为了避免肌肤被烈日晒伤，基本的方式小知识是一定要掌握的，想美白的MM赶紧看过来。夏日就要将防晒进行到底，防晒、美白、补水、修复一个都不能少，这些防晒小知识你掌握了吗？
　　1、早上10点至下午2点这个时间段避免外出
　　想美白，不想晒黑，那就要避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
　　2、使用防晒产品
　　每当外出，要及时使用防晒产品，出门前20分钟就要涂抹好，而且每隔2-3小时再擦一次，此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
　　3、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上
　　天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤，天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
　　4、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸
　　因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀，也要避免食用白萝卜、香菜、韭菜等感光食物。
　　5、及时美白
　　紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流，要及时美白，使用同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。
　　6、补充维生素C
　　维生素可以抑制黑色素的生长，美白效果明显，除了可以口服维C片，还应在饮食中多摄取，多吃含维C的果蔬，如柠檬、黄瓜、番茄、苹果等。
　　7、晒后修复
　　先将全身用水浸湿，涂抹上清凉的沐浴露，再用温水将泡沫冲洗干净，沐浴完成后可以抹些身体的护肤品。

花瑶花是御泥坊吗花瑶花和御泥坊是一家吗花瑶花护肤品虽然算不上大牌，但是口碑一直都是不错的，而且据说和著名的面膜品牌御泥坊有着千丝万缕的关系。那么，花瑶花是御泥坊吗？花瑶花和御泥坊是一家吗？花瑶花护肤品怎么样测评本人80花瑶花植物面膜怎么用？花瑶花植物面膜使用方法花瑶花植物面膜深度滋养长效锁水，恢复肌肤水嫩弹性，改善干燥淡黄肌肤。那么花瑶花植物面膜怎么用？下面小编为你提供花瑶花植物面膜使用方法。花瑶花植物面膜怎么用先用温热毛巾敷面部，让毛孔花瑶花植物面膜怎么样？花瑶花植物面膜好用吗？花瑶花植物面膜提取百合精华，温和配方无刺激，鲜活补水持久保湿。那么花瑶花植物面膜怎么样？花瑶花植物面膜好用吗？星座白羊性别女肤质混合性职业白领品牌喜好欧美系品牌年龄2529岁皮肤问羽西虫草焕颜系列好用吗羽西虫草焕颜系列使用顺序羽西是国产品牌中主打养护成分的一个品牌，继它家的明星灵芝系列之后，这款虫草系列也是非常热门。那么，羽西虫草焕颜系列好用吗？羽西虫草焕颜系列怎么用？羽西虫草焕颜系列怎么样产品羽西定制verso是什么牌子哪个国家的什么档次最近看博主们推荐verso的产品，它家主打抗衰老的功效，有些MM第一次听说这个品牌。那么verso是什么牌子？verso是哪个国家的？verso是什么档次？verso是什么牌子来自二爷新汉方是什么牌子？二爷新汉方好用吗？关于二爷新汉方，这个牌子的名字虽然让我无力吐槽，但是确实是实打实的国货，我知道它也是通过benny，和佳雪一样，被他挽救，下面就和大家聊一聊这个品牌二爷新汉方是什么牌子二爷新汉方品wellderma梦蜗是微商吗？梦蜗好用吗wellderma梦蜗是一个朋友圈很火爆的品牌，它们家的面膜十分畅销，一盒十片的设计不要太贴心，但是也有人说这个牌子不是韩国的，究竟怎么回事呢？wellderma梦蜗是三无吗人怕出魔盒熊猫眼贴好用吗？魔盒眼贴膜好用吗很多人都有黑眼圈的烦恼，但是选择消除黑眼圈眼贴上却犹豫不知魔盒熊猫眼贴怎么样。那么，魔盒熊猫眼贴好用吗？魔盒眼贴膜是三无吗？魔盒熊猫眼贴好用吗敷了一晚上都没觉得它有变薄，后面直接扔vsn梵曦诺是什么牌子？vsn梵曦诺好用吗vsn梵曦诺这也是一个微博红人创立的品牌，点开发现它们家的产品整个设计都是很浓郁的少女风格，有着两个女人面背面logo，下面就为大家介绍一下这个品牌！vsn梵曦诺是什么牌子梵曦诺手怡丽丝尔小魔瓶怎么用？怡丽丝尔小魔瓶使用方法轻熟女必备精华液，使用时用四指贴于面部，大拇指夹住两颊轮廓，向耳后的方向提拉式按摩，再用双手手掌包覆面部，从下颌向太阳穴提拉。怡丽丝尔小魔瓶使用方法使用顺序卸妆洁面化妆水精华液乳液cpb适合什么年龄的人群呢cpb的明星产品有什么呢大家在生活中应该都听说过cpb这个品牌吧，但是你了解cpb这个品牌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟cpb适合什么年龄的人群呢，以及cpb的明星产品有什么呢。cpb适合什么