很多女性在来月经的时候都会喝一些红糖水，因为喝红糖水有利于缓解宫寒，有利于排出体内的污血，实际上在来大姨妈的时候喝红糖水的同时还可以多吃5种食物，多吃以下5种食物，比喝红糖水的效果要好10倍，我们一起看一下来月经的时候适合吃哪些食物吧？
　　1、鸡汤
　　首先鸡肉的营养价值非常高，而且也富含非常优质的蛋白质，有助于肌肉的新陈代谢与生长。特别是用来炖汤，因为鸡汤中的特殊营养成分可以促进人体荷尔蒙的分泌，使人在疲惫的时候感到精神振奋，对于经期期间的女性经常感到酸软无力，十分有用。而且鸡汤性味甘温，对与姨妈期间血液的流失起到一个很好的补给作用。
　　2、益母草
　　益母草是一味中药，含有多种微量元素，具有调血活经利尿解毒，清热下火的功效。对于月经不调也有着非常好的治疗效果。不过益母草是活血类药物，不宜在姨妈期间服用，会引起子宫的收缩，可能导致月经的提前或延后。所以益母草应作为调理类药物用在月经前或者月经后的一段时间。
　　3、核桃
　　我们大家都知道核桃是一种营养非常高的食物，许多家庭都会给自己的小孩买核桃吃，有增强记忆力的作用。而核桃对于月经期间的女性也是有非常好的辅助调理作用，因为核桃的蛋白质含量丰富，可以补充女性在经期间胃口不好而到导致的蛋白质摄入不够。
　　4、香蕉
　　香蕉中富含的维生素B6，具有安定神经的作用，不仅能够让那些姨妈期间情绪比较不稳定的女性缓解心理上的不舒适，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。女生来大姨妈时，不妨经常吃点香蕉，对我们的身体健康有好处。
　　5、玫瑰花茶
　　中医认为，玫瑰花性温和，含有多种维生素及单宁酸，具有解郁活血，行气化瘀、调经止痛等功效。女生经期经常喝点玫瑰花茶，能够帮助我们促进血液循环，调节内分泌，月经正常了，内分泌平衡了，还能美容养颜抗衰老。
　　通过上面文章的介绍，我们已经知道了女性在来月经的时候比较适合吃哪些食物了，来月经的时候可以喝一些鸡汤，也可以喝一些玫瑰花茶，在水果方面我们还可以多吃一些香蕉，另外是一些益母益母草，对于保养子宫是有很多好处的。所以在来月经的时候，不要再单纯的喝红糖水了。

购房贷款多久（房产贷款需要多久）就目前的楼市政策来看，今年似乎很适合买房，但事实上，2019年9月份买房还是有些困难的，因为前不久银行房贷利率又调高了，这样一来，也意味着房贷政策要收紧了，于是，大家会发现，现在很买车贷款需要多久（买车贷款需要几天通过）车辆贷款就是指贷款人向申请办理汽车购买的借款人派发的贷款，也叫汽车按揭。借款人务必是贷款行所在城市常住户口住户具备彻底民事行为能力。那麼，贷款购车多久能拿车？贷款购车多久能拿车？一办贷款需要多久（办房贷款需要什么资料）按揭贷款，又称个人住房贷款，是最常见的一种贷款形式。在申请按揭贷款的过程中，最煎熬的，应该就是等待房贷的审批了。那么，按揭贷款审批需要多长时间呢？我们一起来了解下。一般来说，按揭贷女人喜欢多久（女孩子暗恋一个人会暗恋多久）很多男性都会好奇接触一个女生，或是追一个女生很久了，却不知道在她的心里，到底有没有爱上自己。那么问题来了一个女人，到底需要多久，才能进入恋爱状态呢？关于这个问题，我工作时采访了3位麝香是什么（麝香的部位图片）麝香拼音ShXin别名当门子脐香（雷公炮炙论），麝脐香（纲目），四味臭（东医宝鉴），臭子腊子（中药志），香脐子（中药材手册）。出处本经来源为鹿科动物麝的雄兽香腺囊中的分泌物。活麝取床底下放什么旺财（卧室床摆放风水正确图）一个家庭风水好不好，直接就会影响到家里的财气和运势发展。我们就拿卧室来说吧，卧室是我们休息睡觉的，所以卧室风水也极其重要。卧室摆放东西千万要注意，有些东西是不能放在卧室里的，不仅容RedmiK30全球首发高通骁龙768G处理器集成式双模5G7nmEUV工艺制程今天下午，小米RedmiK305G极速版正式发布，全球首发高通骁龙768G处理器，集成式双模5G7nmEUV工艺制程。RedmiK30极速版6GB128GB售价1999元，已开启预今日国内无缝管市场价无缝钢管价格表钢材企业提供最新的不锈钢钢管涨价汇。助您快人一步，全国20mmHRB400E螺纹钢，我的不锈钢网为您提供今年10月9日无锡市场300系不锈钢工业无缝管价格行情，首页。包含国内工业管龙蟠机油质量怎么样（十大机油品牌排行榜）2020年7月20日，备受期待的LubTop2019中国润滑油行业年度总评榜暨汽车后市场卓越者评选活动颁奖盛典云端全球发布。龙蟠润滑油凭借优异的实力再次获得中国润滑油十大品牌这一殊制造企业有哪些（十大中国制造）图为大连重工20000吨桥式起重机最近，中国制造出的10个世界级巨无霸亮相，其中个个都是外星科技，据了解，这10个世界级巨无霸涉及各个领域，例如用于基础设施建设的大连重工20000理想汽车上市首日暴涨市值近140亿美元文章来源科技讯周四，理想汽车在纳斯达克挂牌上市，发行价11。50美元，上市首日大涨43。13，报收于16。46美元。其总市值近140亿美元。根据理想汽车的招股书，其IPO股票公开发