办公室白领必知的冬季24小时保湿法

　　如果说夏季要为呈爆发式增长的皮脂而大费周章，那么冬季就要全面武装对干燥宣战。早晨如刀般的寒风与室内暖气两面夹击，不仅会使皮肤变得粗糙紧绷，而且还容易催生白色角质，将皮肤状态推向最恶劣的境地。尤其是早晨上班时饱受寒风摧残，然后一整天都呆在不通风办公室的上班族女性，更容易出现皮肤干燥的问题。备受此困扰的她们应该如何应对呢？小编特意准备了24小时保湿法则，不妨关注以下内容。
　　AM 8:00 早晨护肤
　　冬季基础护肤最重要的就是保湿，为了战胜早晨凛冽的寒风，需要在早晨进行水润坚实的基础护理。
　　冬季早晨护肤的关键就是构造水分保护膜，由于室内外巨大的温差和干燥天气的原因，如果不注重构建水分保护膜，那么皮肤很容易变粗糙，从而滋生角质。
　　洁面后，在脸部水分未全干的状态下涂抹爽肤水或精华至其吸收。为了防止水分流失，最好在浴室配置初阶段基础化妆品以备随手涂抹。若皮肤极度干燥，化妆时可以在粉底中滴入一滴脸部精油再涂抹，效果十分明显。
　　

　　PM 3:00 办公室护理
　　40~60%的室内湿度对皮肤健康最为有益，但冬季由于暖气十分强劲，办公室环境很难维持这个标准。空气干燥会使皮肤内部水分大量流失，导致弹力下降、皱纹滋生等问题。
　　在办公室内保持水分含量最简单有效的方法就是喝水。每日饮水量应在2L左右，与一次性喝大量水相比，更建议少量多次喝水。而且尽量不要饮用太冰的水，与体温相近的温水较为适宜。
　　为了保持空气湿度，可以开启加湿器或者摆放些绿色植物，像香龙血树、秋海棠、天竺葵等加湿效果非常出色。而且，如果室内由于天气寒冷而不能经常通风，那么建议有时间时可以去外面呼吸一下新鲜空气。
　　

　　PM 22:00 睡前夜间护理
　　一整天都处在暖气的烘烤之下，皮肤肯定会疲惫不堪，为了第二天让皮肤重焕光泽，夜间护理十分重要。
　　回到家后一定要卸妆，给皮肤呼吸的空间。洁面时虽应仔细，但不宜太过用力，尽量不要给皮肤加以刺激，用中指和无名指轻柔揉搓即可，然后用温水冲洗多次将污垢清除干净。
　　另外，敏感的眼周皮肤也需要舒缓护理，热敷眼周可以促进血液循环，具有提高皮肤弹力的功效。SNP动物睡眠眼罩（SNP ANIMAL WARMING EYE MASK）内置发热包，可以在20分钟内持续保持41.5℃的温热感，使用简单方便，能有效舒缓眼部疲劳，有助于良好的睡眠。