怎么预防肺癌病变？早筛才是关键

　　想必大家都知道，肺癌是我国最容易得的癌症，有人调侃的说因为中国雾霾太严重么？原因太复杂，今天我们只讲肺癌的防治，下面5号网小编带大家来看一下怎么预防肺癌病变？早筛才是关键。怎么预防肺癌病变
　　癌症是突然发现的，不是突然发生的。对于不管是国内还是全球死亡率最高的癌症的筛查方面，早筛才是关键！随着对肺癌治疗领域的深入研究，已经发现肺癌有一些特殊的基因改变。在中国的肺癌发病患者中，有非常高的比例是因为EGFR (抑表皮生长因子受体)基因突变而导致的肺癌。由于每个患者基因突变的类型各异，因此进行基因检测已经成为肺癌诊断的关键步骤。筛查通过检测血液中微量的肿瘤突变基因，高效精准地发现身体＂癌前＂病变，除肺癌外同时能筛查总共28种常见肿瘤，提前3~5年预警癌症风险。若能及早发现，癌症就不是绝症！
　　早期肺癌怎么治
　　对于早期的肺癌，常常采用手术切除病灶的方式，进行治疗。手术的过程中，医生会切除病灶，为了彻底清除病灶甚至会多切掉一部分健康的组织。在癌细胞没有转移的前提下，如果病灶过大，医生会建议患者先通过放疗或化疗促使病灶缩小。在病灶达到一定范围后，再考虑切除。手术后，还需要继续观察，一旦发现病灶没有被彻底清除，或者有复发的迹象，还需要放化疗进行根治。随着科技的发展，手术的方式也有了微创手术、胸腔镜手术（VATS）等方式，大大缩短了患者术后的住院时间，更快的恢复正常的生活。研究表明，每年接受微创手术的肺癌患者中，他们会少遭罪，而且康复的更好。
　　年轻人也会得肺癌
　　现在的年轻肺癌患者越来越多了，年轻的是17岁，而且不吸烟。有些年轻人家族中有人曾患癌症，这为癌症年轻化创造了条件。年轻人的细胞分裂繁殖很旺盛，易受到致癌物质的攻击。虽然吸烟是肺癌的高发因素，但这并不意味着不吸烟就一定不会得肺癌。近年化工污染，汽车尾气等使空气污染严重，如现在的阴霾天气，PM2.5微粒等有毒物质的吸入，也都是人们所忽视的病因。
　　肺癌患者应注意的饮食习惯
　　1 合理搭配，营养均衡
　　癌症患者经过手术、化疗、放疗的打击，组织粘膜的损伤，需要大量的蛋白质促进身体恢复。整体饮食原则是：进食大量的水果和蔬菜，结合适量的肉类。很多肿瘤患者误认为营养物质的补充，都＂喂＂肿瘤了，所以避免一切荤菜的摄入；还有些患者轻信谣言，一味地避免＂发物＂，基本不吃鲫鱼、鸡肉和羊肉等。如果缺少优质蛋白的摄入，会导致修复伤口的＂原料＂不足，免疫力也会持续下降，从而增加感染的风险。
　　2 重视消化系统不良反应
　　就拿便秘来说，癌症患者经过手术、化疗、止痛药等治疗后，由于胃肠蠕动减慢，出现排便次数减少、排便困难、大便干结等现象。此时可以多饮水，适当补充水果和蔬菜等富含高纤维的食物。
　　3 养成良好的生活习惯
　　保证充足的休息及合理充足的营养，以提高机体免疫功能，将癌细胞消灭在萌芽之中，患者在康复期不宜饮酒，绝对禁止酗酒。同时患者在康复期要进行一定的体育锻炼，如气功、太极拳、慢跑等。一是通过锻炼中的人际交往，病友之间的相互沟通和鼓励，会对自身情绪产生积极的影响。另一方面，锻炼可以明显改善体质，增加机体抵抗力，这样身心可以同时得到锻炼，有助于患者快速恢复健康。
　　4 合理护理造瘘口，避免影响社交活动
　　对于某些癌种，如果做了回肠造瘘或者输尿管造瘘，及时清洁造瘘口和更换集尿器/尿袋很重要。长期没有做好造瘘口护理容易引起感染，散发出的异味对参与社交活动会有一定影响，使人失去信心。
　　5 消除或避免促使肿瘤复发的各种因素
　　积极治疗与肿瘤相关的慢性疾病。前面曾多次提到的引起肿瘤的各种理化因素及生物致癌因素仍可诱使肿瘤复发，所以应尽量消除和避免这些因素。