瑜伽是一种目前全球人气的养生活动，不过医学瑜伽可能大家就有一些不太电脑报 ，在美国医学瑜伽已经作为一种替代医疗的治疗方法，用来治疗身体的轻微不适病症，也有用来辅助治疗癌症等疾病相关安全，以下为大家推荐8种常见疾病的医学瑜伽治疗法。头痛水肿便秘常见病痛医学瑜伽对症舒缓
　　注意：轻微不适可靠瑜伽舒缓，但若是严重的情况请至医院就诊。
　　紧张型头痛
　　1.用围巾或毛巾，稍微紧地缠绕额头到眼睛的部位，并保持3分钟。
　　失眠
　　1.躺下，双手平行打开后，立起手肘，使手肘与地板垂直。
　　2.手掌放松垂下，大致与地板平行，放松全身。
　　肩膀僵硬
　　1.坐在椅上，背部伸直，双手胸前交叉，手掌放在肩膀上。
　　2.慢慢吸气，稍微抬起肩膀和手肘。
　　3.慢慢吐气，手肘往下，在肩膀上的双手慢慢将肩膀往下压，来回3下。
　　背部僵硬
　　1.距离墙壁约1公尺，上半身向前弯90度。
　　2.手臂往前伸直，将手掌贴在墙上，支撑身体。
　　3.保持姿势，慢慢呼吸3次。
　　便秘
　　1.坐在椅上，左脚在上翘脚，双手合十，举在胸前，使腋下打开。
　　2.身体往左下扭转，右肘贴在左脚大腿外侧，使姿势固定。
　　3.保持姿势，慢慢呼吸3次，另一边动作相同。
　　生理痛
　　1.跪着，两手握拳，贴在鼠蹊部。
　　2.手继续贴在鼠蹊部上，坐下，呈跪坐姿势。
　　3.身体前倾，胸部慢慢贴近膝盖，用身体的力量，使拳头压迫鼠蹊部。
　　4.保持姿势，慢慢呼吸3次。
　　虚寒水肿
　　1.坐在椅上，右脚脚踝放到左脚大腿上，双手放在右脚上。
　　2.慢慢吐气，背部肌肉保持伸直，上半身向前倒，使胸部接近右小腿，伸展臀部肌肉。
　　3.保持姿势，双手按摩右脚小腿，慢慢呼吸3次，另一边动作相同。
　　脚踝到膝盖具有许多穴道，按摩小腿可促进血液循环，消除水肿。
　　更年期
　　1.躺下，将膝盖立起，并在臀部下放抱枕或枕头，稍微垫高，肩膀和手臂贴着地。
　　2.保持姿势，慢慢呼吸3次。
　　更年期易使上下半身能量不平衡，藉由此瑜珈，能缓和更年期热潮红等不适。

女童外阴瘙痒用什么药？外阴瘙痒用什么什么药最好女性体质特殊，本来就容易感染疾病，那么女童外阴瘙痒应该怎么办呢？应该用什么药物治疗最好呢？下面我们来详细介绍下吧！女童外阴瘙痒用什么药由于女生天生生理特点，女生尿道比较短，一般会比宝宝为什么会感染红眼病？宝宝患红眼病如何治疗？秋天又是红眼病的高发季节，因为天气闷热，特别容易滋生细菌，很多家庭毛巾等无法彻底的暴晒消毒。那么宝宝为什么会感染红眼病？宝宝患红眼病如何治疗？宝宝为什么会感染红眼病病毒如果宝宝既有身体是什么时候开始衰老的？人体器官是多少岁开始衰老？随着年龄的增长，女性荷尔蒙（雌激素）的分泌一日渐减少，真皮层的胶原蛋白，弹力蛋白玻尿酸生成力因而逐渐衰弱，细胞的代谢能力也随之降低，造成皮肤内的保湿力不足，皮肤的支纤维及弹性丧失，坐久了会得痔疮吗？坐久了会长痔疮吗每一个人的工作都很不易，有些人一站就是一整天，有些人一坐就是一整天，不论是站久了还是坐久了对身体的危害都很大。那么，坐久了会得痔疮吗？坐久了会长痔疮吗？一起来了解一下吧。坐久了会得如何消除亚健康？如何治疗亚健康有人说亚健康要想治好很难，因为亚健康与人的情绪有关。人的情绪波动大，对于身体承受压力也就增大，长时间下去情绪会奔溃，甚至有可能因为亚健康状态发生自残行为。那么，如何消除亚健康？如何腰痛的原因有哪些？腰痛的原因是什么女性大姨妈前后会出现腰酸腰痛的症状，但是腰痛并非是女性所有，有些男性也会因为劳累等其他因素而导致腰痛，甚至身体站直都很艰难。那么，腰痛的原因有哪些？女性腰痛的原因是什么？一起来了解春天是痛风的高发期吗？春季痛风发作了怎么办？春天是很多疾病的高发期，需要及时预防和治疗。不少人困惑，春季痛风发作了怎么办好呢？关于，春天是痛风的高发期吗？春季痛风发作了怎么办？5号网小编来为您一一解答！春天是痛风的高发期吗春h7n9禽流感可以治愈吗？禽流感能治好吗？禽流感是一种传染性疾病，但只要日常生活中，做好自己的健康卫生不吃生食吃熟食，那么就能有效预防。不少人困惑，禽流感能治好吗？关于，h7n9禽流感可以治愈吗？禽流感能治好吗？5号网小编为什么春天容易流鼻血？春天爱流鼻血怎么办？春天鼻子爱出血，是非常常见的一种现象，大多数原因是上火造成。不少人困惑，为什么春天容易流鼻血呢？关于，为什么春天容易流鼻血？春天爱流鼻血怎么办？5号网小编来为您一一解答！为什么春天为什么春天容易感冒？春季哪些人更容易感冒？春天快来了，气温慢慢开始上升，不少人过早的穿着春装，导致一大波流感的发生。有人困惑了，为什么春天容易感冒呢？关于，为什么春天容易感冒？春季哪些人更容易感冒？5号网小编来为您一一解答脂肪瘤会遗传吗？脂肪瘤会传染吗脂肪瘤生活中常见的肿瘤疾病，如果是良性，比较小的，几乎没什么大事情，其他的就需要手术切除了，那么问题来了，患了脂肪瘤是否会传染亦或者是遗传呢？下面我们来为大家介绍下吧！脂肪瘤传染吗