洗头是每个人都会做的事情，洗头一般白天洗比较好，那么睡前洗头好吗，睡前洗头有危害吗，下面是整理的资料，就一起来了解了解吧。睡前洗头好吗 
　　不建议睡前洗头发。 在晚上的时候，人体是容易疲惫的，而且抵抗能力也是会下降的，如果睡前洗头发，就会导致水分滞留在头皮上，长期如此就会导致气滞血瘀的情况产生，还会因此而出现经络闭阻的问题，是容易因此而发生感冒的问题。
　　睡前洗头有危害吗
　　1、降低睡眠质量 在洗头之后，因为大脑的神经是比较兴奋的，所以说大脑是比较清醒的，这时候就会影响到我们的睡眠，还会因此而降低睡眠的质量。 
　　2、着凉感冒 睡觉前的时候我们如果用热水洗头，这时候头部的水份是会大量蒸发掉的，这时候就会带走我们体内的热量，如果在这时候入睡，那么就很容易出现着凉感冒的问题。 
　　3、头痛头晕 洗头后之后头发是不容易干的，这时候就容易导致头皮温度过低的情况产生，还会因此而影响我们头部血液的循环，这时候就容易出现头痛的现象。 
　　4、损伤发质 洗头之后睡觉，我们头发是很容易被压成各种形状的，在第二天的时候头发定型，再选择梳头发是容易导致头发断裂的情况产生，会损伤我们的发质。
　　每天洗头有什么危害
　　每天都坚持洗头的话会造成自己的头发出现不同程度的脱发的情况，过度的洗头会导致自己的头发上的一些分叉的点出现的更多，导致发质受损。
　　头发洗完怎么干健康
　　洗头之后可以选择直接风干，或者是用电吹风的冷风去吹，这样可以保证自己的头发的角质层是处在闭合的状态，不会造成掉发严重的现象发生。

板蓝根的主要成分是什么呢板蓝根有什么功效呢大家在生活中应该都听说过或者喝过板蓝根吧，但是你了解板蓝根吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟板蓝根的主要成分是什么呢，以及板蓝根有什么功效呢，跟着小编我们一起来学习吧。板蓝板蓝根应该怎么服用呢板蓝根应该什么时候服用呢我想大家应该都喝过板蓝根吧但是不知道你们对板蓝根的了解有多少呢，今天我们就一起来了解一下吧，究竟板蓝根应该怎么服用呢以及板蓝根应该什么时候服用呢。板蓝根应该怎么服用呢蓝根冲剂冲服，板蓝根的成份有什么呢板蓝根有什么作用呢大家在生活中应该都喝过板蓝根吧，但是你真的了解它吗？今天我们就一起来了解一下吧，究竟什么是板蓝根呢以及板蓝根有什么作用呢，跟着小编我们一起来了解吧。板蓝根的成份有什么呢板蓝根颗粒主维c银翘片可以和板蓝根一起吃吗？维c银翘片可以治口腔溃疡吗？维c银翘片和板蓝根都是市场上比较畅销的药，很多人担心这两个药不能一起吃，下面5号网的小编为你们介绍维c银翘片可以和板蓝根一起吃吗？维c银翘片可以治口腔溃疡吗？维c银翘片可以和板蓝根板蓝根颗粒哪个牌子好？板蓝根颗粒多少钱一包？市面上的板蓝根颗粒的牌子还是很多的，很多人在购买的时候就犯了难，不知道哪个牌子好，下面5号网的小编为你们介绍板蓝根颗粒哪个牌子好？板蓝根颗粒多少钱一包？板蓝根颗粒哪个牌子好厂家不同喝板蓝根可以预防水痘吗？板蓝根预防水痘有效吗？板蓝根是一种多功能的药品，在快感冒发烧前冲一杯喝，是可以及时预防疾病的。不少人困惑，喝板蓝根可以预防水痘吗？关于，喝板蓝根可以预防水痘吗？板蓝根预防水痘有效吗？5号网小编来为您一一预防禽流感吃什么药？板蓝根可以预防禽流感吗？板蓝根是我们生活中，常见的药品，有清热解毒的功效。但不少人困惑，板蓝根可以预防禽流感吗？关于，预防禽流感吃什么药？板蓝根可以预防禽流感吗？5号网小编来为您一一解答！预防禽流感吃什么板蓝根喝多了会怎样？板蓝根喝多了会有副作用吗？板蓝根适合一年四季饮用，不仅能预防感冒，还能清热解毒。那么不少人困惑，板蓝根喝多了会怎样呢？关于，板蓝根喝多了会怎样？板蓝根喝多了会有副作用吗？5号网小编来为您一一解答！板蓝根喝多口罩n95和f95的区别n95和n93口罩的区别口罩的型号种类有很多，不同型号的口罩作用不同，使用材质和防护效果也不一样，口罩n95是很专业的医用防护口罩，有很好的防护效果。口罩n95和f95的区别市面上卖的n95口罩和f95口智能口罩有用吗雷蛇推出n95透明智能口罩口罩是现在很常见的防疫用品，智能口罩是很多人感兴趣的，智能口罩的功能比较强大，和一般的口罩不太一样，雷蛇推出n95透明智能口罩就受到很多人的关注。智能口罩有用吗智能口罩采用新型立体透明口罩的正确戴法透明口罩哪里有卖最近香港TVB颁奖典礼上众明星佩戴透明口罩引起热议，网友们纷纷议论，戴透明口罩到底有用吗，一般透明口罩是很多餐厅采用的卫生措施。透明口罩的正确戴法如果是用来防飞沫，选择透明口罩没有