现代女人也能撑起一片天,她们经常会面对许多生活工作问题，造成反复头痛失眠。那么女人经常头痛是什么原因?女人经常头痛怎么办?
　　女人经常头痛原因1、便秘或肠躁症:许多的研究发现，头痛和偏头痛都和便秘以及肠躁症有关连。研究中表示，治疗这些病患的便秘后，他们的头痛症状得到改善。2、过度使用药物:过度使用药物引起头痛是头痛疾病最常见的原因之一，研究人员估计，这普及全球1～2％的比例。医生发现，不当的使用头痛药或是止痛药会导致药物过度使用，反而触发头痛。3、因为天气变化:研究发现，大约有20～30％的人因为气候寒冷或是热压力而引发偏头痛。这是因为大脑在天气突然变化的时候，释放血清素而导致头痛。4、因为身体脱水:如果你经常头痛，伴随着恶心和身体疼痛，那么有很高的机会你只是单纯的脱水。脱水除了会引起头痛外，有时候也会让你晕眩。5、过量的咖啡因:医生们发现，咖啡因成瘾是经常头痛的另一个常见原因。事实上，只要100毫克的咖啡因就能引起头痛。女人经常头痛怎么办1、放松精神心情:过多的压力也可引起头痛和偏头痛。所以当你感觉头痛的时候，试着让自己放松，做一些可以让自己心情愉快的事情。2、饮用足够的水:如果你是因为脱水引起的头痛，那么就确保自己一整天饮用足够的水，这样自然可以消除头痛及其他的问题。3、健康均衡饮食:健康均衡的饮食除了可以让你身体健康之外，还可以预防产生便秘，防止因为便秘所引发的头痛问题。4、避免药物滥用:除非你头痛的非常厉害，否则不要服用止痛药物。因为药物服用过多会导致药物成瘾，让你更加容易头痛。5、减少咖啡因量:摄取过多的咖啡因对身体没有好处，除了可能会造成头痛之外，还可能引发胃酸问题，造成肠胃不适。所以，尽量减少每日的咖啡因摄入量。

小伙挤痘引发脑膜炎险丧命用手挤痘痘的危害有哪些？挤痘痘估计很多人会这样做吧，小编也喜欢，但是你不知道其实挤痘痘有很多的危害，今日一小伙就因为挤痘痘，引发了脑膜炎险丧命，到底是怎么回事呢？下面我们来一起看看吧！小伙挤痘引发脑膜炎险吃猕猴桃能治疗口腔溃疡吗？猕猴桃对口腔溃疡有用吗猕猴桃很美味的水果，很多人传言说吃猕猴桃可以治疗口腔溃疡，这个说法是真的吗？真的对口腔溃疡有用吗？下面我们来一起介绍下！吃猕猴桃能治疗口腔溃疡吗猕猴桃中含有非常丰富的维生素C，可以宫颈囊肿是怎么形成的？宫颈囊肿需要治疗吗？随着人们生活节奏的加快，压力也不断增加，很多不好的生活习惯也随之而来，往往容易造成一些疾病的产生。今天5号网小编就要为大家介绍一下，宫颈囊肿是怎么形成的？宫颈囊肿需要治疗吗？宫颈囊女童跑步晕厥猝死小孩子跑步要注意什么今天我们看到一条很让人伤悲的事情，一位女童因为在学校跑步而引起晕厥猝死，对于这样的事件不得不说说校园也有着脱离不开的责任，在小孩子发生晕厥之时是否进行了有效的正确的处理，同时大家也蜂蜜能治咽喉炎吗？咽喉炎吃蜂蜜水有用吗？蜂蜜，是我们生活中比较常见的食物！是不少女性最喜欢吃的。经常食用能美容养颜，还能润喉。不少人困惑，咽喉炎吃蜂蜜水有用吗？关于，蜂蜜能治咽喉炎吗？咽喉炎吃蜂蜜水有用吗？5号网小编来为罗汉果能治咽喉炎吗？咽喉炎能喝罗汉果吗？罗汉果，是我们生活中比较常见的食物，主要是用来泡水喝，也被作为中药材治疗疾病。不少人困惑，罗汉果能治咽喉炎吗？关于，罗汉果能治咽喉炎吗？咽喉炎能喝罗汉果吗？5号网小编来为您一一解答声音嘶哑是咽喉炎吗？声音嘶哑和咽喉炎有关吗？咽喉炎常常是因为鼻炎所导致的！日常的预防少不了多喝水，若出现咽喉嘶哑，就需要注意，很有可能是咽喉炎的表现。不少人困惑，声音嘶哑和咽喉炎有关吗？关于，声音嘶哑是咽喉炎吗？声音嘶哑和咽咽喉炎看的好吗？咽喉炎能彻底治好吗？咽喉炎多发于冬季！常常是因为鼻炎所诱发的咽喉炎。咽喉炎能彻底治好吗？不是人困惑，关于，咽喉炎看的好吗？咽喉炎能彻底治好吗？5号网小编来为您一一解答！咽喉炎看的好吗咽喉炎是可以看好的咽喉炎吃什么食物最佳？咽喉炎食疗方法介绍咽喉炎对人来说还是比较难受的，嗓子不能正常的发声，还时不时发痒干咳，那么咽炎的话应该吃什么比较好呢？本期我们来介绍下吧！咽喉炎吃什么食物最佳西瓜皮茶治咽喉炎吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取血瘀体质的症状是什么？血瘀体质的表现有哪些？血瘀体质的表现有哪些？女性出现血瘀体质的时候容易痛经，男性血瘀体质的时候身体会有淤青的出现。关于血瘀体质的症状是什么？血瘀体质的表现有哪些？小编来为您一一解答。血瘀体质的表现血淤体血瘀体质吃什么？血瘀体质怎么调理？血瘀体质怎么调理？血瘀体质大多是由于情绪长期抑郁，长期居住在寒冷地区，身体功能失调等原因引起的。关于血瘀体质吃什么？血瘀体质怎么调理？小编为您解答。血瘀体质如何调理1调理血瘀体质的