鸡蛋是蛋白质含量很高的一种食物，鱼肉是我们吃的最多的肉类食品之一，两者都是日常食材的重要组成部分。那么，鱼汤可以和鸡蛋一起吃吗？鱼汤可以和鸡蛋一起吃吗
　　鱼汤和鸡蛋都属于蛋白质比较丰富的食品，可以同时吃的，有一种做鱼汤的方法就是把鸡蛋加入的炖好的鱼汤里面，两种食材没有禁忌。鲫鱼对食用者的要求并不多，鱼肉蛋白质高，肉质嫩，而鸡蛋也是属于营养性的食物，每天都可以吃。
　　鸡蛋的搭配禁忌
　　鸡蛋不宜与以下食物同吃：
　　1、鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒
　　2、鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
　　3、鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛
　　4、鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
　　5、鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食
　　6、鸡蛋+柿子：腹泻、生结石
　　7、鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡8、蛋的天然鲜味
　　9、鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
　　10、鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与、鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收
　　11、鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气
　　12、鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化
　　13、鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用
　　14、鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收
　　15、鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
　　鸡蛋鲜鱼汤的做法
　　1、把鱼和鸡蛋分别在锅里煎一下。
　　2、放入汤锅，加葱、姜。
　　3、煮到鱼熟透，汤变白色。
　　4、快关火时加入一点点海盐或宝宝盐即可。
　　小贴士
　　可做汤泡饭。
　　也可以把鱼捞出来用汤煮面。
　　用鲫鱼汤更白，但刺多，当然也可以过滤一下。如果懒就像我一样尽量选刺少的鱼。

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