#西宁头条##西宁生活记录#灰指甲，医学上称为甲癣，是一种常见的皮肤病，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的指甲感染的甲真菌疾病。
　　01
　　灰指甲的常见表现
　　包括甲板不透明、浑浊、污秽、增厚、变色、萎缩、甲分离、表面凹凸不平及甲沟炎等。
　　02
　　哪些人容易得灰指甲
　　（1）患有体股癣的人群：显然，患有体股癣的人好发甲癣，反之亦然。
　　（2）指甲易受到伤害的人群：经常使用手进行劳作的人。
　　（3）老年人和有慢性病的人群：长期使用免疫抑制剂或抗肿瘤治疗的患者，年老体衰者。
　　需要注意的是，指甲的异常并非都是灰指甲。
　　灰指甲占所有甲病的概率仅仅在50%左右，事实上还有很多甲的异常并非是灰指甲。如甲发育异常、甲扁平苔藓、银屑病甲损害，还有很多疾病也可以造成甲损害，如白癜风、斑秃等。
　　03
　　灰指甲怎么治疗
　　1、局部外用抗真菌药物治疗
　　2、系统口服抗真菌药物治疗（如伊曲康唑冲击疗法）
　　3、局部物理治疗，如病甲清除术、激光、光动力疗法等。
　　04
　　灰指甲如何预防
　　灰指甲是正常指(趾)甲感染真菌后导致的疾病，由于真菌具有传染性，预防灰指甲的同时，也应注意避免身体的其它部位感染真菌。养成良好的卫生习惯，勤洗澡洗脚、勤换鞋，衣服和袜子也要勤换洗，鞋袜需经常曝晒，保持干燥。注意室内通风换气，常晒被褥、床单，不要将内衣和袜子放在一起洗！
　　如果你不想与Ta分享灰指甲，切记不要与他人共用生活用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等。家中灰指甲、手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品可以在日光下暴晒2-3小时进行消毒。
　　最后，加强体育锻炼，注意适度补充营养，增强身体抵抗力，对于预防灰指甲的发生也是有帮助的。
　　版权声明：以上部分图文来源于网络，版权归原作者所有，仅作分享之用。如有侵权，请留言私信小编，我们会及时审核及删除，谢谢合作！

柯桥属于哪个区（浙江最发达的地方柯桥）绍兴市，浙江省地级市，提到绍兴，大家第一反应就是绍兴出师爷，绍兴市具有悠久的历史文化，至今已有约9000年历史，距今已有2500多年建城史。绍兴市省内和宁波市台州市金华市以及省会杭西峰在哪里（辽宁省西峰是属于哪个县）庆阳市位于甘肃省东部，是甘肃省的能源化工基地，2020年全市GDP总量为742。94亿元，是甘肃省第二经济强市，GDP排名远高于人口排名。根据第七次人口普查结果，庆阳市常住人口为2鞍山属于哪个省（辽宁鞍山最繁华的地方）在之前的文章中，作者和大家聊了一系列关于我国辽宁省各个城市区划调整的故事，例如沈阳市大连市营口市等等。今天，我们聊聊鞍山市。鞍山市属于辽宁省14个地级市之一，下辖了7个区县，总人口东兴是哪里的（辽宁东兴市属于哪个市）城镇规划君发现，网络上很多自媒体文章，总喜欢自以为是，一知半解却言之凿凿下结论，从来不去科学求证就随意发表文章，他们写文章不需要论点论据和论证。比如在今日头条搜索我国沿边沿海又沿江中国人是什么人种（亚洲为什么只有中日韩长得像）韩国人日本人长相和中国人相似，主要原因是最后奠定他们长相的是亚美人种里较晚进入东亚的带着新技术的新亚洲人，之前遍布亚洲的是亚美人种里较早进入东亚的老亚洲人，他们驱赶融合和替代了更早博鳌是哪里（博鳌亚洲论坛）环球时报记者倪浩沈维多四月的博鳌绿色如海，嘉宾如云。一年一度的博鳌亚洲论坛18日于海南博鳌正式拉开帷幕。当天上午，在博鳌亚洲论坛新闻中心召开了博鳌亚洲论坛2021年年会新闻发布会暨东南亚有哪些（东南亚有哪些国家）越南人为什么非要说自己是东亚人？近日从网上看到一则消息，有一越南男子自称自己是东亚人，明明越南属于东南亚，为什么该男子要称自己是东亚人呢？咱们一起来看一看越南的东亚情结。首先我们要维京是哪里（维京人哪几个国家组成的）维京人的黎明，刀光剑影，风云变幻，弱肉强食。人们不再心怀慈悲。斯诺里斯蒂德吕松，散文埃达中弗卢斯堡的末日预言维京人（古挪威语vkingar），别称北欧海盗，他们从公元8世纪到11世芬兰人为什么是黄种人（芬兰人自称中国人）在中文互联网上流传这一个传说，芬兰人不是纯欧洲血统，他们是黄种人。震不震惊？看芬兰人的长相，无论如何你也不会觉得他是黄种人。那么，流传的这个传说，完全就是扯淡咯？非也，至少这个淡不虾夷共和国（已不存在的20个国家）虾夷共和国（已不存在的20个国家）各位朋友下午好！子渊之前曾向大家介绍过许多历史上昙花一现的小国，引起了读者的强烈兴趣，今天咱们就来聊聊亚洲最早的民主共和国。第三代德川将军居所二条非洲是哪个国家（非洲54个国家名单）在国外的20年，都一直在和非洲有交集，大学一毕业就去了非洲，在非洲工作生活6年，过去的12年又很多次去非洲公差，感觉和非洲又无尽的缘分，并深深的喜欢上非洲。非洲相对于中国来说，确实