玛瑙是以为主要成分的宝石，对于身体血液循环、保证组织器官正常运转起到促进作用。尤其对于女性、老年人来说，功效十分明显。通过长期佩戴，可以起到凝神聚气的作用。
　　玛瑙是佛教七宝之一，对于人体具有优良的助益效果，对于女性来说有养颜、延缓衰老的作用。早在明朝时期，玛瑙就成为贵族、官员身份的象征，对于佩戴者来说，可以给人一种高贵的直观感受。一直到了今天，玛瑙也因为产量较少、品质优良，而深得收藏家的喜爱。
　　玛瑙中含有钙、钾等微量元素，长期佩戴能起到调理循环系统功能的作用，有助于提高身体的免疫能力，防止被不良东西侵袭，促进减轻肾脏器官的压力，增强细胞活力。
　　根据传统说法，玛瑙的驱邪效果十分明显，有的人在佩戴一段时间之后，发现个人运势明显增强，就是因为它在起到调整人磁场的作用。虽然说对身体、运势各个方面的作用都很有帮助，但是我们大家也不能过分依赖玛瑙，自己什么事情都不做。
　　大家应该认识到，它为我们提供一种足够可以改善现实困境的机会，但是如何把握并发挥玛瑙带来的好运，则是需要我们自己做出相应努力，才能达到想要的结果。这种依赖心态不应该有，如果说佩戴玛瑙是客观情况，那我们也应该发挥自身的主观能动性。
　　总之，玛瑙对于静气安神会起到促进作用，中医认为玉石可以养人，起到滋补效果。尤其对于睡眠质量不高的人来说，不妨试试佩戴玛瑙，在凝神聚气的同时，促进人体循环作用，保证睡眠质量得以提高。

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