓解。
　　花椒的功效得到大家的认可，除了祛湿之外还可以用来消肿，因为花椒籽是利水的食物，能帮助消肿；感觉到腹泻，泡一杯花椒水，喝下去对缓解腹泻，比吃药好的多、好得快，方法简单功效大。
　　还有一些人会这样使用花椒：感觉到胸闷、气短时嚼几个花椒，起到顺气的作用。当然不宜过多，三五个就好，吃多了会有相反的作用，起到闭气的作用，无疑不太好。
　　相对来说，还是很少有人接受得了花椒的，毕竟那麻味让人接受不了，那么，花椒有哪些功效？
　　做菜时去除膻味
　　做菜时加入花椒，去除肉类的膻味、腥味是非常好的，能让你食用时，促进唾液分泌，对增强食欲是非常好的。
　　降血压
　　食用花椒还能扩张血管，促进了血液流动，降低血压。
　　缓解牙痛
　　生活中，有些人出现牙痛，会在牙痛的部位放上一颗花椒，闭上嘴巴咬紧牙齿能让牙痛感很快的就消失了。点击蓝字了解更多：花椒、麻椒、胡椒这三种日常调味料的区别在哪里注意事项
　　花椒，对身体保健非常好，但不适合每个人，注意事项要了解。在生活中出现了阴虚火旺，不要食用花椒。同时，不建议孕妇食用，以免有更大麻烦。
　　湿气重可以用花椒泡脚缓解，花椒不仅是调味品，还能起到治病的作用，对降低血压、缓解牙痛都非常好，希望大家科学的使用，从而获得健康。

甘蔗吃多了对牙齿好吗？有可能损伤牙齿甘蔗含有丰富的纤维，虽然在咀嚼的时候可以清洁牙齿，但是过多的咀嚼也可能会导致牙齿受到伤害，那么，甘蔗吃多了对牙齿好吗？甘蔗吃多了对牙齿好吗吃甘蔗可以清洁牙齿，因此对牙齿有好处。甘蔗炖鸡肉最忌放什么怎么做好吃相信很多人都喜欢吃鸡肉，不过要把鸡肉做的好吃，鸡汤做的鲜，就需要掌握很多做法与技巧，尤其是一些配料是不适合的哦！炖鸡肉最忌放什么？1料酒鸡的鸡腥味会比较重，没处理好异味会比较大，直青鱼怎么做不腥不腥的小技巧鱼类都是有腥味的，但是不同的鱼类腥味严重程度不同，味道重的要去腥才行。那么，青鱼怎么做不腥？青鱼怎么清理？青鱼怎么做不腥汁青鱼主料青鱼三斤（做一次时间较长，有点烦，所以一次做了很多如何判断男人床品好不好？男人床品差的四个表现在床上和一个男人经历性生活的时候。也是考验他人品的时候。都说床品如人品，那么男人在床上的哪些表现可以暴露他的床品到底好不好呢？泄欲还是真爱？四个动作暴露男人床品男人在同异性接触的时lelo露娜球如何使用方法？露娜球使用感受锻炼阴部的方法很多，比如凯格尔练习方法，这种方法虽然简单，但是很难找到正确的发力点。而使用缩阴球，则可以精准找到发力点，锻炼阴道肌肉。lelo露娜球就是一个很好的选择。什么是露娜球玉蛋功的由来玉蛋功的好处玉蛋功怎么练随着年龄的增长，人的身体开始衰老，阴道也会随之老化松弛。那么传说中的玉蛋功真的有效吗？玉蛋功怎么练？练玉蛋功有哪些好处呢？玉蛋功的由来玉蛋功最初是道教房中术，相传古代宫廷贵妇得秘籍初吻怎么接吻？如何接吻不像初吻？如何接吻不像初吻呢，在第一次接吻的时候往往有心慌意乱的感觉，如何让初吻自然的发生只留下甜蜜没好的回忆呢？你需要了解初吻的接吻技巧，让甜蜜的初吻在彼此的回忆中成为没好的记忆。初吻怎么在两性关系里男人真正需要的是什么在两性关系里男人的需要可能并不是所有的女人都能领悟到，所以也因此造成了两性相处的时候出现一些不可预知的矛盾，一起来看看你的男人在你们的关系里需要的是什么？需要点一男人始终需要的是性岛国片都是真的假的？盘点直男对岛国片的那些终极幻想超过90的成年男性都看过岛国动作片，在满足视觉和性欲的发泄的同时，他们也很容易被到过动作片里夸张完美的技巧所洗脑。事实真的如此吗？盘点直男对岛国片的那些终极幻想。盘点直男对岛国片的亲热完小腹疼怎么办？亲热完肚子疼怎么回事经常听到有身边朋友说，亲热完之后，会有小腹坠痛的感觉，不知道这是不是正常的，如果你也遇到过这样的情况，就跟着小编一起来探究下，遇到这种情况该怎么办吧！亲热完为什么会肚子疼性爱一定要女人有男闺蜜真的好吗？女人该不该有男闺蜜？今日微博又提起了男闺蜜的热门话题，不少女性都会想要有一个男闺蜜时刻陪在自己身边，听自己抱怨安慰自己。但是女人有男闺蜜真的好吗？女人该不该有男闺蜜？女人有男闺蜜真的好吗男闺蜜的来源已