对于妈妈们来说，自从知道怀孕以后的每时每刻，她们都已经不由自主的开始围绕着宝宝的一切进行，总想给宝宝更好的一切，所以对于有营养的东西，也开始吃了起来。那么孕期饮食禁忌，你们知道吗？
　　对于孕妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此孕妇应注意生活中每个细小的环节，并耐心地应对，让孕期生活轻松愉快。
　　对于妈妈们来说，自从知道怀孕以后的每时每刻，她们都已经不由自主的开始围绕着宝宝的一切进行，总想给宝宝更好的一切，所以对于有营养的东西，也开始吃了起来。那么孕期饮食禁忌，你们知道吗？
　　怀孕吃什么最容易流产呢？很多人都知道螃蟹、薏米、甲鱼等，却不知道孕妇常吃的那个家常菜竟对宝宝存在着影响，下面我们一起来看看。
　　1、螃蟹
　　其性寒凉，有活血祛淤之功，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
　　2、薏米
　　对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
　　3、含咖啡的饮料和食物
　　这一类食物如果孕妈妈大量食用的话，可能会引起心跳加速、恶心、呕吐等症状，另外咖啡因可以通过胎盘进入宝宝体内，直接影响到孩子的发育。
　　4、甲鱼
　　甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散淤块作用，因而有一定的堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
　　5、山楂
　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
　　6、土豆
　　这个家常菜，孕妈们很常吃，却不知道土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
　　除此之外，孕妈要充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。
　　蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

月经期可以背部拔罐吗要注意什么月经期大家尽量不要拔罐，因为月经期间女生气血很虚，拔罐刮痧虽然去火祛湿，但是完了之后身体需要大补，而且拔罐的时候脱衣服会受凉，所以尽可能不要拔，身体更重要。来源站酷其实大家只要去拔图孕晚期肋骨疼痛难忍这三招教你轻松解决问题女人怀孕要经过很多阶段，晚期的时候是相当难熬的，孕晚期有很多孕妇肋骨处会感到疼痛难忍，晚上睡觉的时候老是翻来覆去的，这到底是怎么回事呢？下面一起来分析一下。来源站酷对于现在的女孩子图宾利飞驰配置大揭底极致豪华与超凡性能完美融合宾利飞驰外观造型流畅动感，LED日间行车灯会车灯以及尾灯分别成为前部和后部的点睛之笔。宾利飞驰的造型确立了宾利高性能四门轿车新的设计特征。外部和内部，宾利飞驰都体现了其豪华和运动的揭秘扎针灸疼吗爱养生的你怎能错过现代人对于自己的身体越来越注重，因此现在很多人都会通过针灸来调养自己的身体，今天小编就来给大家科普一下到底在扎针灸时会不会出现疼痛的现象呢？希望对各位有所帮助。中华医学博大精深，从图孕晚期下腹坠痛总想大便要警惕这两种不同情况女人一旦怀孕之后，很多细节都是要格外留心注意的。很多妇人在孕晚期的时候会感觉到下腹坠痛，还想要大便，这是怎么回事呢？随着小编一起来详细了解一下吧！来源图虫作者相信每一个孕妈妈都知道图真正顶级的奢侈品了解布加迪威龙的奢华配置布加迪威龙中国市场登记命名为布加迪威航，是世界顶级超跑车的典范。最普通款型的中国市场价也要2500万元，高性能版本的售价则更是在3500万以上。布加迪威航那么快，因为他们有先进的技针灸后疼痛加重正常吗健康的身体这些需了解很多人遇到颈椎病腰腿痛膝盖疼的时候实在忍不住就吃点止疼药以缓解疼痛。为此专家提醒，疼痛的发病原因很多，切勿掉以轻心，而且治疗的方法也很多。针灸就是其中一种。针灸现在也是很受大家欢迎图孕早期肚子痛老是想拉粑粑这些事项需要格外留心很多孕妇在早期的时候老是觉得肚子疼，想要去厕所拉粑粑，不去的话浑身上下憋的十分难受，这到底是怎么一回事呢？有什么好的解决方案没有？下面不妨一起来看看吧。来源图虫作者怀孕的时候孕妈的图路虎揽胜加长版的性能希望不会让你失望进入路虎揽胜扩展版的车，豪华程度相当于超豪华的商业模式，整车上限由欧洲顶级牛犊包，纯手工精心制成的高级地毯，尽显精致而贵气，以胡桃木和酒吧柜台为中心的钢琴漆。车上配备了多媒体的DV女性基础代谢率正常值是多少简单几招让你轻松拥有完美身型只有了解基础代谢率的大小以后，才可以知道身体减重保持重量或增重时需要多少卡路里。那么，女性的基础代谢率正常值是多少呢？要怎么维持在正常范围内呢？来源站酷作者AlenaOzerova图孕晚期喝蜂蜜软化宫颈是真的吗是否还有其他的小窍门随着临盆日子的到来，孕妇的心情变得很紧张，经常会看书吃一些有益于健康的食物，很多孕妇都说孕晚期的时候喝蜂蜜可以软化宫颈，让宝宝顺利出生，这到底是不是真的呢？来源图虫作者对于孕妇来说