说到决明子这味中药，相信大部分人都不会感到陌生，很多上了年纪的人都喜欢用它来泡茶喝，决明子味道清香，还能够降压降脂、改善肠道，是非常理想的药草茶。
　　决明子是一味中草药，由于它具有很多保健疗效，且味道清香，很多人都爱用它来泡茶喝。决明子具有降血压、降血脂、润肠通便、清火明目等各类功效，是日常保健不可或缺的好药材，用决明子搭配其他需要的药材，就能够成为一款出色的自制养生茶，但是中药讲究相生相克，不能随意乱搭配，那么决明子到底适合和哪些药材搭配呢？
　　一、决明子搭配菊花。
　　决明子能够清热解毒，菊花也一样，两者一起泡茶饮用能够泻除体内火气，还能够清肝明目，味道也十分好喝，很适合在工作疲惫的适合来上一杯，既能放松情绪又能缓解眼睛的压力，还能够改善头晕目眩、烦躁易怒等状态。
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　　二、决明子搭配山楂。
　　很多高血脂的朋友都爱用决明子搭配山楂饮用，这两味中药结合饮用能够起到降压和降脂的功效，对三高人群非常友好，也有不少肥胖人士利用这个搭配来减肥，只要坚持长期饮用也能够成功瘦下来，还能够改善肠道不通畅的毛病。
　　三、决明子搭配枸杞。
　　身体虚弱的人都知道，枸杞是养身的好东西，如果将枸杞和决明子一起泡茶饮用的话，就能够改善失眠头晕、身体潮热等症状，长期饮用能够改善体质虚弱、肢体麻木等症，也能够降低血压和血脂，对视力的恢复也有很大的帮助。
　　决明子喝起来味道好，功效也很多，只要搭配得当就是一款优秀的养生茶。
　　

虚胖与健脾的关联调整身体状态才能更加健康虚胖和脾虚有什么必然的联系呢？很多人的虚胖问题都是由于脾胃虚弱导致的。那么怎么才能有效的锻炼自己的脾胃呢？下面我们大家就来一起仔细的看一看吧。来源站酷大家可能会发现，虚胖的人身体会冬瓜荷叶茶的利与弊你知道哪些秋冬季节，总是特别恼人，皮肤干燥不说，总是会觉得口干舌燥。这时候喝冬瓜荷叶茶就是不错的选择，冬瓜荷叶茶是由冬瓜皮搭配干荷叶加工而成的养生茶饮，对身体有不少好处。来源站酷冬瓜荷叶茶是牙神经痛不治疗会自愈吗一定要了解的健康养生知识随着社会的发展，人类的医学水平更高了，人们也更加关注牙齿健康知识，因为它是确保证身体健康的一道不可逾越的防线，那么如果你出现牙神经痛的情况可以自愈吗？俗语说病从口入。这就说明，我们老年人腿疼是什么原因孩子们应该注意这些人到老年，多半会出现一系列的身体问题，很常见的老人身体问题就是腿疼。俗语有云腿疼不算病，疼起来真要命。由此可见腿疼给老年人带来多大困扰。来源站酷年纪一大，人的身体就会出现各种各样的腋窝下副乳疼怎么回事当心是淋巴结的缘故乳房是女性较为性感的部位，但同时也也是她们较为脆弱的部位，特别是腋下有副乳的时候，难免坏因而某些原因导致腋下副乳疼痛不已，这点大家要特别注意了。来源图虫作者不知爱美的你有没有有发现吃哪几种食物可以缓解糖尿病这些餐桌上不能少随着人们的生活条件越来越高，各种富贵病的患者数量也在逐渐增多，比如说糖尿病就成为了很多人健康的威胁者。糖尿病的饮食非常重要，吃得合理才能稳定病情。来源站酷大家都知道，糖尿病人能吃的腹部穴位分布及功能教你有效缓解腹痛的问题别看腹部软软的，其实上面也是分布有好多个穴位的，而且不同的穴位，所对应的部位也是有所不同的。因此，下面小编为大家详细解析腹部的穴位知识以及功效。来源站酷作者PaisitTeerap腿疼不能弯怎么办注意及时治疗是关键腿疼是很多人都会遇到的一种情况，大多数时候腿部疼痛会导致膝盖不能弯曲，也会影响我们的日常活动。所以，针对这种情况我们需要及时做好治疗与预防。一膝盖腿疼不能弯曲与个人的膝盖有关，如果腿扭伤怎么治根据受伤程度进行治疗腿扭伤是我们生活中经常会经历到的一种事情，一般这种情况都会引起很剧烈的疼痛，甚至会导致腿骨折。因此，我们需要注意及时做好治疗，防止症状恶化。一按摩一般我们如果扭伤比较程度比较轻微的走路头晕是什么原因三大因素告诉你不知道你们有没有在一些公共场合上，看到那些一走路就出现头晕的人呢？那你们知道这是为什么吗？如果出现了这种症状，应该怎么办呢？接下来一起了解一下吧！来源图虫作者79053855261肝脏有左右两个对吗注意器官的护理很重要肝脏是我们人体内部重要的器官之一，发挥着不可替代的重要作用。如果我们体内缺乏了这个器官，那身体很多机能就会受到影响，很多疾病也就会因此而产生。一简介肝脏位于我们肺部的下方，肠胃的上