近几年来，蜂蜜水都受到很多女性的青睐，为什么呢？这是因为蜂蜜是一种很好的补品,其营养价值非常高,对人体各个方面大有裨益。那么，蜂蜜水的作用和功效是什么呢?
　　来源:站酷
　　一、蜂蜜是什么物质呢？
　　蜂蜜，顾名思义，就是蜜蜂从一些开花植物的花中采取一些花粉放到蜂巢中酿制的蜜。
　　根据不同分类方式，蜂蜜有很多种类型。根据蜂蜜的物理状态，蜂蜜分为结晶蜂蜜以及液态蜂蜜；根据不同的生产方式，蜂蜜可分为分离蜜、蜂巢蜜以及压榨蜜等；根据蜂蜜的颜色，又可分为水白色蜂蜜、白色蜂蜜、粉白色蜂蜜、特浅琥珀色蜂蜜、浅琥珀蜂蜜、琥珀色以及深琥珀色蜂蜜等。比较常见的蜂蜜分类有：单花蜜和百花蜜。
　　那么如何判断这种蜂蜜是真的还是假的蜂蜜呢？
　　一般有以下几种鉴别的方法：看蜂蜜的光泽和粘度、把瓶子颠倒、拉蜜丝、尝一下味道以及看一下保存的时间等等。
　　来源:图虫 作者:57442816770574626
　　二、蜂蜜水有什么作用与功效呢？
　　1、在中西上认为，蜂蜜水性甜味甘，其营养价值非常高，能够对人体有很大的益处。
　　2、蜂蜜水可以美容养颜、延年益寿以及使皮肤润滑的作用与功效。因为蜂蜜水中含有一些可以抗氧化的化学物质，能够抵挡衰老以及可令细胞再生的功能。
　　来源:图虫 作者:79053013448291752
　　3、可以有效改善睡眠的质量，宁心养神。因为蜂蜜水中含有很多的矿物质，可以有效促进睡觉。
　　4、蜂蜜水可以有效治疗咳嗽吐痰的疾病。蜂蜜水性甜味甘，可以起到润肺止咳的作用与功效。
　　5、蜂蜜水可以促进红细胞造血功能，能够有效防治心血管疾病。
　　6、蜂蜜水可以防治乙肝大三阳等肝炎疾病。因为蜂蜜水可以保护肝脏，也可以促进肝细胞的分裂，以防患有一系列的肝炎疾病。
　　

虾不能跟什么菜一起吃这几样你需要记住虾是一种海鲜，它的营养是十分的丰富的，特别的虾壳，因为虾壳中有很多的钙。那么虾不能和什么菜一起吃呢？我们这就来一起了解一下哪些菜是不能和虾一起吃的吧。来源站酷作者melodypho女性荷尔蒙是什么有哪些重要作用荷尔蒙，是人体的一种激素，男人有，当然女人也有。那么女性荷尔蒙是什么呢？对女性的好处又有哪些呢？在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响很大就是女性荷尔蒙。来源图虫作者7905394116子宫寒是怎么引起的应该怎样治疗子宫是女人特别重要的一个器官，如果没有了子宫，女人就不能怀孕，如果子宫出现问题，怀孕的机率也会下降，那么子宫寒是怎么引起的呢？我们一起了解一下。来源站酷子宫寒的意思就是女人的肾虚引一到晚上就想熬夜怎么办养成早睡习惯是关键现在有很多的年轻人都习惯了晚睡晚起，于是身体就会形成一个晚睡晚起的习惯。那么一到晚上就想熬夜不睡觉该怎么办呢？有什么方法能够帮助人们快速睡眠吗？一养成早睡的习惯有很多的人之所以一到研究胃胀气打嗝怎么办教你如何爱护肠胃胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心嗳气打嗝肚子胀等。胃肠道潴留气体量增多时就容易造成打嗝。胃胀气打嗝一般是因为肠胃消化头皮屑太多是什么原因你可能出现这些问题很多时候我们都被头皮屑困扰，头皮屑太多，掉到衣服上会影响我们的形象，在生理上，我们还会感到非常痒痛。所以，很多人都想知道头皮屑太多是为什么。来源图虫作者头皮屑的形成方式主要有两种，分析心率过快的原因教你如何养护心脏心率过快的病因多为功能性的，也可见于器质性心脏病和心外因素。其产生主要与交感神经兴奋和迷走神经张力降低有关。一般心率超过正常范围，就称为心率过快。心率是我们每个正常人的心脏在一定的鼻梁骨折的症状有哪些教你正确分辨病症年轻人经常会遇到鼻子受伤的情况，很多人担心鼻梁骨折。为幸免鼻梁骨折继发的并发症，应争取及时对症处理，那么，鼻梁骨折的症状是什么呢？让我们来看看吧。鼻子是我们人体非常重要的一个器官，鼻孔干燥怎么办教你轻松摆脱烦恼当鼻子干燥时，多是由于空气过于干燥，上火较重等原因引起的。鼻子干燥时千万不要随便碰或抠鼻子，否则会破鼻子的。下面小编根据个人经验说一下鼻子干燥的解决办法。来源图虫作者2601203眼角膜穿孔有什么症状教你正确的诊断技巧眼角膜穿孔是一种比较严重的眼部疾病，如果没有正确处理很容易造成一些不可逆的损伤，所以尽早治疗非常重要，那么眼角膜穿孔有哪些具体的症状呢？一起来了解一下吧。来源站酷眼角膜是我们人体非定期做眼部检查有没有必要？小艾眼管家带来的巨大变化最近，一位网友留言询问她的母亲今年60岁，是否应该定期去做眼部检查？眼部检查能不能提前发现一些眼部疾病，为了更加准确地回答这位网友的问题，记者来到了茶店子社区卫生服务中心。这里早在