现在有很多人都很注重养生，包括现在的90后。繁重的工作与学习让很多人的身体不堪重负，养生成为了他们生活中的一部分，决明子是味不错的中药，对我们的身体有很大帮助。
　　近年来，养生成为了热门话题，凭空出现了很多佛系男孩女孩，他们大多都是90后的年轻人。随着社会发展，竞争越来越激烈，不只是中年人，青年人甚至小孩子也有了很大压力。伴随着这些压力产生的就是疾病，所以现在不管年龄大小，人们都很注重养生。决明子长相似豆粒般大小，物虽小但它的功效很厉害，下面是决明子的一些作用。
　　一、决明子的功效与作用：
　　1.清肝明目
　　决明子可以清肝明目，对于常熬夜或用电脑的人来说，常喝决明子可以缓解眼部的不适。
　　2.通便润肠
　　决明子可以通肠润便，这是便秘的人福音。便秘会在人体内积累毒素，会使人衰老，还会诱发很多疾病，对人身体及其不利，所以便秘的人，记得喝决明子哦。
　　3.降压降脂
　　决明子还可以降压降脂，现在社会大多数人压力都很大，高血压、心脏病是常事。
　　4.安眠
　　决明子还可以装在枕头里，决明子性寒还带着青草香味，放在枕头中，让人如临草原之中，神经放松之后，很容易入睡。而且决明子自身的硬度还可以对头部和颈部的穴位进行按摩。
　　任何东西都有两面性，决明子也不例外。
　　二、决明子的副作用与禁忌
　　1.致使腹泻
　　决明子性寒，会使人拉肚子。平时生活中容易腹泻，腹痛的人不要食用。
　　2.破坏内分泌系统
　　女性不能经常食用决明子，因为它对内分泌系统有不少副作用，会使女性月经不调，还可导致早产。
　　3.须知
　　决明子虽然有明目的作用，但并不能治疗近视。
　　

图2017款路虎揽运霸气外观带你领略suv的魅力这款车的整体造型依旧延续着经典的方正外观，它的优点是空间宽敞操控出色油耗经济。它还搭配有三款不同的发动机，各有优点，整体看来动力表现充沛。2017款的揽胜整体上有一种有力的感觉，也眼袋发黑是肾虚吗详解几种有效的消除方法眼袋浮肿，看起来很影响我们的整体容貌，所以很多人会选择不同的方式将眼袋去除。但是眼袋发黑是肾虚吗？今天小编就为大家详细介绍一下，一起来看看吧！来源图虫作者生活中有很大一部分人都受到图属羊配什么生肖的吊坠和属相搭配的项链今天小编要给大家介绍一下属羊的人应该佩戴什么生肖的吊坠。刻画十二生肖的项链都是有特殊含义的，你一定很好奇属羊的吊坠有什么特殊含义吧，请看下面小编的讲解。生肖代表着中华名族的文化，也为啥有的家庭一直生女儿，有的一直生儿子？原因无非这几点从二胎政策开放以来，最受父母欢迎的组合，就是一儿一女。既有贴心小棉袄又有挡风的军大衣，可谓是非常幸福的事情。但是这种事情也是几家欢喜几家愁，有的家庭确实一直生女儿，有的则是一直生儿图红木家具保养你了解多少正确方法让它光鲜亮丽对于红木家具很多的中老年人非常喜欢，觉得放在家里能有不一样的地位。但是不少的人对于红木家具的保养方法不大了解，小编下面来分享下保养红木家具的技巧吧！对于红木家具的保养其实小的窍门还图保时捷boxster新款上市超级轿跑带给你无上荣耀保时捷Boxster是由德国保时捷公司所生产的双座敞篷跑车，Boxster是由Box和ster组合而来。Box来自Boxer，代表保时捷水平对置发动机。作为一款发动机在中间的跑车，女性后背经络图学会有哪些益处许多女性都对背部按摩非常有好感，因为这不仅可以让身上的肌肤更紧致有光采，也能舒缓背部神经。它还能促进血液循环，使得整个人的精神状态有所提升。来源图虫作者现如今许多女性都迷上了背部按图怎样增加偏财运势吸收正气能为你带来什么效果即将迎来全新的一年，相信大家一定会对自己的财运报有全新的希望。那么怎么才能增加自己的偏财运呢？今天我们就为大家仔细的介绍一些偏财运的增强方法。来源站酷偏财运是什么？一般是指不是正规从小这样睡觉的孩子，长大注定低人一等，早发现才能纠正有些家长总觉得孩子睡觉的时候会怕黑，总是习惯给孩子开着夜灯睡觉，会觉得孩子这样的话更加有安全感，而这种习惯是非常不好的，因为我们在睡觉的时候，基本上要比较昏暗才能更好的入睡。对于孩图解答墙布好还是墙纸好还你一个舒适家居环境说到墙纸，很多人都不会觉得陌生吧。只要是一般的家居，而且是那种想要把家居设计成自己想要的那种风格。一般设计住房时，都需要一种特别重要的材料。那就是墙纸。随着社会经济的发展，人们的生图新款哈弗h2发布10万元左右的入门suv哈弗H2是长城汽车推出的一款小型SUV，车身尺寸非常接近紧凑型SUV。长城应势推出的这款小型SUV，也将成为又一款极具潜力的自主品牌SUV车型。Haval是国内汽车市场上的一个优秀