完美的身材可以给自己的颜值加很多分，但是完美身材不是那么容易就能拥有的。除了先天遗传，还有后天的努力。那么，完美身材的标准是什么呢？怎么才能达到完美身材？在中国人眼中，女人完美身材的标准是什么呢
　　有调查显示，在参与调查的8752人中，对于男性喜爱的身材标准做了以下排名：
　　第一名：丰满柔弱型有39.6%的人支持
　　第二名：健美型有28.4%的人支持
　　第三名：丰满健硕型有24.2%的人支持
　　第四名：骨感型有7.8%的人支持
　　可以看出，众多女性追求的骨感身材其实只排名最后一位。而在美国人眼中，最吸引男性的是有着运动员般健美身材的女人。研究表明，女人如果拥有强壮而健美的身体，意味着她有生育后代的能力，危急时刻还 能保护孩子。大部分男人喜欢丰满而肌肉紧致的女人，尤其是35岁以上的成熟男性更是如此，营养不良型的瘦弱女人并不是他们理想的性伴侣，相比之下，魔鬼般 的身材则比天使般的脸蛋更惹人眼球。
　　标准身材的完美比例
　　1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合＂黄金分割＂定律。
　　2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
　　3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
　　4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
　　5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
　　6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
　　7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
　　8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
　　9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
　　10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
　　如何炼成完美身材
　　女性身材黄金比例魔鬼训练法
　　＂三要＂：1、要多吃富含蛋白质食物；2、要吃富含钙质食物；3、要吃含钾食物。
　　＂三不要＂：1、不要喝韩多糖份饮料或者灌装饮料；2、不要摄取过多盐分；3、不要吃加工类食品。

一个短信帮学员挽回妹纸学长一对一指导案例我怀念的是争吵以后，还是想要爱你的冲动。by姚若龙我怀念的学长按很多人在撩妹或者跟女朋友相处的时候，总是get不到对方的情绪，听不懂潜台词，也不知道如何安抚妹纸的情绪，更不知道如何脱单后必做的一件事，很多情侣都没做最近网上有一份恋爱清单谈恋爱期间一定要做的100件事，学长粗略的浏览了一下，发现，吃饭看电影逛街睡觉啪啪啪，竟然都不在恋爱清单里，不过这个清单我都做完了，除了最后一件事情没做，别想延禧风咬唇妆教程璎珞本人来教妳超火宫廷剧延禧攻略，不只剧情讨论度高，连延禧风妆容都成为网友热议的话题之一！尤其是主角的咬唇妆，更是让大批网友讨论到不行饰演魏璎珞的吴谨言最近也在微博公开，教大家只要短短1分钟就可男人喜欢什么味道的女人？什么样的女人让人喜欢？都说美女会有体香，当一个男人靠近你的时候从你身上传来淡淡的香味对于男人来说也是一种致使的诱惑，不同人身上也会有不同的味道，这是什么原因导致的呢，如果你也想自己的身上能够自然散发淡淡双蝶避孕套怎么样双蝶避孕套多少钱一盒双蝶避孕套是国产品牌避孕套产品，是位于中国青岛的双蝶集团所生产的，在国内销售的国际知名两性品牌杜蕾丝便是由双蝶所生产的，同时双蝶品牌也是国内权威认证机构，并且国家避孕套领取采购产品喝豆浆不能加红糖吗？完全没有影响大豆作为一种传统食材在我国膳食结构中占有相当重要的地位，豆腐脑豆豉豆干豆皮等豆制品也都是我们日常生活中常见的美味。下面5号网小编带大家来看一下喝豆浆不能加红糖吗？完全没有影响。喝豆喝普洱茶需要注意哪些？这些人不能喝喝普洱茶好处很多，但也有一定的副作用，主要是针对一些女性朋友在特殊的时期及不同的体质，选择喝普洱茶的时候还有一些问题是需要注意的。下面5号网小编带大家来看一下喝普洱茶需要注意哪些？藏红花泡脚有什么禁忌藏红花泡脚的常见副作用藏红花泡脚是一种特别好的养生方法，对于我们的身体特别好，但是泡脚过量的话是会有一定的危害的。下面5号网小编给大家讲讲藏红花泡脚有什么禁忌？藏红花泡脚的禁忌人群1。孕妇藏红花能兴奋子哪些女性是禁止吃避孕药的？女性避孕药有哪几种？避孕药是女性用来避孕的常见方式，那么女性常吃避孕药好不好呢？并不是所有的女性都能吃避孕药，那么哪些人不适合吃？女性避孕药有哪几种？女性避孕药该不该吃是药三分毒，避孕药当然也不例外，女人什么时候性欲最强？女人吃什么可以增强性欲？女人比男人矜持，但其实很多时候女人的性欲来临，比男人更加旺盛。那么，女性性欲旺盛一般出现在什么时候呢？吃什么可以增强性欲？女人每月的性欲高峰是什么时候女性在其月经周期中有两个性欲高多年的闺蜜亲如姐妹竟然和我未婚夫上床喂，阿阳吗？我还是想不通电话那端，小盈轻柔又伤感的声音传来，这已经是她第二次打来电话了，她仍然为丈夫婚前那一次无意的背叛而感到痛苦。A我很小的时候，父亲就过世了，不堪生活劳苦的妈妈