荷尔蒙是什么意思(荷尔蒙是)
　　日常生活中，经常听到荷尔蒙一词，那到底什么是荷尔蒙呢？荷尔蒙其实就是激素，它不但影响一个人正常的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素。它一旦失衡，身体便会出现病变。一个人能否达到身心健康，荷尔蒙担当着举足轻重的地位。人体有8个重要的荷尔蒙值得关注。
　　1.生长激素
　　生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质，是一种肽类激素。它能促进人的生长，调节体内的物质代谢。其分泌不仅受下丘脑产生的生长激素释放激素的调节，还受性别、年龄和昼夜节律的影响，睡眠状态下分泌明显增加。因此，长期日夜颠倒，打乱正常节奏，肯定会影响身高。当生长激素分泌过多或过少时，都会影响身体的正常发育，或者变得很胖，或者过高，或者过于矮小等。巨人症、肢端肥大症及侏儒症的发生都与生长激素密切相关。
　　2.褪黑素
　　褪黑素是人体不可缺少的一种天然荷尔蒙。它可以延缓衰老，调节免疫和改善睡眠质量等，同时对调节食欲和能量水平起着重要作用。褪黑素的分泌受昼夜节律和年龄变化的影响。夜间褪黑素分泌量比白天多5～10倍，清晨2：00到3：00达到峰值，其水平高低直接影响到睡眠质量。通常来说，褪黑素的分泌量随着年龄增大而逐渐下降，特别是35岁以后，自身分泌的褪黑素明显下降，平均每10年降低10%～15%，导致睡眠紊乱以及一系列功能失调。
　　3.甲状腺激素
　　甲状腺激素是甲状腺所分泌的激素。颈部的甲状腺，控制了身体的新陈代谢，也调整身体所产生的热量和能量，促进消化及成长。若是甲状腺分泌不正常，身心健康都会受到严重的影响。如果甲状腺激素分泌过多，人可能会感觉紧张或不安、总是感觉热、吃得过多、骨质疏松、心悸等；反之，则可能脉搏和心跳迟缓、手脚冰凉、怕冷畏寒，说话口齿不清，感觉迟钝，身体发胖等。

葬花辞最后一句（葬花词原文）葬花辞最后一句（葬花词原文）林黛玉葬花吟花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜？游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘。一年三百六十日，风刀霜剑严相逼。明媚鲜妍能几时，一朝漂泊难寻觅。花开易见落难背水一战的主角是谁（主人公不是项羽是韩信）背水一战的主角是谁（主人公不是项羽是韩信）总有人搞不清楚项羽和韩信的区别，这两个人完全就不是一个人！韩信是刘邦的手下，和项羽是敌对阵营的。他作为背水一战的历史人物曾经打过一场漂亮的周公之礼是什么意思（周公之礼具体过程）周公之礼是什么意思（周公之礼具体过程）孔子开创儒学，编纂春秋，修订六经，创办私学，这在我们今天看来已经是相当地成功并且辉煌了。但孔子在他那个年代里，总有着太多郁郁而不得志的表现，为仁义礼智信忠孝（一文告诉你仁义礼智信忠孝悌节恕勇让）仁义礼智信忠孝（一文告诉你仁义礼智信忠孝悌节恕勇让）仁义礼智信忠孝悌节恕勇让这是我们中国人几千年来不败于世的根本。儒家学说，儒字，就是人需，符合人性需要的学问。儒家创始人首先认为，狗咬吕洞宾（狗咬吕洞宾的典故）狗咬吕洞宾（狗咬吕洞宾的典故）相信很多人都曾听说过狗咬吕洞宾的典故，不过大家熟悉的典故大都是来源于二郎神的哮天犬与吕洞宾之间的故事。当时哮天犬私自下凡祸害人间，吕洞宾则受命前往收服东华帝君吕洞宾（吕洞宾的前世是东华帝君吗）东华帝君吕洞宾（吕洞宾的前世是东华帝君吗）吕洞宾号称纯阳祖师，民间关于他为什么被称为纯阳说法很多，有传说他的前世是东华祖师，因为东华真人是天地间的第一丝阳气所化同时也有说法是因为他道德经的感悟分享（读道德经感悟）道德经的感悟分享（读道德经感悟）前言老子，姓李，名伯阳，号老聃，因初生时头发皆白，所以世称老子。老子曾做过周王朝的史官，他学问博大精深，是一位伟大的思家哲学家科学家道家学派的创始人mysee（Iseewithmyeyes是什么意思？）mysee（Iseewithmyeyes是什么意思？）EgIcanseewithmy（eyes）。我们能用眼睛看（东西）。Icanseehimwithmywakingeyes。我可高尔基的自传体三部曲（高尔基的自传体三部曲）高尔基的自传体三部曲（高尔基的自传体三部曲）高尔基（18681936）前苏联无产阶级作家，社会主义现实主义文学的奠基人。他出身贫苦，幼年丧父，11岁即为生计在社会上奔波，当装卸工面高尔基的自传体三部曲（高尔基的自传体）高尔基（18681936）前苏联无产阶级作家，社会主义现实主义文学的奠基人。他出身贫苦，幼年丧父，11岁即为生计在社会上奔波，当装卸工面包房工人，贫民窟和码头成了他的社会大学的课堂怎么查看老公手机位置（5秒查出老公到底去哪了）怎么查看老公手机位置（5秒查出老公到底去哪了）老公最近总是晚归，问他去哪了？他总是那句千篇一律的话公司加班还开会，然后倒头大睡，是老公真的在加班还是我多疑。最近闺密教给了我一招，5