科学证明，吃核桃可以补脑，促进大脑的发育。因此，很多家长为了让宝宝更加聪明，会让宝宝吃核桃油。那么，核桃油宝宝真的可以吃吗？宝宝怎么吃核桃油呢？
　　核桃油怎么给宝宝吃
　　核桃油也是可以给宝宝吃的。但核桃油因含有较多的不饱和脂肪酸，不稳定，不耐高温，在高温下容易产生较多的自由基和一些致癌物质，不利于健康。建议食用时最好不要高温加热，尽量选用低温烹调的方式，如需煎炒，也可用低温烘焙来代替，也可以用来凉拌或涂面包片等，以便最大限度地保持其健康作用。
　　核桃油是可以生吃的，炒菜也是可以的，但是不推荐，毕竟价格那么高，油温高营养成分也会流失，核桃油对宝宝和孕妇益处很多，主要是益智健脑、促进生长发育。六个月以下的宝宝就先不要吃了。六个月以上的宝宝，每天10ML左右。可以生吃，也可以加到汤、蒸蛋、饺子、粥、面条等里面。
　　核桃油一天吃多少
　　1岁正常每天每个孩子食用量应该是2-5克的油，1-3岁每天食用量是5-10克，3-18岁每天食用量是10-30克，成人每日的食用油不超过30克为宜，摄过多容易造成肥胖和糖尿病、高血脂等现代病。
　　自己家用的小瓷羹匙来说，5克基本是半羹匙的样子，1岁以内的孩子基本每天每顿的量也就是沾一下整个勺子就出来的样子，千万别吃多了。
　　注意事项
　　1、让宝宝通过吃核桃油变得更聪明是不太现实的一件事情，核桃油中没有DHA，但含有少量α-亚麻酸。核桃油不能代替DHA，宝宝还是需要DHA的。
　　2、核桃油可以给宝宝吃，但没有那么神奇。想让宝宝更聪明，即使宝宝1岁以后也可以继续母乳喂养，在喂养过程母婴情感交流对宝宝智力发育也可能有影响；注意合理安排宝宝的饮食，食物多样化，让宝宝摄入充足营养；培养孩子的兴趣和爱好，帮助其建立良好的生活方式。

宝宝为什么吐泡泡婴儿吐泡泡是什么原因宝宝的年纪较小，平时要经常注意宝宝的很多症状，一般在小孩是3个月以后，宝宝就会经常出现吐泡泡的症状，大多数婴儿都有这个现象。宝宝为什么吐泡泡很多小婴儿会出现口吐泡泡的现象，尤其是3小孩流口水吃猪尾巴管用吗宝宝流口水的控制小孩流口水的原因有很多种，如果小孩流口水的情况比较严重的话，家长朋友们就要好好注意了，日常生活饮食方面也可以调理改善一些。小孩流口水吃猪尾巴管用吗小孩流口水吃猪尾巴这种说法不少老一宝宝被捏脸蛋会口水多吗经常捏宝宝脸会怎么样小宝宝的脸蛋肉嘟嘟的，超级可爱，让人忍不住就想捏两把，其实宝宝的脸蛋是不能用力揉捏的，这样会刺激唾液腺的分泌，让宝宝流口水的情况加重。宝宝被捏脸蛋会口水多吗很多人认为宝宝口水泛滥的婴幼儿腹胀要怎样按摩？宝宝吃奶睡着了怎么办？婴幼儿的肠胃是非常脆弱的，这就需要我们注意它的健康状态。那么，婴幼儿腹胀要怎样按摩呢？宝宝肚子胀气怎么按摩清大肠和胃经宝宝肚子胀气还可以清大肠和胃经。清大肠具体做法从孩子虎口开始，宝宝喉咙有痰怎么办？宝宝有痰咳不出来怎么办？秋冬季节，宝宝容易患上感冒，今天5号网小编就要为大家介绍一下，宝宝喉咙有痰怎么办？宝宝有痰咳不出来怎么办？多喂水稀释痰液宝宝喉咙有痰，妈妈应多给宝宝喂水，一方面饮水可以滋润喉咙缓解孕妇能打流感疫苗吗？流感疫苗的副作用流感是人们谈及色变的疾病，为什么大家如此惧怕？因为它影响范围广，极易感染上。那么孕妇能不能打流感疫苗呢？孕妇打流感疫苗对宝宝有没有什么副作用？杀伤力极大极广的流感，最好的预防措施就土豆泥宝宝能吃吗宝宝土豆泥的做法一般来说，六个月以上开始添加辅食的宝宝们是可以适当的吃一些土豆泥的，土豆泥可以很好的补充宝宝成长所需要的营养元素，而且也很好吞咽。宝宝能吃土豆泥吗宝宝可以吃土豆泥。土豆的营养成分那宝宝怎么吃三文鱼宝宝吃三文鱼做法三文鱼是很多人喜欢吃的一种鱼类之一，三文鱼富含丰富的营养成分，味道鲜美，有很高的营养价值，宝宝吃三文鱼有一些要注意的地方。宝宝怎么吃三文鱼三文鱼泥适用人群5个月以上的宝宝材料净三文宝宝可以吃黄桃吗宝宝怎么吃黄桃比较好黄桃是我们平时生活中非常常见的一种水果，很多人都喜欢吃黄桃，黄桃的味道香甜可口，营养价值也很丰富，尤其是夏天是吃黄桃最好的季节。宝宝可以吃黄桃吗宝宝当然是可以吃黄桃的，不过这里指的宝宝肚子鼓鼓的怎么回事预防宝宝肚子胀气的小方法我们平时会经常发现很多宝宝的肚子都是鼓鼓的，肚子鼓鼓的原因有很多，一般宝宝的腹壁肌肉发育还未完善，所以这是比较正常的症状，但是也可能是别的原因。宝宝肚子鼓鼓的怎么回事对于初生儿来说宝宝小肚子鼓鼓的是怎么回事宝宝肚子总是鼓鼓的宝宝的身体健康是我们需要时刻注意的，我们会发现，很多人宝宝的肚子都鼓鼓的，看着比成人的肚子大，跟个皮球似的，这是很正常的一种现象。宝宝小肚子鼓鼓的是怎么回事原因1在腹肌没有足够力量